ひとりで静かに過ごす時間は、脳と体を休め、深いリラックス効果が得られるといわれています。
しかし、「ひとりでどのように過ごしたらよいのかわからない」という方も多いかもしれませんね。
そこで今回は、「ひとりの時間の楽しく有意義な使い方があれば教えてください！」と、アンケートを実施しました。
その結果をご紹介します。
気になる結果は……
「ひとりの時間の楽しく有意義な使い方があれば教えてください！」という質問に、「ひとりカフェ」と答えた方は全体の14％と、最も多い結果となりました。
なお、「ひとり映画」と答えた方は12％、「ひとりカラオケ」「ゲーム」と答えた方はそれぞれ8％、そのほかにもさまざまな回答が寄せられていました。
それでは、それぞれの回答者さんが「そう思った理由」についてご紹介します！
「ひとりカフェ」と答えた方は……
「ひとり映画」と答えた方は……
「ひとりカラオケ」「ゲーム」と答えた方は……
そのほかの回答は……
贅沢なひとり時間を
生き方が多様化している現代では、ひとりならではの楽しみ方も数多く存在するようです。
スマホやパソコンを利用して、いつでも人と繋がれる時代だからこそ、ひとりの時間は欠かせないものなのかもしれません。
贅沢な時間の過ごし方として、参考にしてみてくださいね。
調査主体：MOREDOOR編集部
調査方法：クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるインターネット上のアンケート調査
調査期間：2023年03月23日～28日
有効回答数：50名の男女
（MOREDOOR編集部）