立ちくらみの最新情報

立ちくらみ に関するニュース検索結果   195件

貧血気味の人は要注意!「分娩時の出血量」は月経時の約5倍!?

貧血気味の人は要注意!「分娩時の出血量」は月経時の約5倍!?

source:https://www.shutterstock.com/お産の時に心配になるのが、出血です。「お産の時出血が多くて大変だった! お産の後、貧血で辛かった!」という話を聞いたことはありませんか?実は、お産の時の出血は、約300人に1人の割合で、.. 続きを読む

食べるだけで痩せるって本当!?「納豆」に含まれるダイエットに必要な栄養素とは

食べるだけで痩せるって本当!?「納豆」に含まれるダイエットに必要な栄養素とは

食べて痩せるダイエットでは、食事内容を工夫して栄養バランスを整えることが欠かせません。食物に含まれる成分のうち、体に必要な必須栄養素があります。体脂肪を燃焼させるエネルギー源となる「炭水化物(糖質)・脂質」、ボディライン.. 続きを読む

この疲れって、病院に行った方がいいの?受診すべき症状

この疲れって、病院に行った方がいいの?受診すべき症状

寝ても取れない強い疲労感の原因は?日常的に疲労感があるという方は、働きすぎの方が多いと言われる現代において、少なくないかもしれません。今一番したいことを聞かれて、とにかく一日中何もせず、思い切り寝て過ごしたいと答えるよう.. 続きを読む

貧血?しゃがんで立つ時に立ちくらみが…鉄剤を飲んだ方が良い?

貧血?しゃがんで立つ時に立ちくらみが…鉄剤を飲んだ方が良い?

立ちくらみの主な原因は、急に立ち上がった時に血圧が下がる起立性低血圧と言われますが、重度の貧血が原因で起こる場合もあります。産後立ちくらみが増えたママに、専門家はどのようにアドバイスしているでしょうか。産後1年半のママか.. 続きを読む

授乳中の貧血を予防する方法は?

授乳中の貧血を予防する方法は?

妊娠中に貧血がなかったママでも、出産による出血・不規則な生活や睡眠不足・母乳育児、食生活などにより産後に貧血になる事があります。特に授乳中の貧血は、子どもに影響するため早めの対策が必要です。専門家に聞きました。産後9カ月.. 続きを読む

めまいや立ちくらみは貧血が原因?どうすれば改善出来る?

めまいや立ちくらみは貧血が原因?どうすれば改善出来る?

めまいや立ちくらみに悩む女性は少なくありません。今回は30代の女性からの相談です。健康診断ではいつも貧血を指摘され、昔からめまいや立ちくらみに悩まされてきました。原因はやはり貧血でしょうか。どうすれば改善出来るのでしょうか.. 続きを読む

貧血ではないのに立ちくらみやめまい・・・原因はなに?

貧血ではないのに立ちくらみやめまい・・・原因はなに?

立ちくらみやめまいに悩む女性は少なくありません。今回の相談者さんも若い頃から悩まされてきましたが、貧血を指摘された事はないようです。原因はいったい何なのでしょうか。専門家に聞いてみました。立ちくらみについての相談:「貧血.. 続きを読む

トイレでもヒートショック!?室温の急激変化で実は浴室よりもキケンです

トイレでもヒートショック!?室温の急激変化で実は浴室よりもキケンです

冬の朝は寒い、暗い、眠いの三重苦。特に、明け方にふと目覚めてトイレに立った時なんて、身震いするほどの冷えを感じますよね。実はその状態が非常に危険なことをご存じですか? 高齢者の場合、トイレで亡くなる人も少なくありません。.. 続きを読む

いつも顔色が悪いが貧血?外食が多く偏った食事が原因?

いつも顔色が悪いが貧血?外食が多く偏った食事が原因?

一般的な貧血の原因は鉄分不足と言われますが、本人に貧血の自覚が無い場合もあります。いつも顔色が悪く疲れているお子さんの事を、貧血ではないかと心配する相談者さんですが、貧血を改善する生活習慣について、医師や看護師さん達に尋.. 続きを読む

産後の体調不良。これって貧血?病院での治療は必要?

産後の体調不良。これって貧血?病院での治療は必要?

産後は妊娠前の身体への回復途中です。しかし、不調を感じたり、疲れやすい場合もあります。果たしてその症状が治療を要するものなのかどうか、自分では判断がしづらい事があります。貧血の様な症状はあるが、病院へ行く程でもないかと悩.. 続きを読む

ヒートショックに注意!自分は健康、と思う人ほど危険かも!?

