早寝早起きの最新情報

早寝早起き に関するニュース検索結果   396件

橋本環奈の「眠たそうな顔」否定も悶絶の声続出「ぞっこんです」

橋本環奈の「眠たそうな顔」否定も悶絶の声続出「ぞっこんです」

『ぐるぐるナインティナイン』(日本テレビ系)の人気コーナー「グルメチキンレース ゴチになります!」に新メンバーとして加入し、バラエティ番組での活躍もめざましい女優の橋本環奈。そんな彼女がツイッターを更新。投稿された写真に.. 続きを読む

「布団に入ってすぐ就寝」 のび太の寝つきに憧れを抱く人たち

「布団に入ってすぐ就寝」 のび太の寝つきに憧れを抱く人たち

((C)ぱくたそ)布団に入ってもなかなか眠れず、気がついたら1時間以上経っている…そんな経験をしたことがある人は多いはず。ついつい、安眠グッズを集めている人もいるのでは。しらべぇ編集部では、全国20~60代の男女1,336名に「睡眠.. 続きを読む

辛さを知らないくせに! 花粉症の人が周囲に言われた悲しい発言3選

辛さを知らないくせに! 花粉症の人が周囲に言われた悲しい発言3選

(maroke/iStock/Thinkstock)花粉症ではない人にとっては、まったく理解できないであろう花粉の辛さ。そのため、中には心ないことを言う人もいるようだ。しらべぇ取材班は、花粉症を持つ人々に「周囲に言われて不快になった言動」を聞.. 続きを読む

「早起きは三文の徳」は本当? ライフスタイルによってはマイナスも

「早起きは三文の徳」は本当? ライフスタイルによってはマイナスも

(violet-blue/iStock/Thinkstock)昔から「早起きは三文の徳」と言われ、成功者も朝型の人間が多い。それほど早起きには、得るものが大きいのだろうか。しらべぇ編集部では、全国20~60代の自分は早起きだと思う男女558名に「早起きの.. 続きを読む

【妊娠3ヶ月】いつまで続く?辛いつわりの始まり 25歳はじめての妊娠 #3

【妊娠3ヶ月】いつまで続く?辛いつわりの始まり 25歳はじめての妊娠 #3

妊娠が分かったときのこと覚えていますか?「嬉しい!」「ママになるんだぁ」と喜びや感動の反面「これからどうしよう!」「ちょっと不安……」というのが正直な気持ちなのではないでしょうか。前回、25歳の新米マタニティママ・さっちゃん.. 続きを読む

異例の午前開始!フィギュア宇野昌磨の最大の敵は「早寝早起き」?

異例の午前開始!フィギュア宇野昌磨の最大の敵は「早寝早起き」?

まもなく始まる平昌五輪。注目は男女ともメダルの期待がかかるフィギュアスケートだ。今大会、フィギュアスケートの開始時間は朝10時。放映権を持つ米NBCの影響が強く、アメリカでも人気のフィギュアスケートはアメリカ時間で夜のゴール.. 続きを読む

マヤ暦占いでわかる2018年の運勢。『黄色い太陽』のあなたの取扱説明書。

マヤ暦占いでわかる2018年の運勢。『黄色い太陽』のあなたの取扱説明書。

マヤ暦占いとは…… マヤ暦占星術は、星占いの1つです。4000~5000年前に繁栄した古代マヤ文明の時代、マヤの先住民は天文学にすぐれ、星の流れを正確に読みとって、時間という概念を作りました。そして、その星の流れを暦に体系化し.. 続きを読む

白髪も…女の髪に悪影響!「ダメダメ生活習慣」ワースト5

白髪も…女の髪に悪影響!「ダメダメ生活習慣」ワースト5

髪がパサつく、頭皮が荒れる、白髪が増えた──髪に悪影響を与えているのは、あなたの生活習慣が原因かもしれません。「ダメダメ生活習慣」がついていないか、チェックしてみましょう。ワースト5:趣味がない趣味がない人は、自分だけの時.. 続きを読む

二階堂ふみ、激変した恋愛観を告白 菜々緒・有村架純らとの交友エピソードも

二階堂ふみ、激変した恋愛観を告白 菜々緒・有村架純らとの交友エピソードも

【二階堂ふみ/モデルプレス=2月6日】女優の二階堂ふみが、5日放送の日本テレビ系トークバラエティ番組「しゃべくり007」(毎週月曜よる10時~)に出演。激変した私生活と、プライベートの交友関係を明かした。◆二階堂ふみ、激変した恋.. 続きを読む

早生まれっ子に「小学校前にしておきたい」2つのことは?

