胸やけの最新情報

胸やけ に関するニュース検索結果   124件

睡眠の質が落ちる!? 歯ぎしりの原因と治し方

睡眠の質が落ちる!? 歯ぎしりの原因と治し方

自覚をしている人は10%前後? 歯ぎしりは一種の病気です悔しい思いをしたときに、悔しがって歯を噛みしめてギリギリ音を鳴らす「歯ぎしり」。睡眠医学では、歯ぎしりの他に強く噛みしめることやカチカチと歯を鳴らすことを含めて「睡眠.. 続きを読む

これなら食べられる!胃もたれのときに補うべき栄養素と救済レシピ

これなら食べられる!胃もたれのときに補うべき栄養素と救済レシピ

胃もたれになると、食欲が落ちて何も食べたくない、という方も多いと思いますが、そのままでは体力が落ちてしまいます。では、胃にやさしい食べ物は一体どんなものがあるのでしょうか?今回は、なるべく早く健康な胃を取り戻すために、胃.. 続きを読む

お酒を飲むと食欲が止まらない!食べ過ぎを和らげる食材って?

お酒を飲むと食欲が止まらない!食べ過ぎを和らげる食材って?

「お酒を飲むと食欲が止まらなくなって困る・・・」そんなお悩みありませんか?でも、欲望に任せて食べていると次の日胃もたれして辛くなったり、体型も気になるところですよね。今回はそんな方の為に、お酒を飲むときに一緒に食べたい食.. 続きを読む

サクサク&ジューシー!とんカツをお店の味に仕上げる基本のワザ

サクサク&ジューシー!とんカツをお店の味に仕上げる基本のワザ

一口噛めばジュワッとうまみがほとばしる「とんカツ」。豚肉にころもをつけて揚げるだけのシンプルな料理ですが、「妙に脂っこくて胸やけする」「ちゃんと火が通らず半生だった…」といった声が上がるように、上手に作るのはなかなか難し.. 続きを読む

私が1年で「20キロ」減量するためにやったこと

私が1年で「20キロ」減量するためにやったこと

「今年こそダイエットする!」と誓いながら、何年も実行できずにきてしまいました。でも、2017年、遂に減量することできたのです。ささやかな努力をたくさん積み重ねた結果です。この記事では、私が1年で20キロ痩せるためにしたことを、.. 続きを読む

サラダチキンばかりではだめ? 身近な食材でたんぱく質を上手に摂る方法

サラダチキンばかりではだめ? 身近な食材でたんぱく質を上手に摂る方法

ダイエットや美容に欠かせない栄養素がたんぱく質。三大栄養素のひとつであることはご存知の方も多いのでは? サラダチキンなどを食べて効率的に摂っている……と思いきや、やはり偏った栄養の摂り方はよろしくない……。そんなたんぱく質に.. 続きを読む

『アニー』劇中 人名&用語辞典<前編> ~【THE MUSICAL LOVERS】ミュージカル『アニー』【第21回】

『アニー』劇中 人名&用語辞典<前編> ~【THE MUSICAL LOVERS】ミュージカル『アニー』【第21回】

【THE MUSICAL LOVERS】 Season 2ミュージカル『アニー』 【連載第21回】『アニー』劇中 人名&用語辞典<前編> 前回はこちら2018年丸美屋食品ミュージカル『アニー』も、いよいよ来月4月21日より開幕する。出演者たちによる「歌稽古.. 続きを読む

ダイエットは「内臓ケア」から!春がくる前に食品で内臓リセット

ダイエットは「内臓ケア」から!春がくる前に食品で内臓リセット

Aloha~ウォーキングプロデューサーOK和男です。美意識高き美LAB.読者のあなたならきっと、「来年こそは!」と年末に描いた目標へ、あるいは年始にたてた「新しい目標」に向かって歩み出していることでしょう。すでに挫折していてもOKで.. 続きを読む

ぐっすり眠れる、ベストな寝方とは?

ぐっすり眠れる、ベストな寝方とは?

