冷えの最新情報

冷え に関するニュース検索結果   3603件

冷え症さんはココに注意! 「温朝食」の大事なポイント3つ

冷え症さんはココに注意! 「温朝食」の大事なポイント3つ

冷え症の女性には、つら~い季節。外に出た途端に手足がひんやり氷のように冷たくなったり、防寒に気を遣うあまり鎧のごとく着ぶくれして、おしゃれ度が低下してしまったり。真冬のイルミネーションデートで冷えの苦しみを味わって以来、.. 続きを読む

下半身太り解消ストレッチ!股関節を柔らげて自然と若々しい身体に

下半身太り解消ストレッチ!股関節を柔らげて自然と若々しい身体に

みなさんこんにちは。トータルボディビューティーアドバイザーのKAORIです。股関節のかたさを気にしたことありますか?歩くときに足の重さを感じたり、股関節や骨盤周辺がかたいと感じる事はありませんか?今回は、かたくなった股関節周.. 続きを読む

コーヒーとスープと白湯、最も体温上昇が持続するものは?

コーヒーとスープと白湯、最も体温上昇が持続するものは?

「温朝食ラボ」はこのほど、「温かいスープ」「温かいコーヒー」「白湯」の3種類の飲料で体温上昇の比較検証を行い、その結果を明らかにした。同検証は2017年11月24日~25日、20~30代の女性3名を対象に実施した。一日のうちで最も身体が.. 続きを読む

甘酒パワーで縁結び!? ヨーグルト風味、生姜入り…目的別・甘酒の選び方

甘酒パワーで縁結び!? ヨーグルト風味、生姜入り…目的別・甘酒の選び方

昔ながらの無添加の甘酒、増えてきていますよね。健康ブームのおかげなのか、滋味豊かなのに、太らず、いろんなエネルギーチャージができる甘酒がコンビニやスーパーなどでも気軽に手に入るようになりました。甘酒の栄養については、以前.. 続きを読む

肉まんの域超えてる! ”1個1万円の肉まん”ほかグランド ハイアット 東京の冬メニュー登場

肉まんの域超えてる! ”1個1万円の肉まん”ほかグランド ハイアット 東京の冬メニュー登場

都会の喧騒にそびえ立つダイナミックなラグジュアリーホテル「グランド ハイアット 東京」に、生姜や山椒などをつかった体が温まる旨辛メニューや、薬膳食材の王様"烏骨鶏"をつかった火鍋、さらに、1個1万円!?という"プレミアム中華ま.. 続きを読む

肩こりが悪化?冬にひどくなる人の共通点とカンタンな改善法

肩こりが悪化?冬にひどくなる人の共通点とカンタンな改善法

冬になると肩こりが悪化する人には共通点がある?寒い日は、家の中でじっとしていたいもの。温かい部屋でのんびり過ごしたい人が多いかもしれません。温かい部屋でゆったりと過ごせば、心地良くリラックスできるでしょう。ですがもし、寒.. 続きを読む

寒さに負けない!身体を内側から温める薬膳おやつ3つ

寒さに負けない!身体を内側から温める薬膳おやつ3つ

寒さが本格的になってきましたね。いつの季節も女性を悩ませるのが冷えです。血液の流れがスムーズでないと、くすみや乾燥などの肌トラブルを引き起こすことも。温かい飲みものや食べものを食べても、またすぐに冷えてしまう方は、身体を.. 続きを読む

手作り甘酒の基本レシピから、アレンジ、変わり種まで。甘酒まとめ

手作り甘酒の基本レシピから、アレンジ、変わり種まで。甘酒まとめ

image via shutterstock ビタミンB群や必須アミノ酸、食物繊維など、自然由来の栄養がたっぷりの甘酒。飽きずに毎日続けられるように、甘酒の基本レシピから試してみたい市販の商品など、マイロハスの記事のなかから集.. 続きを読む

市原隼人、“運命の出会い”は病床のファン「笑顔を見ると頑張れる」の言葉に涙止まらず

市原隼人、“運命の出会い”は病床のファン「笑顔を見ると頑張れる」の言葉に涙止まらず

新ドラマ『明日の君がもっと好き』(テレビ朝日系/20日より毎週土曜23時5分)の記者会見が18日、都内で行われ、同作に出演する市原隼人、伊藤歩、森川葵、白洲迅、渡辺大、志田未来、柳葉敏郎、三田佳子が出席した。主演の市原が、伊藤.. 続きを読む

森川葵、華やかドレスに「コスプレ感」「恥ずかしい」<明日の君がもっと好き>

森川葵、華やかドレスに「コスプレ感」「恥ずかしい」<明日の君がもっと好き>

【森川葵/モデルプレス=1月18日】女優の森川葵が18日、都内で行われたテレビ朝日系土曜ナイトドラマ「明日の君がもっと好き」(1月20日スタート、毎週土曜よる11時5分~)の記者会見に主演の市原隼人らと出席した。同作は、恋愛に冷め.. 続きを読む