ヒートショックに注意!自分は健康、と思う人ほど危険かも!?

寒い日が続くと、お風呂が恋しくなりますね。でも、服を脱いだら寒さでブルブル、思わず熱い湯船にザブン、という入浴のしかたをしている人はいませんか?実はこれ、「ヒートショック」(温度の急激な変化により血圧が変動することで起こ.. 続きを読む

だるさ、肌荒れ、むくみ…不調を撃退する「氣・血・水」の巡り改善方法

だるさ、肌荒れ、むくみ…不調を撃退する「氣・血・水」の巡り改善方法

Aloha~ウォーキングプロデューサーOK和男です。疲れやすい・胃腸が弱い・怒りっぽい・風邪をひきやすい・貧血・顔色が悪い・手足が冷える・めまい・立ちくらみ・肌荒れ・浮腫む・全身が重い・下痢をしやすい・・・、そんな不調を東洋思.. 続きを読む

何となく調子が悪い。「氣・血・水」の滞りが原因かも?

何となく調子が悪い。「氣・血・水」の滞りが原因かも?

Aloha~ウォーキングプロデューサーOK和男です。年末年始多忙を極めていませんか?心身の疲労が蓄積されると、本来なら何でもないようなことでも体調を崩してしまいがちです。そこで今回は「氣・血・水」のバランスを整えて、健やかさを.. 続きを読む

危険なヒートショック!高齢者だけじゃない、ヒートショックを防ぐ工夫とは?

危険なヒートショック!高齢者だけじゃない、ヒートショックを防ぐ工夫とは?

11月だというのに1月並みの気温を記録するところがあるなど、寒さを先取りしたような天候が続いています。屋外では厚手のコートにマフラーなどの防寒具を身につけて寒さ対策を講じられますが、室内ではどうでしょう……。暖房を効かせて快.. 続きを読む

マツコ・デラックスさんを襲った“めまい” 隠れている病気とは?

マツコ・デラックスさんを襲った“めまい” 隠れている病気とは?

タレントのマツコ・デラックスさんが体調不良のため、11月10日に都内の病院に入院されたことが12日報じられました。三半規管にウイルスが入り、めまいなどのが症状が現れたということです。(参考)今回は、マツコ・デラックスさんを襲った.. 続きを読む

放っておけない「寝覚めの悪さ」。重篤な疾患につながっている可能性も

放っておけない「寝覚めの悪さ」。重篤な疾患につながっている可能性も

朝に機嫌が悪い人は、少なからずいるのではないだろうか。「教えて!goo」にも「寝起きだけ人格が変わる」という相談が寄せられている。実は朝にスッキリ起きられない原因は精神的なものばかりではなく、身体の異常を知らせる重要なサイ.. 続きを読む

すぐにはじめられる、もう言い訳しないためのウォーキングTIPS

すぐにはじめられる、もう言い訳しないためのウォーキングTIPS

誰でも簡単にすぐできる運動といえば、ウォーキング。血圧を下げ、良質な睡眠や減量をもたらすなど様々な効果が期待できます。でも、いざ玄関でウォーキングシューズを履こうすると、いろいろと理由を見つけては、やっぱりやめてしまうこ.. 続きを読む

心臓にズキッと嫌な痛みが…左胸が痛いと疑われる4つの病気

心臓にズキッと嫌な痛みが…左胸が痛いと疑われる4つの病気

左胸が痛くなった場合、心臓がある場所ということもあり、真っ先に心筋梗塞などの心臓疾患を疑うと思います。重篤な症状の可能性もあるので、自己判断で様子見をせず、早めに受診することをおすすめします。今回は、左胸が痛くなった時に.. 続きを読む

不安・ストレス…眠れない理由とは?睡眠の質を高める食材

不安・ストレス…眠れない理由とは?睡眠の質を高める食材

夜なかなか寝つけなくて2時3時まで起きている、眠りたいのに眠れない……。最近、睡眠のお悩みを抱えている人が多いように感じます。眠れないと体の疲れもとれないし、美容にもマイナスですよね。西洋医学では“自律神経の乱れ”といわれるこ.. 続きを読む

夏バテに効果テキメン! 夏バテ解消におすすめの食材は?

夏バテに効果テキメン! 夏バテ解消におすすめの食材は?

まだまだ残暑の厳しいこの季節。暑さにぐったりしてしまい、食欲がわかないなど夏バテを感じている人はいませんか? この時期は温度変化による体調不良が目立つ時期です。少しでも元気になれるような簡単なレシピがあればエネルギーが湧.. 続きを読む

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