早生まれっ子に「小学校前にしておきたい」2つのことは?

source:https://www.shutterstock.comもうすぐ入学の春がきますね。今春小学校に入学するお子さんも多いと思います。毎年、入学の時期になると、ソワソワしてしまうのが“早生まれっ子”のママ。「うちの子、早生まれだから幼稚園でも手間.. 続きを読む

母親「無茶だ」 学校から配られたプリントの内容に愕然とした

母親「無茶だ」 学校から配られたプリントの内容に愕然とした

3人のお子さんを育てる、まんだ林檎(@mandaring)さん。末のお子さんが小学校に入学するにあたって、学校側から「入学前にお子さまに身に着けさせてほしいこと」と書かれたプリントを渡されたといいます。そこには、『基本的生活態度』.. 続きを読む

【ムリ】ある小学校の『入学までに身につけさせて欲しいこと』が無茶すぎると話題「悪口を言わない」「素直に謝る」など

【ムリ】ある小学校の『入学までに身につけさせて欲しいこと』が無茶すぎると話題「悪口を言わない」「素直に謝る」など

赤ん坊は1人でご飯を食べられないしお風呂にだって入れない、あたり前である。成長するにつれ徐々に学び徐々に覚えていけばいいのだ。そういう意味で子供より大人の方が “できること” は多い。これもあたり前の話である。だがしかし……。.. 続きを読む

「小1の壁」不安しかない新1年生ママに贈る「私たちは、こう乗り越えた」

「小1の壁」不安しかない新1年生ママに贈る「私たちは、こう乗り越えた」

小学校入学まで、いよいよカウントダウン! 保育園や幼稚園とはまったく違う未知の世界に、ドキドキしている新1年生ママも多いのではないでしょうか?(C)Paylessimages-stock.adobe.com筆者もそんな1人。「ひとりで学校に行けるのか.. 続きを読む

新米ママを助ける育児Q&A「タバコはなぜいけないの?」新生児編その2

新米ママを助ける育児Q&A「タバコはなぜいけないの?」新生児編その2

初めてのママが直面する問題に、保育カウンセラー・こどもの心のスペシャリストの文・小阪有花さんが答えます。保育園に関する質問、保育士の悩み、育児の悩み相談、働くママの心理など、プレママさんも知っておきたい内容が盛りだくさん.. 続きを読む

薄毛女子必見!髪の「アンチエイジングケア」に必要なこと

薄毛女子必見!髪の「アンチエイジングケア」に必要なこと

男性だけでなく女性にとっても、加齢による髪の問題は深刻ですよね。できることなら、ハリ・コシ・ツヤのある髪をいつまでもキープしたいもの。そのためのヘアケア、あなたはどんなことをしていますか? そろそろ毛が抜け始めて「薄毛」.. 続きを読む

周りの“不適切な対応”が発達障害の『二次障害』を引き起こす!?防ぐためのポイントは?

周りの“不適切な対応”が発達障害の『二次障害』を引き起こす!?防ぐためのポイントは?

発達障害の子供達は、周囲から理解ある対応をしてもらいにくく、その積み重なるストレスから発達障害そのものだけでなく『二次障害』に悩まされていることがあります。では、子供の今の状態を正しく理解して二次障害を予防するためには、.. 続きを読む

子どもの「理想的な睡眠時間」は〇時間! 寝ない子どもを寝かせるには?

子どもの「理想的な睡眠時間」は〇時間! 寝ない子どもを寝かせるには?

ⓒ Daniel Nimmervoll-stock.adobe.com21時に寝かせるつもりだったのに、気付けばもう22時! 就寝時間を徹底できず、ヤキモキしてしまうことはありませんか? 子どもはたっぷり眠らせたほうが良いとよく耳にしますが、実際、子どもに必.. 続きを読む

NHK
アイドルグループ・Luce Twinkle Wink☆、1stアルバム+2018年にかける想いを語る

アイドルグループ・Luce Twinkle Wink☆、1stアルバム+2018年にかける想いを語る

2014年5月に結成された5人組アイドルグループ・Luce Twinkle Wink☆(ルーチェ・トゥインクル・ウィンク / 通称:ルーチェ)。メンバー全員がアニメ好きだったことから、アイドルとアニソンの架け橋となる存在を目指して活動中だ。2018年1.. 続きを読む

不安が絶えない恋は「自分褒め」でラクになる!

不安が絶えない恋は「自分褒め」でラクになる!

恋愛中って、幸せを感じられる反面、アレコレ不安になってしまうもの。その不安が大きくなってしまうのは、もしかすると、自分を褒めたり認めたりしてあげることを忘れているからかもしれません。いつだって、自分を褒めてあげるポイント.. 続きを読む

寝顔は天使! 医学博士に聞いてみた「疑問だらけの子どもの眠り」

寝顔は天使! 医学博士に聞いてみた「疑問だらけの子どもの眠り」

ⓒ JenkoAtaman-stock.adobe.comわが子が幼稚園生の頃、「今日、ゾンビが出る夢を見た…」と怖い夢の話をしてくれたことがありました。初めて夢の話をしてくれたので、今でも鮮明に覚えています。そこで思ったのは、子どもっていつ頃から夢.. 続きを読む

NHK
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