乳酸菌の最新情報

乳酸菌 に関するニュース検索結果   1425件

井川遥さんもやっている!しなやかなカラダを作る方法とは

井川遥さんもやっている!しなやかなカラダを作る方法とは

■アクティブな女性たちは○○が不足している!?ここ数年、健康でしなやかなカラダを目指して、積極的にヨガやランニングなどの運動を日々の生活に取り入れる女性が増えています。でも、軽い運動を行っている女性では1日当たり平均して約15g.. 続きを読む

美肌や美白効果も期待出来ちゃう?! 「黒酢」の驚くべき効果とは

美肌や美白効果も期待出来ちゃう?! 「黒酢」の驚くべき効果とは

美容効果がたくさん!「黒酢」の持つ効果・効能「黒酢」とは、玄米を原料とし、麹菌や乳酸菌などの微生物と一緒に、長時間熟成・発酵させて作られます。数百年前に中国から伝わったと言われ、日本では鹿児島県で生産が盛んに行われていま.. 続きを読む

顔色やニキビで健康状態がわかるって本当!? セルフチェックのご紹介

顔色やニキビで健康状態がわかるって本当!? セルフチェックのご紹介

ニキビができる場所でわかる!? 体の不調部分をセルフチェックニキビのできる場所によって体のどの部分に不調があるのかを見分けます。また、その場所が元気になる手助けをする食材も合わせてご紹介します。【ニキビができる場所で内臓状.. 続きを読む

妊娠中、便秘になりやすい原因と「お腹すっきりレシピ」3品

妊娠中、便秘になりやすい原因と「お腹すっきりレシピ」3品

photo by authorお腹の赤ちゃんの成長とともに、ママの体も変化してさまざまな悩みが出てきますね。便秘もその一つです。便秘になるとよりお腹が重く感じる方もいるかもしれません。そこで今回は2児の母で管理栄養士の筆者が妊娠中の便秘.. 続きを読む

鎌倉にあるバラエティ豊かな各国料理レストラン4選

鎌倉にあるバラエティ豊かな各国料理レストラン4選

世界各国から多くの観光客が訪れる鎌倉は、各国料理が味わえるレストランが数多く存在している。トルコのケバブ、韓国のサムゲタンなど、地元の人も推薦する本場の味をお手ごろなランチで食べられる、4つの店を紹介しよう。■ 「HANG-GU K.. 続きを読む

野菜嫌いでも青汁が飲める?トロピカルフルーツ味の『モリモリスリムフルーティー青汁』を実際に飲んでみた!

野菜嫌いでも青汁が飲める?トロピカルフルーツ味の『モリモリスリムフルーティー青汁』を実際に飲んでみた!

40種類の野菜・果実・ハーブなどを配合した『モリモリスリムフルーティー青汁』 は、青汁が苦手でも飲めて、朝スッキリ!とクチコミで人気の商品。「本当にそんなことがあるの?」と疑っている、青野菜が苦手な記者が実際に飲んで確かめ.. 続きを読む

手抜きは嫌…でも忙しい!意外な落とし穴あり?ママの“時短ごはん”とは

手抜きは嫌…でも忙しい!意外な落とし穴あり?ママの“時短ごはん”とは

成長過程の子どもには、やはりバランスのとれたごはんを食べさせてあげたいと思うのがママさん心。ですがそうは言っても、仕事や家事、育児をこなしていると、どうしてもごはんを作るのに十分な時間をかけられないと悩む方も多いのではな.. 続きを読む

目の輝きも…老化する? 効果があるものって?

目の輝きも…老化する? 効果があるものって?

マンガのキラキラ目は描けるけれど、自分の目をキラキラにするのは難しい。特に年を重ねると、キラキラ度が下がるらしい。女性の目に関する研究を行ったロート製薬は、加齢とともに目の輝き(輝度)が低下する傾向があることを発見した。.. 続きを読む

セブンイレブンで見つけた乳酸菌+αのヨーグルト3つ

セブンイレブンで見つけた乳酸菌+αのヨーグルト3つ

腸内環境美化のため、ヨーグルトを毎日欠かさない方も多いでしょう。さまざまな種類のヨーグルトが販売されていますが、みなさん、どのように選んでいますか? 乳酸菌の種類によって、期待できる効果効能が違うだけでなく、食べやすさ、.. 続きを読む

買い置きOKのレトルト&缶詰も!常備したいヤセ食材はこれ

買い置きOKのレトルト&缶詰も!常備したいヤセ食材はこれ

レジャー太りの調整は、すぐ&簡単に食べられる「リセット食」で!イベントいっぱいの春。実は、女性が1年で最も体重が増える時期というデータもあります。歓送迎会にお花見など、春は楽しいイベントが続き、飲み会も多いシーズンですよ.. 続きを読む

