老化の最新情報

老化 に関するニュース検索結果   3229件

美BEAUTE編集部がランキング! 2017年のビューティ系ヒット商品20選

美BEAUTE編集部がランキング! 2017年のビューティ系ヒット商品20選

ダイエット VOX 強炭酸水 選べる5種類 人気のポイントはココ! 痩せると話題のダ.. 続きを読む

DHAが若さを保つ! 一日ひと切れ魚を食べる習慣をつけよう

DHAが若さを保つ! 一日ひと切れ魚を食べる習慣をつけよう

青魚に多く含まれている栄養素DHA(ドコサヘキサヘン酸)は、頭が良くなる栄養素として知られています。主に、成人前の子どもにいいと言われていますが、実は成人してから、特に女性は積極的に摂取したほうがよいのだとか。その理由って….. 続きを読む

秋津壽男“どっち?”の健康学「年を重ねるごとに悩まされる運動不足の解消法。スクワットと腹筋ではどちらが必要な運動?」

秋津壽男“どっち?”の健康学「年を重ねるごとに悩まされる運動不足の解消法。スクワットと腹筋ではどちらが必要な運動?」

健康で長生きするために運動をする高齢者は少なくないでしょう。体を動かすことで体力や持久力が身につくばかりか、心肺機能も鍛えられます。1日30分ほど運動している人は、喫煙者が禁煙をするのと同じぐらい有益であると言われています.. 続きを読む

マーク・パンサー、さとう珠緒も興味津々!耳・鼻・ノドの老化を止めるコツは?

マーク・パンサー、さとう珠緒も興味津々!耳・鼻・ノドの老化を止めるコツは?

渡部建(アンジャッシュ)と山瀬まみがMCを務める『名医のTHE太鼓判!SP』(TBS系)が、2月19日(月)19時から2時間にわたり放送される。今回は、かとうかず子、さとう珠緒、中原由貴、野々村真、はしのえみ、マーク・パンサー、ルー大柴.. 続きを読む

足首回し知ってる?やらないと損する役割と効果&4つのやり方ご紹介

足首回し知ってる?やらないと損する役割と効果&4つのやり方ご紹介

あなたの足首回せますか?中学・高校の体育の前や部活動前、準備運動の時につま先を地面につけて足首を回したことを覚えていますか?それ以来足首を回すなんて何年もしていないかも。実は足首がうまく柔軟に回らなくなっているかもしれま.. 続きを読む

2月の紫外線対策は潤いたっぷりの「BBクリーム」をフル活用!

2月の紫外線対策は潤いたっぷりの「BBクリーム」をフル活用!

2月でも紫外線対策をする必要があるのは分かっているけど…紫外線は「UV-A」と「UV-B」の2種類があり、UV-Aは波長が長く、曇りや雨でも関係なくガラスまで通過すると言われています。ピークは4~8月ですが、2月も油断できない時期。UV-Aは.. 続きを読む

若返りたい!老け顔の原因である「たるみ」は、筋トレでケアできる!?

若返りたい!老け顔の原因である「たるみ」は、筋トレでケアできる!?

みなさんは自分の顔を鏡に映した時、どんなことを感じますか? もしかしたら「あらやだ、老けたかも!」と焦ることもあるかもしれません。ドクターシーラボが30~59歳の女性に行った「老化」に関する調査では、「身近な女性の老化を感じ.. 続きを読む

日本人はもっと「食事を残す勇気」を持ってもいい

日本人はもっと「食事を残す勇気」を持ってもいい

「残さず食べる」日本人の美徳「食事を残してはいけない」と、両親や学校できつく教えられたという人も少なくないと思います。食材をつくってくれた農家の人や、調理をしてくれた人を想う日本人の美徳です。提供する側が食べる人の適量を.. 続きを読む

そろそろ紫外線対策。敏感肌に使いたいラ ロッシュ ポゼの化粧下地

そろそろ紫外線対策。敏感肌に使いたいラ ロッシュ ポゼの化粧下地

日差しが日に日に強くなるから、紫外線対策はもちろんのこと、トーンアップもできる化粧下地がほしいもの。でも春の肌は敏感だから、アイテム選びは慎重になります。そこでおすすめなのが、世界中の敏感肌の人々に愛され、世界で25,000人.. 続きを読む

老化目立つ木村拓哉「BG」共演で公開処刑状態に…

老化目立つ木村拓哉「BG」共演で公開処刑状態に…

画/彩賀ゆう (C)まいじつ現在放送中の連続ドラマ『BG~身辺警護人~』(テレビ朝日系)で主演をしている木村拓哉が「老け過ぎ」だと評判だ。「ここ2年ほど『SMAP』独立問題で悪役にされた心労でもあるのか、一気に老けた感じです。顔.. 続きを読む

