腸内フローラの最新情報

腸内フローラ に関するニュース検索結果   189件

ファミマ、腸活に着目した「サラダスムージー」発売

ファミマ、腸活に着目した「サラダスムージー」発売

「サラダスムージー」(税込198円)ファミリーマートとウンログはこのほど、両社が共同開発した「サラダスムージー」(税込198円)を全国のファミリーマート・サークルK・サンクス(一部店舗、地域を除く)で発売した。ウンログは、健康のバロ.. 続きを読む

サラダ感覚の「玉ねぎヨーグルト」でラクにやせて健康になる!

サラダ感覚の「玉ねぎヨーグルト」でラクにやせて健康になる!

玉ねぎとヨーグルトがダイエットの最強コンビだって知っていましたか? このコンビを一緒に食べると、玉ねぎに含まれる「水溶性食物繊維」とヨーグルトに含まれる「ビフィズス菌」や「乳酸菌」とが腸内細菌と結びついて、「やせ酸」とも.. 続きを読む

「変なホテル東京 浜松町」、4月27日開業 ロボット活用のクリニックも併設

「変なホテル東京 浜松町」、4月27日開業 ロボット活用のクリニックも併設

H.I.S.ホテルホールディングスは、「変なホテル東京 浜松町」を4月27日に開業した。東京では3ヶ所目、全国では6ヶ所目のホテルとなる。客室数はシングルルーム34室、セミダブルルーム69室、ツインルーム12室、タワービューデラックスツイ.. 続きを読む

健康ライフの次なる注目ワード!「腸年齢」って?

健康ライフの次なる注目ワード!「腸年齢」って?

■トレンドの「腸活」に、新たなワード皮膚や髪の毛は年齢とともに老化していきますが、腸にも腸内細菌の構成の変化、つまり腸内フローラによる年齢があるというのをご存じでしょうか?様々なメディアで「腸活」がここ数年注目されていま.. 続きを読む

「脳腸相関」がキーワード。美しさに欠かせない脳と腸のバランス

「脳腸相関」がキーワード。美しさに欠かせない脳と腸のバランス

「脳活」「腸活」「腸内フローラ」など、健康な生活をおくるために脳や腸に着目した活動が話題になっています。腸は消化器官と思われがちですが、実は「第二の脳」と呼ばれているのをご存知ですか? そんな脳と腸の関係性に注目した、ビ.. 続きを読む

セブンイレブンで見つけた乳酸菌+αのヨーグルト3つ

セブンイレブンで見つけた乳酸菌+αのヨーグルト3つ

腸内環境美化のため、ヨーグルトを毎日欠かさない方も多いでしょう。さまざまな種類のヨーグルトが販売されていますが、みなさん、どのように選んでいますか? 乳酸菌の種類によって、期待できる効果効能が違うだけでなく、食べやすさ、.. 続きを読む

腸は第二の脳?話題の腸活ダイエットの効果とサプリ、レシピも大公開

腸は第二の脳?話題の腸活ダイエットの効果とサプリ、レシピも大公開

腸活ダイエットとは?腸活ダイエットは腸内環境を整え、動きを活発にすることで体重の減少・ウエストのサイズダウン・便秘解消など体型の変化につながるダイエット方法です。腸活ダイエットの本がベストセラーになり、バラエティ番組「金.. 続きを読む

専門医に聞く!花粉による肌荒れのケア方法

専門医に聞く!花粉による肌荒れのケア方法

春先や秋口などの花粉が飛び散る季節になると、皮膚の粉吹きや皮むけ、かゆみ、赤み、腫れといった肌荒れに悩まされる方も多いと思います。花粉による肌荒れはなぜ起きるのでしょうか。また、花粉による肌荒れを予防・改善する方法はある.. 続きを読む

春の乾燥や肌荒れは「肌フローラ」の乱れ⁉︎ 常在菌を整えよう!

春の乾燥や肌荒れは「肌フローラ」の乱れ⁉︎ 常在菌を整えよう!

春の乾燥や肌荒れは「肌フローラ」の乱れが原因?腸内環境を「腸内フローラ」と言うように、肌の皮脂層の環境を「肌フローラ」と言うのだそうです。「肌フローラ」も腸内と同じく「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」の3つに分かれています.. 続きを読む

うつくしくいるための食事法、“まごわやさしい”とは?

うつくしくいるための食事法、“まごわやさしい”とは?

