低糖質の最新情報

低糖質 に関するニュース検索結果   475件

低糖質・高タンパクな簡単おかず。レモンペッパーチキンの作り方

低糖質・高タンパクな簡単おかず。レモンペッパーチキンの作り方

さっと短時間で作れる定番おかずのレパートリーを増やせば、食事の準備はもっと楽しくなる! 今日は、低糖質・高タンパク食材の代表格「鶏むね肉」を爽やかにイタリアンテイストにアレンジした「レモンペッパーチキン」を作ります。爽や.. 続きを読む

糖質オフを失敗せず、効果的に取り入れるポイントとは?

糖質オフを失敗せず、効果的に取り入れるポイントとは?

糖質オフ(糖質制限)に興味を持っても、いざ始めるとなると何を食べればいいのか、途方に暮れてしまう人もいるのではないでしょうか。  糖質オフに失敗するのはなぜ? ima.. 続きを読む

西郷どんゆかりの地・鹿児島からも絶品グルメが集結!松坂屋名古屋店で大九州物産展が開催

西郷どんゆかりの地・鹿児島からも絶品グルメが集結!松坂屋名古屋店で大九州物産展が開催

2018年2月21日(水)から26日(月)まで、松坂屋名古屋店(名古屋市中区)では「大九州物産展」が開催される。会場には九州のソウルフードや、インスタ映えするかわいいスイーツが多数集結。もちろん、大河ドラマで話題の西郷隆盛とゆかりのあ.. 続きを読む

本当に痩せられる⁉大学生モデルが週3日、意識高い系ラーメンを食べたら…?

本当に痩せられる⁉大学生モデルが週3日、意識高い系ラーメンを食べたら…?

どんなに麺を健康食材に代えても、「太るのでは…?」と疑う人も多いだろう。そこで、2名の現役の大学生モデルが検証!本当に太らないのか⁉ 果たして結果は…?■ ラーメン大好き大学生モデル・赤木 希ちゃんの場合は…?まずは、福岡県出身.. 続きを読む

牛乳・豆乳から「アーモンドミルク」に乗り換える人続出!そんなにイイの?

牛乳・豆乳から「アーモンドミルク」に乗り換える人続出!そんなにイイの?

【ラクうま美人ごはん vol.28】強みを、正しく知ろう。最近、「アーモンドミルク」を使った料理が話題になっているって、ご存知ですか? 渋谷の鍋専門店「ゆるり屋」では、「アーモンドミルク鍋」が今年一番の人気メニューとのこと。ま.. 続きを読む

欧米で広がる新しい食のスタイル「ゆるベジ」「フレキシタリアン」とは

欧米で広がる新しい食のスタイル「ゆるベジ」「フレキシタリアン」とは

今年1月、株式会社会社フレンバシーは、日本のベジタリアンやビーガンを調査した「ゆるベジ人口調査」の結果を発表しました。この調査は、20代~60代の男女2407人に、自身が取り組んでいる食生活のアンケートをとったものです。その結果.. 続きを読む

【完全版】管理栄養士に聞く「糖質制限ダイエット」の効果と方法

【完全版】管理栄養士に聞く「糖質制限ダイエット」の効果と方法

ブームとなってからしばらく経つ「糖質制限ダイエット」ですが、実はまだよく知らない人が多いのも事実。今回は、管理栄養士であり、糖質制限についての著書を多く出す大柳珠美さんに、明日から始められる「糖質制限ダイエット」の基本を.. 続きを読む

ヘルシーだけど簡単! 1分で完成するこんにゃくおかず

ヘルシーだけど簡単! 1分で完成するこんにゃくおかず

忙しい日は食事でも時短が大事。ハイスキー食品工業(香川)は、超簡単な調理で食べられるこんにゃくのおかず「まぜるだけでうまいの!」シリーズを3月1日(木)に発売する。まぜるだけでうまいの!は、下ごしらえが要らないうまみの付い.. 続きを読む

彦摩呂「ダイエット宣言」から半年経った現在の状態は?

彦摩呂「ダイエット宣言」から半年経った現在の状態は?

