「なんで私ってこんなにダメなの?」失敗続きでドタバタ…。自己嫌悪を防ぐための”ある方法”とは?

「なんで私ってこんなにダメなの?」失敗続きでドタバタ…。自己嫌悪を防ぐための”ある方法”とは?

自己嫌悪ループ

急いで動いて失敗して、失敗するから余計に焦ってドタバタ……。
「そんな自分が嫌!」と落ち込んで、また失敗…。

そんな負のループに陥った経験はありますか?
今回は、自分の嫌な部分の見方を変えて、少しだけ気持ちを軽くする方法をお届けします。

著者:黄身子[キミコ]
イラストレーター、漫画家。
「他者とのわかりあえなさ」を4コマ漫画等で巧みに表現し、SNS上で若い女性を中心に多くの共感を集めている。これまでに「AM」「WEBザテレビジョン」「ニコ☆プチnet」など多数のウェブメディアで漫画を連載。2022年7月に初の著書「本当のヒロインはこんなこときっと思わない」(すばる舎)を刊行。
Twitter/Instagram:@mososetsunight


たまには自分を甘やかして

失敗=自分はダメ。という考え方に固執しすぎては辛くなってしまうことも……。

「こんな日もあるか」
「こんな不幸に見舞われるなんてヒロインみたい…」

と、時に面白おかしく自分を客観視できると、失敗した時も早く立ち直れるかもしれません。
たまには自分を甘やかすことも忘れずに…!


「それでも本音を言えないあなたへ」 Z世代に大人気の漫画家・黄身子の独占連載全話

現代女性の悩みにそっと寄り添う、 サプリのような漫画が完成しました! 少し見方を…
news.merumo.ne.jp

(MOREDOOR編集部)

黄身子

黄身子

イラストレーター|漫画家

著者:黄身子[キミコ]

イラストレーター、漫画家。

「他者とのわかりあえなさ」を4コマ漫画等で巧みに表現し、SNS上で若い女性を中心に多くの共感を集めている。これまでに「AM」「WEBザテレビジョン」「ニコ☆プチnet」など多数のウェブメディアで漫画を連載。2022年7月に初の著書「本当のヒロインはこんなこときっと思わない」(すばる舎)を刊行。

Twitter/Instagram:@mososetsunight