運動の最新情報

運動 に関するニュース検索結果   21355件

いつかは私も!? 独身女子がつい憧れちゃう理想の夫婦像

いつかは私も!? 独身女子がつい憧れちゃう理想の夫婦像

独身女子にとって、結婚は一つの目標。いつかはああなりたいと願いながら、婚活をがんばっている人も多いでしょう。結婚への憧れが強い場合、きっと理想の夫婦像もあるはず。周囲から憧れられる夫婦は、やはり他の人たちに比べると輝いて.. 続きを読む

人気漫画家・大武ユキ氏 独自視点で柴崎絶賛「フォトジェニックな選手は良い」

人気漫画家・大武ユキ氏 独自視点で柴崎絶賛「フォトジェニックな選手は良い」

サッカーW杯が盛り上がる中「日本人の体の使い方が、欧州などの“サッカー先進国”と違う」という独自の視点で話題のサッカー漫画がある。大武ユキさん作の「フットボールネーション」だ。「フォトジェニックな選手はプレーも良い」といい.. 続きを読む

【おしり痩せで美尻に!】おしりが太る理由とおしり痩せの方法とは?

【おしり痩せで美尻に!】おしりが太る理由とおしり痩せの方法とは?

骨盤の開きが原因?!おしり痩せの前に!おしりが大きくなる理由骨盤の大きさ私たち人間は、身体の大きさや顔の形が違うように、骨盤の大きさにも個人差があります。骨盤というのは、寛骨と仙骨という骨がつながってできていますが、これ.. 続きを読む

いままでと同じやり方では痩せられない!正しい40代のダイエット法

いままでと同じやり方では痩せられない!正しい40代のダイエット法

【40代のダイエット】痩せられない理由は「代謝」の低下!「若い頃はいつでも痩せられたのに!」そう思うことはありませんか?20代や30代の頃は、ちょっとした運動や食事制限で体重を落とすことも難しくありません。ですが40代になると、.. 続きを読む

エステティシャンが教える!心と気分をコントロールする方法

エステティシャンが教える!心と気分をコントロールする方法

「体調や気分が優れない、なんだかスッキリしない」「仕事や家事にモチベーションが上がらない‥」など自身の体調や気分をコントロール出来たら良いのにと思うことはありませんか?人間なのでその時々によって気分やモチベーションはさま.. 続きを読む

コレ1つで♡美脚になれちゃうケアを伝授!

コレ1つで♡美脚になれちゃうケアを伝授!

美脚になりたい!美脚になって素敵に洋服を着こなしたい!そんなあなたに、どんなに忙しくても、どんなに運動をする気になれなくても、これだけは毎日欠かさず続けて欲しい!そんなケアがあります♡毎日続けることに意味があるので、頑張.. 続きを読む

三角筋後部を鍛えて男らしさアップ!3つの特徴をおさえよう

三角筋後部を鍛えて男らしさアップ!3つの特徴をおさえよう

肩の筋肉、三角筋後部まで鍛えられてる?広くて美しい肩幅を手にいれるためには、三角筋の前部・中部・後部すべての部位をバランスよく鍛えることが必要だ。しかし、自己流で筋トレをしていると、自分の目で見える範囲の筋肉をついつい優.. 続きを読む

アンジャ渡部×食べログ、グルメサイト「わたログ」開設

アンジャ渡部×食べログ、グルメサイト「わたログ」開設

大塚製薬株式会社は、6月22日(金)より、特定保健用食品「賢者の食卓 ダブルサポート」とアンジャッシュの渡部建と食べログがコラボしたグルメサイト「わたログby賢者の食卓」のサービスを開始する。「わたログby賢者の食卓」は、渡部.. 続きを読む

もはや京大も“Fラン”なのか……「京大百万遍コタツ事件」上田雅子が語った一部始終

もはや京大も“Fラン”なのか……「京大百万遍コタツ事件」上田雅子が語った一部始終

「逮捕される可能性は、考えていないわけではありませんでした。しかし、このタイミングで来るとは……」昼下がりのカフェで、京都大学大学院生の上田雅子は笑みを浮かべながら話し始めた。今、京都大学に大手新聞やテレビまでもが注目して.. 続きを読む

KEYTALK 幕張メッセ公演のタイトル決定&台湾公演を発表

KEYTALK 幕張メッセ公演のタイトル決定&台湾公演を発表

最新アルバム『Rainbow』を携えた全国ツアー『Rainbow road Tour 2018 ~おれ、熊本で2番目に速いから~』をスタートさせ、9月8日幕張メッセワンマン公演を控えるKEYTALK。全国ツアーも各地盛り上がる中、CLUB CITTA’川崎公演2日目の公演.. 続きを読む

それって正しいダイエット!?知識のない食事制限は危険!