(C)まいじつグルメリポーターとして人気の彦摩呂が、再び“体重増”の危機に瀕している。彦摩呂は昨年9月、大盛りグルメのトークショーで体重が130キログラムを越えたことを告白し、ダイエットに取り組むと宣言していた。「同じ芸能事務.. 続きを読む

低糖質な簡単おかず。おからのヘルシー豆乳キッシュ

低糖質な簡単おかず。おからのヘルシー豆乳キッシュ

糖質オフ(糖質制限)を意識した低糖質メニューを毎日考えるのは意外と大変。とはいえ、単に炭水化物を減らしてしまえと考えるのは、安易すぎるようです。簡単に、おいしく続けられる低糖質ごはんを叶えたいなら、日常食に欠かせない低糖.. 続きを読む

「かまくら風個室」で周りを気にせずのんびりと♪ゆったり過ごせる池袋の子連れランチスポット4選

「かまくら風個室」で周りを気にせずのんびりと♪ゆったり過ごせる池袋の子連れランチスポット4選

■隠れ房 池袋/かまくら風個室でのんびり♪落ち着いたランチタイムを過ごせる池袋駅東口から徒歩1分という好アクセスの和食レストラン「隠れ房 池袋」。ビルの6Fにあり、落ち着いた店内は、まさに隠れ家のような雰囲気です。店内は、あた.. 続きを読む

幕末ミステリーリサーチ File3 東京都内の龍馬を探せ! #02 龍馬フード食べ歩き

幕末ミステリーリサーチ File3 東京都内の龍馬を探せ! #02 龍馬フード食べ歩き

今年は明治維新からピッタリ150年。NHK大河『西郷どん』効果もあいまって、幕末維新のネタや報道、コンテンツに触れる機会がますます増えてるなあ、と感じる今日この頃。メディアを介した盛り上がりだけじゃなく、先日はこんなことも。新.. 続きを読む

「ライザップ式2週間ダイエットレシピ」が発売 - 管理栄養士監修の94品収載

「ライザップ式2週間ダイエットレシピ」が発売 - 管理栄養士監修の94品収載

日本文芸社は2月17日、『ライザップ式2週間ダイエットレシピ』(1,100円・税別)を発売する。同書によると、ダイエット成功のポイントは最初の2週間であるという。そこで同書では、RIZAP管理栄養士が監修したボディメイクを始めるにあたり.. 続きを読む

冬太りが気になる方に朗報! 糖質26%カットを実現した「低糖質ごはん米」

冬太りが気になる方に朗報! 糖質26%カットを実現した「低糖質ごはん米」

寒い季節はほかほかのご飯が恋しくなりますが、糖質の高さがどうしても気になっちゃいますよね。そんな方にピッタリの健康応援米が登場。大手製菓会社のブルボンが、公式オンラインショップで新潟県産「高アミロース米」を100%使用した「.. 続きを読む

おいしくてボリュームも満足する糖質オフレシピ5選

おいしくてボリュームも満足する糖質オフレシピ5選

糖質制限した食事は、どうせ味気なくて食べごたえも期待できないでしょ? と思い込んでいる人にぜひチャレンジしてほしい、おいしくてボリュームも満足する糖質オフレシピを、マイロハスの記事のなかから集めました。 .. 続きを読む

低糖質ライフのメリット・デメリットは何?

低糖質ライフのメリット・デメリットは何?

身近な存在になった糖質オフ。いい面もたくさんありますが、やりかたによってはメリットを感じられない場合もあるかもしれません。そんな例について考えてみました。タンパク質をしっかりとることで肌の調子も上々に .. 続きを読む

すばやく簡単! 低糖質のカリフラワーライスの作り方

すばやく簡単! 低糖質のカリフラワーライスの作り方

最近の冷凍食品に詳しい人は、もうご存知かもしれませんが、アメリカではいくつかの大手ブランドから「ライスド・カリフラワー」という製品が販売されています。。これは米粒状に細くしたカリフラワーのこと。食物繊維が豊富な低糖質のサ.. 続きを読む

「一風堂」から“麺なしラーメン”が誕生した意外な理由とは⁉

「一風堂」から“麺なしラーメン”が誕生した意外な理由とは⁉

16年3月より麺の代わりに豆腐を入れる「白丸とんこつ豆腐」を販売している「一風堂」。名店がなぜラーメン界のタブーともいえる“麺なしラーメン”を開発したのか? 同店を運営する「株式会社 力の源カンパニー」の営業本部に属し、エリア.. 続きを読む

糖質オフを続けられる、ロカボな食品シリーズ

糖質オフを続けられる、ロカボな食品シリーズ

糖質は気になるけれど、できれば甘い物や白ご飯、麺類はやめたくないもの。そこで、おいしく食べて、効率的に、健康的なからだへとシフトするためのサポーターとして便利なのが、三菱食品株式会社の健康に特化した新ブランド「食べるをか.. 続きを読む

「びっくりするほど美味しい!」かにかまの簡単アヒージョがTwitterで絶賛の嵐

「びっくりするほど美味しい!」かにかまの簡単アヒージョがTwitterで絶賛の嵐

カニの身に色や形・食感を似せて作られたかに風味のかまぼこ「かにかま」は、実際にカニの身は使われていないと知っていても、その味と食感から愛好家の多い食材。今ネット上では、そんなかにかまのとある食べ方が注目を集めています。■ .. 続きを読む

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