7~8時間の睡眠が良いからと、早めに消灯。でも、努力は報われず。夜の半分は、不快でベッドの上でゴロゴロするだけ。眠りを不快にする、よくある5つの問題そんなゴロゴロする原因は、もしかして寝る姿勢のせいかも。誤った方法で横にな.. 続きを読む

糖がからだにもたらす恐ろしい11の真実

糖がからだにもたらす恐ろしい11の真実

糖は有害? 実際、どれくらい摂取しているのでしょう? 過剰摂取は、目には見えない見つかりにくい添加された糖 アメリカ人の場合、食品に添加された糖を.. 続きを読む

実はダイエットにもエイジングケアにも効果的!「大根おろし」のパワー

実はダイエットにもエイジングケアにも効果的!「大根おろし」のパワー

年間を通して出回っている野菜の一つに大根がありますが、寒い時期に出回るものはみずみずしく甘味が増してきます。この時期は加熱をしても美味しいですが、生のままおろして食べることで大根のパワーを十分に頂くことが出来ます。葉にも.. 続きを読む

飲みすぎたデートの翌日も快調! 二日酔いとサヨナラする方法

飲みすぎたデートの翌日も快調! 二日酔いとサヨナラする方法

お酒が好きな彼とのデートは楽しくてついつい飲みすぎてしまう、という人も多いのではないでしょうか。今回は、デートや飲み会の翌日になりがちな「二日酔い」の不調とサヨナラする方法を解説します。二日酔いの症状と原因を知ろうまず、.. 続きを読む

太田光代、医師から“呑気症”と診断され「私のんきなの~」

太田光代、医師から“呑気症”と診断され「私のんきなの~」

タイタンの代表取締役社長で、爆笑問題・太田光の妻である太田光代が1月18日、『太田光代(ota324)ツイッター』にて「呑気症って病院で診断されちゃった」と明かした。彼女は「私のんきなの~♪ じゃなくて、どんきしょうって読むみたい.. 続きを読む

最近よく目にする「胃酸過多」は俗語!? その正体を医師が解説

最近よく目にする「胃酸過多」は俗語!? その正体を医師が解説

私たちがよく耳にする胃腸の症状として「胃酸過多」があります。胃がむかむかする、胸やけがする…など、なんとなく胃腸の調子が悪いときによく言われる胃酸過多ですが、一体どのような状態なのでしょうか?今回は、この胃酸過多について.. 続きを読む

「女性の生理痛に効く」といった表記も可能に。薬品広告の規制見直しで新たな問題も?

「女性の生理痛に効く」といった表記も可能に。薬品広告の規制見直しで新たな問題も?

医薬品に大げさな広告をして、誤解を招かないよう規制した「医薬品等適正広告基準について」の法律が、今年9月に厚生労働省によって約15年ぶりに見直されました。1980年に定められたこの法律は、薬品業界からは、時代に合っていないと指.. 続きを読む

「黄昏泣き」って何!? 夕方になると赤ちゃんが大泣きする理由と対策

「黄昏泣き」って何!? 夕方になると赤ちゃんが大泣きする理由と対策

「これから家事をしなきゃいけないのに~」夕方になると、決まって泣き出す赤ちゃんに悩んでいるママはいませんか?夕食の準備、お風呂の支度、洗濯物の取り込みなど、夕方は何かと忙しい時間帯。そのタイミングで赤ちゃんに泣かれて「な.. 続きを読む

ビタミンB12が不足すると起きる9つのサイン

ビタミンB12が不足すると起きる9つのサイン

ビタミンB12が不足すると、どんな症状が出てくるのでしょう? 『Prevention』から、不足した時にあらわれる9つのサインの記事をご紹介します。*****年を取るにつれて不足してくるのが、ビタミンB12。特に40~59歳の年代になると女性が100.. 続きを読む

「ウコンの力」に頼らない!”下戸”が飲み会を切り抜ける方法とは?

「ウコンの力」に頼らない!”下戸”が飲み会を切り抜ける方法とは?

忘年会シーズに突入しました。連日の飲み会続きで、付き合いが多い人ほど健康状態が心配です。飲み会前には、悪酔い防止、二日酔い防止を目的に「ウコンの力」を飲む人も少なくありませんが、お酒がまったく飲めない“下戸”のような人の場.. 続きを読む

先輩ママ直伝!忙しい時でも作れる“簡単プレママメニュー”大公開

先輩ママ直伝!忙しい時でも作れる“簡単プレママメニュー”大公開

妊娠中のいわゆる“プレママ期”といえば、慎重に動かなければいけないことも多いもの。故に、楽しみな反面、思うように行動が出来ず悩むママさんも多いですよね。中でも一番大変なのが、「食事」に関するものではないでしょうか?少し面倒.. 続きを読む

ビールを飲みたいけれど冷えが気になる…正解の飲み方は【漢方医が教える体温1℃アップ術#2】

ビールを飲みたいけれど冷えが気になる…正解の飲み方は【漢方医が教える体温1℃アップ術#2】

冬の冷たい空気やエアコンの冷気だけでなく、冷たい飲みものや食べものも体を内側から冷やしていること、知っていましたか? 冷たい飲みものや食べものは、消化・吸収だけでなく免疫にも深く関わる胃腸を直に冷やすので、病気や不調を招.. 続きを読む

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