それって正しいダイエット!?知識のない食事制限は危険!

最近少し太ったかも…ダイエットを考えた時、まずは何から取り組みますか?多くの人が、食べる量や摂取カロリーを減らすことを最初に考えるようです。確かにどちらもダイエットには必要なことですが、無茶な食事制限や、極端な栄養制限を.. 続きを読む

乱れがちな体内時計をリセットして生活リズムを整える7つの習慣

乱れがちな体内時計をリセットして生活リズムを整える7つの習慣

気持ちよく起きたいのに布団から出られない朝、屋内にこもりながらコーヒーと過ごす運動不足の昼間、眠くなっても寝たくない、スマホと過ごす自分だけの夜…思うように生活リズムを整えられない現代社会では、健康的な生活が良いのはわか.. 続きを読む

お休み前のたった3分♡美脚作り&むくみ対策!教えます

お休み前のたった3分♡美脚作り&むくみ対策!教えます

こんにちは、コラムニストの愛子です。むくみを放置すると脚が太くなるって聞くけど、毎日クタクタでマッサージなんてしていられない!という方も多いと思います。そこで今回は、疲れていてもできるくらい楽ちんな、むくみ対策を2つご紹.. 続きを読む

引き締まり度が抜群!美ボディエクサ3選

引き締まり度が抜群!美ボディエクサ3選

「もう痩せられないかも……」と思った時にやるべきエクサ3選心地よい夏の風を感じながら、「そろそろ痩せなくっちゃ!」という熱い気持ちと同時に「もう痩せられないかも……」という絶望のような複雑な想いが、心の中に渦巻いている女子も.. 続きを読む

100万円超えのウィッグに「高級外車を頭にかぶってるようなもの」 円形脱毛症の悩みを本として出版した女性

100万円超えのウィッグに「高級外車を頭にかぶってるようなもの」 円形脱毛症の悩みを本として出版した女性

「女性はフサフサで綺麗な髪の毛じゃないと……」という思い込みで苦しむ女性たちがいる。髪にはどんなトラブルが起こるのだろうか。そして、どう乗り越えればいいのか。 『Wの悲喜劇~日本一過激なオンナのニュース~』(AbemaTV/アベマTV.. 続きを読む

「ヒメボタル」は、線香花火のような儚さがいい

「ヒメボタル」は、線香花火のような儚さがいい

幻想的な自然のイルミネーションとでも言いましょうか。「ホタル前線」なんて言葉もあるくらい、この季節のホタルは日本らしい情景のひとつです。6月中旬から7月上旬にかけて、ゲンジボタルより少し遅れたタイミングで観察の見頃がくるの.. 続きを読む

止まらない食欲を抑えるにはどうすればいい?

止まらない食欲を抑えるにはどうすればいい?

食欲があるのはいいことですが、あり過ぎるのも考えものですよね。Instagramの投稿には、食欲にまかせてたくさん食べてしまっている人も多くみられます。でも、お腹がいっぱいになったら「わかっていたのに…」と後悔してしまうもの。いっ.. 続きを読む

夏至の日には、幻想的なキャンドルナイトを

夏至の日には、幻想的なキャンドルナイトを

一年のうちでもっとも日が長い夏至。毎年6月21日ごろが夏至となります。そんな夏至の夜に開催される世界的なイベントをご存じですか?  それが「キャンドルナイト」です。2001年にスタートしたこのイベントは、少しの時間だけでも照明を.. 続きを読む

ウエストを丸見えにする、短い丈のクロップトップが最高におしゃれな理由

ウエストを丸見えにする、短い丈のクロップトップが最高におしゃれな理由

【モードをリアルに着る! Vol.35/小林直子】2018年春夏のトミーヒルフィガーのコレクションは、今や飛ぶ鳥を落とす勢いのスーパーモデルであるハディッド姉妹のお姉さんに当たるジジ・ハディッドとのコラボレーションによるものでした.. 続きを読む

トンカツの「太らない食べ方」。おデブ食を帳消しにするテクニックとは

トンカツの「太らない食べ方」。おデブ食を帳消しにするテクニックとは

真のダイエットとは、食べるのを我慢したり自分に無理なノルマを課したりすることではなく、ダイエットがいらない生活習慣を身に着けることではないでしょうか。『好きなものを食べながら健康的にやせる 帳消しダイエット』には、今すぐ.. 続きを読む

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