寝不足で肌がくすんでしまったり、油っぽいものを食べたら次の日ニキビが現れた……そんな経験をしたことがある人も多いはず。美肌を目指す上で毎日のスキンケアはもちろん大事ですが、なかなか治らない肌荒れは内臓の不調が原因かもしれま.. 続きを読む

温泉で感染も!おりものシートに注意!膣トラブルになる菌の話

温泉で感染も!おりものシートに注意!膣トラブルになる菌の話

「性病にかかったことがきっかけで浮気がばれた」…なんて話はよく聞きますが、性的行為の有無に関係なく、かかってしまう病気があることをご存じでしょうか。疲れやストレスで免疫力が落ちているとき、また、なんと温泉やプールなどの施.. 続きを読む

腸内環境を整える! 毎日の食事にかならず摂りたい食物繊維

腸内環境を整える! 毎日の食事にかならず摂りたい食物繊維

健康と美容に関わりが深い腸内細菌。遺伝子解析技術の革新で、その働きがより詳しくわかるようになりました。ダイエットや花粉症などアレルギーに効果がある「腸内環境を整える」最前線をレポートします。 日本人の腸内環境事情は? .. 続きを読む

体幹リセット、代謝アップ、太らない食べ方……いま話題のダイエット本10選

体幹リセット、代謝アップ、太らない食べ方……いま話題のダイエット本10選

だんだん、体のラインがわかる薄手のワードローブが多くなる季節。夏までに本気でダイエットしたいと思っている人に参考にしてほしい、話題のダイエット本をピックアップしました。 .. 続きを読む

痩せない原因は「低炭水化物」!? 炭水化物の選び方と食べ方

痩せない原因は「低炭水化物」!? 炭水化物の選び方と食べ方

炭水化物抜きや糖質オフダイエットが流行っていますが、チャレンジされたことはありますか? 頑張っているのに痩せない方は、もしかすると「低炭水化物」が痩せない原因かも知れません!糖質は身体に必要なエネルギー源であるため、糖質.. 続きを読む

“充実の3月”水沢エレナに直撃!(前)難度高いアクションも「人間やればできるんだな(笑)」

“充実の3月”水沢エレナに直撃!(前)難度高いアクションも「人間やればできるんだな(笑)」

女優・モデルとしてさまざまな作品で強い印象を残してきた水沢エレナが、初の連続ドラマ主演を含め2018年3月に話題作へ立て続けに出演する。3月5日に放送された「税務調査官 窓際太郎の事件簿33」(TBS系)を皮切りに、6日にスタートしたTO.. 続きを読む

それ間違ってない?美容と健康にいいチョコの選び方・食べ方

それ間違ってない?美容と健康にいいチョコの選び方・食べ方

チョコレートには、美容・健康効果があることが話題になっていますね。とはいえ、お砂糖も入っているし、「どんなチョコレートを、どれだけ食べたら良いの?」と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか?チョコレートの美容・健康.. 続きを読む

 イケメン&美少女の「腸内細菌」にキュン死です。『はたらく細胞』増殖!

イケメン&美少女の「腸内細菌」にキュン死です。『はたらく細胞』増殖!

『はたらく細菌(1)』(漫画:吉田 はるゆき 監:清水 茜)何かと話題の「腸内フローラ」「腸内細菌」が気になって仕方がない。インフルエンザ予防になると聞き、試しにこの冬は家族でR1ヨーグルトを飲んでみました。結果、全員イン.. 続きを読む

アルツハイマー型認知症を撃退? ビフィズス菌の驚きの効果と可能性

アルツハイマー型認知症を撃退? ビフィズス菌の驚きの効果と可能性

高齢化に伴い深刻な社会問題にもなっている認知症。2025年には65歳以上の5人に1人が患うことになるという予測もされています(2015年、厚生労働省)。そして、認知症の中で実に6割を占めるのが、一度発症すると治療が困難と言われるアル.. 続きを読む

話題の「玉ねぎヨーグルト」は本当に痩せる? 専門家に聞きました

話題の「玉ねぎヨーグルト」は本当に痩せる? 専門家に聞きました

新鮮な組み合わせで話題になっているダイエットフード「玉ねぎヨーグルト」。でも、本当にこれで痩せるの? その仕組みを、食物の栄養素と代謝の関わりに詳しい木村郁夫先生に伺いました。■ 腸内細菌が作り出す“痩せ酸”に注目!玉ねぎと.. 続きを読む

他人の口臭が気になった人は7割超! “いいくちの日”に口臭対策に効果的なヨーグルトを食べてみた

他人の口臭が気になった人は7割超! “いいくちの日”に口臭対策に効果的なヨーグルトを食べてみた

1月19日の「いいくちの日」に、先日実施された“歯や口臭に関する調査”結果が発表された。それによると「他人の口臭が気になったことがある人」は、なんと7割以上もいるそうだ。他人からは指摘しづらいお口の臭い。もしかすると自分もその.. 続きを読む

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