糖質ダイエットの最新情報

糖質ダイエット に関するニュース検索結果   83件

加藤浩次がラジオで公開暴露した森永卓郎氏の「重大秘密」!

加藤浩次がラジオで公開暴露した森永卓郎氏の「重大秘密」!

本当にぶっちゃけてよかったの?本人の許可を取ってないのでは…?不用意にも聞こえる発言にざわめきが広がっている。お笑いコンビ・極楽とんぼの加藤浩次が、4月28日放送のラジオ番組「オレたちゴチャ・まぜっ!~集まれヤンヤン~」(MB.. 続きを読む

美味しい赤身の肉を、育ちざかりの子供たちに!

美味しい赤身の肉を、育ちざかりの子供たちに!

初めてこの肉と出会った5年前、「え!?日本にもこんなお肉があるんだ」が、私の第一印象でした。当時は、「A5や霜降り」ばかりがクローズアップされ、年齢を経てきた私の身体には、牛肉がヘヴィになってきていたころでした。その上、糖.. 続きを読む

食べてシミ予防を。これからの季節に食べるべき美肌食材

食べてシミ予防を。これからの季節に食べるべき美肌食材

初夏の陽気になり、日に日に紫外線も強まってきましたね。紫外線を浴びて出来てしまったシミやソバカスを完全に消すのはなかなか難しいものですが、これ以上出来ないために予防をすることはできます。今年こそシミ予防をして美しいお肌を.. 続きを読む

ジャニーズWEST桐山照史、「きゅうりダイエット」を実行中! その成果は……?

ジャニーズWEST桐山照史、「きゅうりダイエット」を実行中! その成果は……?

ジャニーズWEST桐山照史と中間淳太が木曜レギュラーを務めるラジオ番組『ジャニーズWEST桐山照史・中間淳太のレコメン!』(文化放送)。5月10日の放送では、6月8日から音楽劇『マリウス』の主演を務める桐山が、ダイエットに励んでいる.. 続きを読む

40代の「3㎏くらいやせたい」ダイエット、成功と失敗はどこがボーダー?

40代の「3㎏くらいやせたい」ダイエット、成功と失敗はどこがボーダー?

40代になったらとたんにやせにくくなった!という声、結構聞きます。先日もそんな経験から「やせ菌」のダイエット連載が始まったところ。(酢キャベツ&玄米+あの発酵食で【ヤセ菌】を増やせるか!? 10日間体験レポート#1( https://otona.. 続きを読む

食べちゃダメ!?糖尿病と果物制限の関係

食べちゃダメ!?糖尿病と果物制限の関係

糖尿病だと果物を食べてはいけないの?糖尿病の食事療法としてブームにもなった「低糖質ダイエット」。支持された理由として、以下の2点が挙げられるようです。1.糖質だけを考えればよく、他の栄養素については考慮する必要がないため、.. 続きを読む

ダイエットしても二の腕だけ痩せない人必見 夏が来る前に美痩せ計画!

ダイエットしても二の腕だけ痩せない人必見 夏が来る前に美痩せ計画!

薄着になる季節になると二の腕がどうしても気になるところ。ダイエットをしてみても、腕の余分な脂肪は最後まで落ちないものです。食べ物の量を減らしたり、低糖質ダイエットをすると痩せるのが普通ですが、実は、二の腕だけは食事制限の.. 続きを読む

低糖質ダイエットにも!アーモンドミルクのココがすごい

低糖質ダイエットにも!アーモンドミルクのココがすごい

アーモンドミルクとはアーモンドミルクとは、文字通り、アーモンドで作ったミルク様のドリンクのこと。アーモンドを粉状にすりつぶして作ります。そのため「ミルク」と呼ばれていますが、栄養学的な分類では乳製品ではなく、ナッツ類と考.. 続きを読む

低糖質と低脂肪、痩せるのはどっち!?見直したいダイエット法

低糖質と低脂肪、痩せるのはどっち!?見直したいダイエット法

米国のスタンフォード大学などの研究チームによると、糖質の摂取量を減らす低糖質ダイエットと、脂肪の摂取量を減らす低脂肪ダイエットを比較したところ、減量効果は同程度だという結果が発表されました。そこで今回は、低糖質と低脂肪ダ.. 続きを読む

低糖質ダイエットは簡単!食材を少し変えるだけで低糖質メニューに?

低糖質ダイエットは簡単!食材を少し変えるだけで低糖質メニューに?

低糖質ダイエットをする時は主食を見直そうダイエットの基本は低糖質・タンパク質ですが、どの食材が糖質が高くて低いのか分からないという方も多いのでは?糖質が多いのは「小麦粉」から作られている麺やパンなどです。そして、お米も糖.. 続きを読む

彦摩呂「ダイエット宣言」から半年経った現在の状態は?

彦摩呂「ダイエット宣言」から半年経った現在の状態は?