腸は第二の脳?話題の腸活ダイエットの効果とサプリ、レシピも大公開

腸は第二の脳?話題の腸活ダイエットの効果とサプリ、レシピも大公開

腸活ダイエットとは?腸活ダイエットは腸内環境を整え、動きを活発にすることで体重の減少・ウエストのサイズダウン・便秘解消など体型の変化につながるダイエット方法です。腸活ダイエットの本がベストセラーになり、バラエティ番組「金.. 続きを読む

憧れのマシュマロ肌に!?Made in Japanの乳酸菌入り石鹸がパリに進出

憧れのマシュマロ肌に!?Made in Japanの乳酸菌入り石鹸がパリに進出

“色のしろさは七難かくす”、とことわざにありますが、日本人は江戸時代から肌の白さやキメ細かさやにこだわってきました。そんな日本人のこだわりを引き継ぐ固形石鹸が、パリでの販路開拓を目指す全国のクールジャパン商品に選出され、パ.. 続きを読む

銀歯はやっぱりよくないの?虫歯予防に何をしたらいい?【歯の基本のき Vol.2】

銀歯はやっぱりよくないの?虫歯予防に何をしたらいい?【歯の基本のき Vol.2】

歯や歯医者さんにまつわる疑問に答える、「歯や歯医者さん基本のき」。Vol.2のテーマは、歯のトラブルの代表である歯痛や虫歯です。銀歯はやっぱりよくないの?虫歯予防に何をしたらいい? 虫歯が心配になったりしたときにはどのように対.. 続きを読む

意識して栄養を摂っている女性はモテる? 気になるビジネスウーマンの「朝」事情

意識して栄養を摂っている女性はモテる? 気になるビジネスウーマンの「朝」事情

朝は時間との勝負。メイクやヘアセット、着替えといった身支度は少しでも早く整えたい。また仕事の効率を上げるためにも、朝食はしっかりと摂りたいものだ。しかしビジネスウーマンの約4割が、朝食を満足に摂れていない実態が明らかにな.. 続きを読む

100%植物性の発酵ジェラート!  酒粕からできた「醸グルト」

100%植物性の発酵ジェラート! 酒粕からできた「醸グルト」

暖かくなってくると食べたくなるアイスクリーム。でもちょっと罪悪感があるという人は、完全植物性のジェラートにしてみない? FARM8(新潟)は、ヨーグルトのような食感の、酒粕からできたジェラート「醸グルト(JOGURT)」を発売した。.. 続きを読む

働く女性の朝は忙しい!女性の朝事情丸わかりアンケート

働く女性の朝は忙しい!女性の朝事情丸わかりアンケート

江崎グリコは、1933年より長年愛されているロングセラーのビスケット菓子「ビスコ」の新商品『ビスコ シンバイオティクス』を3月20日に発売。同商品の新発売に伴い、2018年3月15日~16日の期間において、20~40代の働く女性500名を対象.. 続きを読む

摂取したい栄養素・成分、1位は?

摂取したい栄養素・成分、1位は?

スピックはこのほど、「ビタミンCに関するアンケート調査」の結果を明らかにした。同調査は3月12日~19日、全国の20代~50代男女1万2,731人を対象にインターネットで実施したもの。ビタミンやミネラルなど10種類の選択肢の中で、知ってい.. 続きを読む

炭火で焼くハラミとビールで540円!“せんべろの達人”YouTuberケニチが野田で焼肉の名店を見つけた!

炭火で焼くハラミとビールで540円!“せんべろの達人”YouTuberケニチが野田で焼肉の名店を見つけた!

人気YouTuberケニチが名店を探して突撃レポする「ケニチの大阪環状線せんべろの旅」。ルーレットが指した次なる駅は野田!次々とせんべろ候補店が見つかった今回。ケニチが選んだのはどの店?動画レポートはこちら→https://www.youtube.c.. 続きを読む

毎日混ぜなくてもOK!『熟ぬか床』で、お手軽“ぬか漬”生活を始めてみた

毎日混ぜなくてもOK!『熟ぬか床』で、お手軽“ぬか漬”生活を始めてみた

“きゅうりのキューちゃん”でおなじみの東海漬物が発売する『熟ぬか床』は、家庭で簡単にぬか漬が楽しめる便利なキット。“ぬか漬”ってなんだか大変なイメージがあるけれど、手軽に作れるなら是非ともやってみたい!ということで、ぬか漬初.. 続きを読む

「花粉症に効く食べ物」はあるの?

「花粉症に効く食べ物」はあるの?

辛い花粉症症状に対応策はあるのか春先になると、鼻水、目のかゆみ、頭痛などのつらい花粉症の症状に悩まされる人は少なくないと思います。卒業式、入学式、歓送迎会にお花見と楽しい行事も目白押しの時期。花粉症患者の誰もが、できれば.. 続きを読む

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