目指せ美筋女子!筋肉を鍛えて太りにくい体質へ導く6つの食事術

目指せ美筋女子!筋肉を鍛えて太りにくい体質へ導く6つの食事術

寒いとあまり体を動かさないことに加え、年末年始の暴飲暴食もあり、ここのところちょっと太り気味かもという人は多いはず。また、ダイエットをして痩せても一時的なもので、すぐにまた太ってしまったり……。そんな人に参考にしてほしいの.. 続きを読む

検死技官がバラバラ死体で個人識別する方法とは

検死技官がバラバラ死体で個人識別する方法とは

白骨死体やバラバラ死体といった変死体事件のニュースを見かけますが、発見された頭蓋骨から生前の顔貌を蘇らせることによって解決する個人識別のエキスパートが科学警察研究所の検死技官です。日本で身元不明の変死体は5万体を超えます.. 続きを読む

顔の老けを画像で診断。肌だけじゃなく顔内部からの加齢ケア

顔の老けを画像で診断。肌だけじゃなく顔内部からの加齢ケア

多くの女性が抱える肌の悩み。ほうれい線、目元のクマや目尻のシワ、フェイスラインのたるみ。これらは、加齢にともなって起こりますが、筋力低下や皮下脂肪組織の萎縮など、様々な要因が積み重なって加速するということが分かってきまし.. 続きを読む

春告魚のデカ目さん☆メバルの視力って、やっぱりいいの?七十二候<魚上氷(うおこおりをいずる)>

春告魚のデカ目さん☆メバルの視力って、やっぱりいいの?七十二候<魚上氷(うおこおりをいずる)>

魚上氷。魚たちが氷の間から元気に飛び跳ねる頃となりました。メバルは「目春」とも書き、ニシンなどとともに春告魚のひとつになっています。「メバル? 食べたことないな」とおっしゃる方も意外と多いようですが、釣り人たちにとっては.. 続きを読む

【年代別おすすめ美容液】20代から50代までの保湿・美白・毛穴悩みにはコレ!

【年代別おすすめ美容液】20代から50代までの保湿・美白・毛穴悩みにはコレ!

年代別の悩みを見てみよう!どんな美容液がおすすめ?肌の状態は千差万別。「自分の肌に自信が持てますか?」と質問して「YES」と即答できる人は少ないでしょう。人はその時の体調や環境、そして年齢別でも様々な肌悩みを抱えています。.. 続きを読む

おしゃれに美肌効果!冷凍フルーツで美味しくキレイを手に入れよう!

おしゃれに美肌効果!冷凍フルーツで美味しくキレイを手に入れよう!

冷凍フルーツで美味しく美肌効果!食後に甘いものが食べたくなるのは、なかなか避けられない症状ですよね。そんなときにおすすめなのが冷凍フルーツです。生のフルーツと違って保存もできる上に、なんと栄養価が増えるのだとか!もちろん.. 続きを読む

今すぐできる美容法。あなたを一生美しく保つ「筋トレ」のすすめ

今すぐできる美容法。あなたを一生美しく保つ「筋トレ」のすすめ

美トレインストラクターの井上かなえです。東京都内で人気女優・アイドルから世界のVIPまでが受けている”憧れのカラダ”づくりの秘密でもある、健康でしなやかな憧れバランス・ボディをつくる女性のために考えられたビューティトレーニン.. 続きを読む

麺が見えない!どっさり“野菜だらけ”ラーメンが新定番

麺が見えない!どっさり“野菜だらけ”ラーメンが新定番

ラーメンと言えば、脂がたっぷりのこってりスープに山盛りの肉というイメージが強い。しかし、最近は「ラーメン二郎」とも違う、野菜がどっさり盛られたラーメンが増え、新定番になりつつある。そんな罪悪感なく食らいつける、3杯の“野菜.. 続きを読む

低糖質ライフのメリット・デメリットは何?

低糖質ライフのメリット・デメリットは何?

身近な存在になった糖質オフ。いい面もたくさんありますが、やりかたによってはメリットを感じられない場合もあるかもしれません。そんな例について考えてみました。タンパク質をしっかりとることで肌の調子も上々に .. 続きを読む

薄毛予防にダイエットもできちゃう食材3選

薄毛予防にダイエットもできちゃう食材3選

栄養不足の状態では、代謝が上がらず髪も身体も、ボロボロになってしまいます。足りない栄養素を補給することで、美髪をつくりやすく、よりやせやすくまりますよ。ご紹介するおすすめ食材を取り入れて、身体も髪も、食べて育てましょう!.. 続きを読む

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