(C)まいじつグルメリポーターとして人気の彦摩呂が、再び“体重増”の危機に瀕している。彦摩呂は昨年9月、大盛りグルメのトークショーで体重が130キログラムを越えたことを告白し、ダイエットに取り組むと宣言していた。「同じ芸能事務.. 続きを読む

定食を頼めば生卵食べ放題! 永遠にTKGを食べられるシステムの「かつ楽」が天国すぎた

定食を頼めば生卵食べ放題! 永遠にTKGを食べられるシステムの「かつ楽」が天国すぎた

日本人と白米はセットだ。記者も糖質ダイエットをしようと白米から目を背けてはみるものの、その魅力から逃れること能(あた)わず。遺伝子レベルで白米欲が組み込まれているとしか思えない。そして白米にとって夫婦的な存在と言えば、漬.. 続きを読む

ドクターも25kg減!「肉」でやせるキレイになる方法とは?

ドクターも25kg減!「肉」でやせるキレイになる方法とは?

「今年こそやせたい」「今年こそキレイになりたい」。新しい年を迎えて、そう決意をした人も多いのではないでしょうか。やせたい、キレイになりたいと思う女性にいま一番オススメしたいのは、なんといっても「肉」です! その理由をご紹.. 続きを読む

【産後太り】“あと5キロ”にコミットする!女性向けライザップ担当者に聞いた「痩せるママ」の秘密

【産後太り】“あと5キロ”にコミットする!女性向けライザップ担当者に聞いた「痩せるママ」の秘密

「低糖質かつ高タンパク質の食事」と「筋力トレーニング」を柱に理想のボディメイクを目指す完全個室のパーソナルジム・RIZAP。RIZAPでボディメイクを果たした芸能人も多く、CMなどで目にするビフォーアフターに度肝を抜かれることはしば.. 続きを読む

30代からの「ゆるい糖質制限」のすすめ~低糖質ダイエットにご注意!

30代からの「ゆるい糖質制限」のすすめ~低糖質ダイエットにご注意!

こんにちは、愛子です。ダイエットの主流がカロリー制限から糖質制限に移り、今や美意識の高い女性たちにとって糖質を控えることは、常識となりつつあるかと思います。たしかに効果的な糖質制限ダイエット。でも実は注意点もいくつかある.. 続きを読む

炊くだけで糖質オフに。糖質を33%カットできるサンコーの「糖質カット炊飯器」

炊くだけで糖質オフに。糖質を33%カットできるサンコーの「糖質カット炊飯器」

糖質を抜く、糖質ダイエット。ご飯好きの人にとっては、堪え難いダイエットかもしれません。しかし、効果がでている人を見ると、実践してみたくなるもの。サンコーの糖質カット炊飯器は、ご飯の糖質を33%カットしくれる炊飯器。不思議な.. 続きを読む

ピザもデザートもOK!低糖質ダイエット中でも行ける「ロカボ飯」の人気店4選

ピザもデザートもOK!低糖質ダイエット中でも行ける「ロカボ飯」の人気店4選

低糖質=おいしくない、はもう古い!ピザからデザートまで多彩なメニューがある「ロカボ飯」のお店をご紹介。ダイエット中でも食事を楽しもう!<※情報は関西ウォーカー(2017年12月5日発売号)より>【ロカボとは?】食・楽・健康協会が推.. 続きを読む

いまインスタで流行ってる「キツネサンド」って? 人気の秘密は低糖質&グルテンフリー

いまインスタで流行ってる「キツネサンド」って? 人気の秘密は低糖質&グルテンフリー

インスタグラムで人気の「キツネサンド」を知っていますか? 「キツネサンド」とは、パンの代わりに油揚げを使った新しいサンドイッチのこと。具材をたっぷり挟んだ「わんぱくサンド」に続く新たなブームを起こしています。■ 「萌え断」.. 続きを読む

「憧れの世界に入ったからには本気で」 新人美少女セクシー女優・小倉由菜の熱い決意

「憧れの世界に入ったからには本気で」 新人美少女セクシー女優・小倉由菜の熱い決意

10月デビューの竹田ゆめちゃん、11月には三田杏ちゃんと、毎月のように美形の新人セクシー女優がデビューしているSODstarから、またも超新星が誕生する。10月31日に行われた渋谷ハロウィンの清掃イベントを取材した記事でも、「かわいい.. 続きを読む

【Amazon 秋のセール】低糖質セールを見逃していませんか? 低糖質の食品や飲料がとってもお得!

【Amazon 秋のセール】低糖質セールを見逃していませんか? 低糖質の食品や飲料がとってもお得!

Amazon秋のセールでは、低糖質セールも開催中。「インスタントヌードル」から「ドリンク」、「パンケーキミックス」など、さまざまな食品が勢揃い。普段低糖質のものを意識食べている人も、これから低糖質ダイエットをはじめたいという人.. 続きを読む

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