運動の最新情報

運動 に関するニュース検索結果   20847件

ダイエットの新常識「ぽかトレ」に学ぶ、やせるお風呂の入り方♡

ダイエットの新常識「ぽかトレ」に学ぶ、やせるお風呂の入り方♡

ダイエットの新常識「ぽかトレ」とは? インスタフォロワー27万人の美容家著者、本島彩帆さんが教える”熱を生んでキレイにやせるためのぽかぽかトレーニング法”のこと。冷え性や平熱が35度台の方に知ってほしい”体の内側から温かい.. 続きを読む

マラソン・運動のお供に、塩こんぶを。ミネラル不足を手軽に予防

マラソン・運動のお供に、塩こんぶを。ミネラル不足を手軽に予防

マラソンシーズン真っ只中。どの大会に出るか、どんな服装にするか、準備中もワクワクしますが、つい後回しになりがちなのがビタミン・ミネラルなどの栄養補給食。安全に走るために欠かせないランナーの補給食こそ、しっかり吟味したいも.. 続きを読む

身体を自在に変えるための「正しいエクササイズの強度」とは?

身体を自在に変えるための「正しいエクササイズの強度」とは?

こんにちは!妊娠中からの運動を推奨しております、パーソナルトレーナーの中村和也です!最近、フィットネスクラブや24時間ジムでも、筋トレをしている女性を良く見かける様になりました。パーソナルトレーナーとして非常に嬉しいことで.. 続きを読む

【東北】この春行くべき絶景スポット30選!弘前公園の桜などお花見デートにもおすすめ

【東北】この春行くべき絶景スポット30選!弘前公園の桜などお花見デートにもおすすめ

歴史ある東北には、お城の公園や武家屋敷、郊外の景勝地や川べりなど、地元の人びとが「ここの桜が一番です!」と誇る名所が勢揃い。雪どけの大地から芽吹き、雄大な山々をバックに咲き誇る花々の絶景に、思わず感動するはず!東北の春を.. 続きを読む

カミラ・カベロ、美バストが“チラッ”大胆ドレスが話題 白バラでセクハラ抗議も<ブリット・アワード2018>

カミラ・カベロ、美バストが“チラッ”大胆ドレスが話題 白バラでセクハラ抗議も<ブリット・アワード2018>

【カミラ・カベロ/モデルプレス=2月23日】イギリスの音楽授賞式「ブリット・アワード2018」が21日(現地時間)、ロンドにて開催された。アメリカ人シンガーソングライターのカミラ・カベロは、胸元を大胆に露出させたSEXYなドレスで登.. 続きを読む

初心者がカーリングをやってみて、わかったこと

初心者がカーリングをやってみて、わかったこと

Image: Gizmodo US 「これなら運動音痴の私でもできそう」なんてもう、言えない。ストーンを滑らせて、ゴシゴシと氷を擦って...。オリンピックでカーリングの試合を観て、チャンスがあれば一度やっ.. 続きを読む

【東海】この春行くべき絶景スポット30選!夜桜や花畑など、お花見デートにもおすすめ

【東海】この春行くべき絶景スポット30選!夜桜や花畑など、お花見デートにもおすすめ

春到来!ポカポカ陽気に誘われる、お花見シーズンがやってきました♪東海エリアは街の公園やお城の公園、郊外の景勝地など、バラエティ豊かな桜の名所が勢揃い。ほかにも、海と菜の花のコラボや風情のある藤の名所など春にお出かけしたい.. 続きを読む

栄養士に聞いた!「ながら食べ」があなたを太らせる理由

栄養士に聞いた!「ながら食べ」があなたを太らせる理由

“ながら食べ”は効率的?忙しくてなかなか時間がとれず、仕事をしながら、本や新聞を読みながら食事をしている方も多いはず。しかし、“ながら食べ”は太るという結果が「Journal of Health Psychology」という論文雑誌に掲載されました。そ.. 続きを読む

花粉の飛散時期に覚えておきたい「鼻づまり対策」とは

花粉の飛散時期に覚えておきたい「鼻づまり対策」とは

サノフィはこのほど、花粉症の症状の一つである「鼻づまり」のメカニズムや、即効性のある鼻づまり解消法について明らかにした。花粉症の代表的な症状にはくしゃみや鼻みず、鼻づまりがあるが、この中でも日常生活に大きな影響を与えてい.. 続きを読む

来日公演延期のケシャ、「プレイング」と「We R Who We R」のライブ映像を公開

来日公演延期のケシャ、「プレイング」と「We R Who We R」のライブ映像を公開

ドバイのコンサートで前十字靭帯(ACL)を損傷したため、4月に予定されていた来日公演を含むツアー日程を延期したケシャが、「プレイング」と「We R Who We R」のライブ・バージョンを公開した。「プレイング」は、セクハラとパワハラを.. 続きを読む

【ジュネーブモーターショー2018】従来のロールス・ロイスを超えた存在を目指す「カリナン」には最高の特設シートが搭載!?