風邪をひきやすい人は「見た目」でわかる!?口が開いてしまう原因を解消

風邪をひきやすい人は「見た目」でわかる!?口が開いてしまう原因を解消

Aloha~ウォーキングプロデューサーOK和男です。今回は無駄にウィルスを吸い込まないように、無意識に口が開いてしまう原因を解消して、インフルエンザや風邪を予防する方法についてご紹介します。◆風邪をひきやすい人は見た目でわかる!.. 続きを読む

「ふわふわ美尻」を取り戻す!疲れ腰痛にも効くお尻ストレッチ

「ふわふわ美尻」を取り戻す!疲れ腰痛にも効くお尻ストレッチ

こんにちは!マナヨガ代表のyuukaです。寒くて冷えるこの時期は、朝の出勤途中の方々を街で見ても、縮こまって姿勢が丸まっている方が多いです。猫背の姿勢からくる腰の疲れや、座りっぱなしの腰痛にはお尻をほぐすのが効果的です。下半.. 続きを読む

今から春まで参考になる♡ ガーリートレンドが満載のLARME最新号をチェック

今から春まで参考になる♡ ガーリートレンドが満載のLARME最新号をチェック

甘くてかわいい♡ 女の子のファッション絵本「LARME(ラルム)」の最新号が発売♡ 新年初号となる「LARME 032」の見どころをお届けしちゃいます♪今月号の表紙はLARMEレギュラーモデルの中村里砂ちゃん♡ ピンク×かわいらしいイラストとの.. 続きを読む

2週間で緩みボディを修復!美ボディを作るエクサ

2週間で緩みボディを修復!美ボディを作るエクサ

2週間で自慢したくなるボディになるエクササイズ3選冬太りが気になる季節になってきました。厚手のアウターを羽織って気づかないふりをしている人も多いかもしれません。しかし! エクササイズをないがしろにすると、10年ごとに筋肉は5パ.. 続きを読む

丸い背中を解消!デスクワークの合間にできる姿勢改善ストレッチ

丸い背中を解消!デスクワークの合間にできる姿勢改善ストレッチ

みなさんこんにちは。トータルボディビューティーアドバイザーのKAORIです。日々のデスクワークでのパソコンや日常生活でもパソコンやスマホが欠かせない現代人は、背中が丸まりやすい生活になってしまっていますよね。背中が丸まってい.. 続きを読む

『よもぎ生姜オイル粒』は冷えやむくみに悩む女性の味方! 日本古来の元気成分を手軽に摂取

『よもぎ生姜オイル粒』は冷えやむくみに悩む女性の味方! 日本古来の元気成分を手軽に摂取

冷え、むくみに悩む女性は少なくない。『よもぎ生姜オイル粒』は悩める女性たちに向けた新商品。一段と寒さが厳しくなるこの時期、冷えによる不調に見舞われているみなさん、スッキリのチャンスかも?■冷え、むくみ……冬の体調不良に朗報.. 続きを読む

垂れ尻防止!寝ながらできるヒップアップストレッチ

垂れ尻防止!寝ながらできるヒップアップストレッチ

デスクワークなどで長時間座っていることが多い人は、お尻の筋肉が強ばりがちなので、垂れ尻や下半身太りをまねく原因になることがあります。そこで今回は、お尻の筋肉を手軽にほぐす、寝ながらできるヒップアップストレッチをご紹介しま.. 続きを読む

寝る子はやせる♡睡眠中にメンテナンスするための“安眠のコツ”5つ

寝る子はやせる♡睡眠中にメンテナンスするための“安眠のコツ”5つ

十分な栄養摂取と休養がなければ、美しいボディラインや美肌・美髪は実現できません。疲労回復や、筋肉や肌の再生は、寝ている間に行われます。よく眠れるようにすることで、ダイエット効果が劇的にアップしますよ!◆睡眠中のメンテナン.. 続きを読む

急速発熱はたった10秒。マッサージやモバイルバッテリーなど1台4役の「充電式カイロ」

急速発熱はたった10秒。マッサージやモバイルバッテリーなど1台4役の「充電式カイロ」

寒さの本番はまだまだ続く。明けて欲しくない引きこもり週末はもちろん終わるし、仕事や用事があると家でずっとぬくぬくしているわけにはいかない。そんな時に役に立ちそうなUSB充電式カイロは、1台で4役活躍するマルチツールだ。カイロ.. 続きを読む

“体を温めて”ラクやせ! 20キロ減成功・冷え性改善「高代謝」になるダイエット法&便利アイテム

“体を温めて”ラクやせ! 20キロ減成功・冷え性改善「高代謝」になるダイエット法&便利アイテム

「やせない人の共通点は、体が冷えていること」と話すのは、産後-20kgのダイエットに成功した、元エステティシャン、ダイエット美容家の本島 彩帆里(もとじま さおり)さん。ご自身も冷え体質を克服したことで、産前よりもやせることが.. 続きを読む

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