【ジュネーブモーターショー2018】従来のロールス・ロイスを超えた存在を目指す「カリナン」には最高の特設シートが搭載!?

ジュネーブモーターショーでワールドプレミアされるロールス・ロイス・カリナン。ショーを前にして新しい写真が公開されました。公開されたのは、ロールス・ロイスが最高のシートの一部と表現する「ビューイング・スイート(Viewing Suit.. 続きを読む

選挙での獲得票数と信仰心のあつさは比例する!? 公明党と創価学会の内情を描く問題作『息衝く』

選挙での獲得票数と信仰心のあつさは比例する!? 公明党と創価学会の内情を描く問題作『息衝く』

東京の西郊外にぽつんと建つ田無タワーは、明日の天気を予報することで知られている。日没後にライトアップされたタワーが青色だと雨、黄緑だと曇り、紫色だと晴れになる。木村文洋監督の映画『息衝く(いきづく)』には、田無タワーが度.. 続きを読む

45年目で大ブレイク!?バックに一本ブドウ糖パワー注入!

45年目で大ブレイク!?バックに一本ブドウ糖パワー注入!

出典:http://www.morinaga.co.jp/ramune/スーパーの棚から減りが早くなってない? と感じたのは去年の秋くらいだったでしょうか。それは、「森永ラムネ」。昭和48年発売以来、駄菓子の定番として親しまれていますが、実は最近になって.. 続きを読む

楊貴妃役美女チャン・ロンロン、憧れの女性は「『ガラスの仮面』の北島マヤと姫川亜弓」

楊貴妃役美女チャン・ロンロン、憧れの女性は「『ガラスの仮面』の北島マヤと姫川亜弓」

世界三大美女の一人と言われる楊貴妃。夢枕獏による原作をチェン・カイコー監督が映画化した『空海―KU-KAI― 美しき王妃の謎』(2月24日公開)では、台湾出身の女優チャン・ロンロンが息を呑むほどの美しさで楊貴妃を演じている。その華やか.. 続きを読む

気の抜ける女であることは大事だけど、気の抜けた女にはならないこと by 小原綾子

気の抜ける女であることは大事だけど、気の抜けた女にはならないこと by 小原綾子

各世代、あらゆる女性たちの恋愛・結婚模様を観察し続けて、もうかれこれ10年以上になる。そのおかげもあってか、結婚適齢期と言われるギリギリの年齢までに、これまで二回も結婚できました。笑特に幸せな結婚をしている(ように見える).. 続きを読む

【本日のセール情報】Amazonタイムセールで80%以上オフも! USB充電付き4個口電源タップやLEDクリップライトがお買い得に

【本日のセール情報】Amazonタイムセールで80%以上オフも! USB充電付き4個口電源タップやLEDクリップライトがお買い得に

こちらは、メディアジーン コマースチームからの記事です。Amazon(アマゾン)で毎日開催されているタイムセール。本日2018年2月23日はUSB充電付き4個口電源タップやLEDクリップライトなど今すぐ欲しい人気のアイテムがお得に多数登場し.. 続きを読む

オシャレさせたくてついやっちゃう!冬の「NGキッズ服の着せ方」

オシャレさせたくてついやっちゃう!冬の「NGキッズ服の着せ方」

source:https://www.shutterstock.com/冬は寒さが厳しい時もあれば、妙に暖かい時もあって、今日は赤ちゃんの服装どうしようかなぁと考えてしまいますよね。そこで今回は、お出かけが楽しくなるヨチヨチ歩き期にママがやりがちなNGな服の.. 続きを読む

性欲の強い男性・性欲の強い女性 外見からわかるもの?

性欲の強い男性・性欲の強い女性 外見からわかるもの?

他人にはなかなか相談しにくいものの、性に関する悩み。とりわけ、夫との性生活に関する悩みを抱えている妻たちは少なくありません。頻繁に関係を求めてくる夫に、うちの夫は性欲が強すぎるのではないか。はたまた、あまりにもたんぱくな.. 続きを読む

テレ東、池上彰の新番組『池上彰の現代史を歩く』で日曜ゴールデンに挑戦

テレ東、池上彰の新番組『池上彰の現代史を歩く』で日曜ゴールデンに挑戦

池上彰が案内人を務める新番組『池上彰の現代史を歩く~Walking through Modern History~』(テレビ東京系)が、4月8日(日)から日曜ゴールデンの時間帯でスタートすることがわかった。タイトル『池上彰の現代史を歩く』に込められたと.. 続きを読む

太ももすっきり&代謝アップ!壁を使った下半身エクササイズ

太ももすっきり&代謝アップ!壁を使った下半身エクササイズ

平昌オリンピックが盛り上がっていますね。筆者も毎朝ドキドキしながらスポーツニュースを見ています。競技の結果も勿論ですが、選手たちの鍛えられた足腰の素晴らしい筋肉に目が釘付けになります。今回は、そんなかっこいい足腰の筋肉を.. 続きを読む

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