ホルモンの最新情報

ホルモン に関するニュース検索結果   9461件

朝までぐっすり♡スッと眠りにつくためのポイント3つ

朝までぐっすり♡スッと眠りにつくためのポイント3つ

眠ることは毎日のことなのに、「眠れない」「ぐっすり眠れなくて辛い」そんな睡眠に関するお悩みを多く抱えている人もいるのでは?筆者自身、寝つきが悪かったり、眠りが浅く翌日だるい・・なんて悩みがとても多かったのですが、心地よく.. 続きを読む

皮膚科医に聞く!繰り返すニキビの原因と正しいニキビの予防法とは?

皮膚科医に聞く!繰り返すニキビの原因と正しいニキビの予防法とは?

見つけると一瞬で憂鬱な気持ちになるニキビ。赤く腫れて痛みがあるものはメイクをしても目立ってしまうし、治るのにも時間がかかるので困りますよね。ニキビのできる場所や症状は人それぞれですが、実は原因には共通点があるのです!?ニキ.. 続きを読む

寝起きにサクッと冷え性解消!寝たままできる超簡単ストレッチ

寝起きにサクッと冷え性解消!寝たままできる超簡単ストレッチ

東京都内でストレッチを用いたコンディショニング指導をしている、パーソナルトレーナーの町田晋一です!まだまだ寒い日が続く今日この頃、冷えでお悩みの方には辛い毎日ですよね・・・。そこで今回は冷えでお悩みの方を救うべく、冷え性.. 続きを読む

アラフォーにはおすすめできない「老けるダイエット」

アラフォーにはおすすめできない「老けるダイエット」

アラフォーの老けるNGダイエット「痩せる=キレイになる」は、必ずしも成り立つとは限りません。痩せるとかえって老け感が強調されることもあるのがアラフォー世代。年齢と体の変化に合わせて上手に痩せれば、自分らしく「キレイ」になれ.. 続きを読む

注目はブランド牛“元米黒牛”と薩摩牛の食べ比べ!“こだわり産直焼肉”が楽しめる新メニュー

注目はブランド牛“元米黒牛”と薩摩牛の食べ比べ!“こだわり産直焼肉”が楽しめる新メニュー

大阪府内で展開する「大阪の中の小さな鹿児島」をコンセプトとする焼肉店「産直焼肉ビーファーズ」と「炭火焼肉のて」にて、2月15日(木)より、全11店のグランドメニューをリニューアル!自慢の特撰牛「薩摩牛」に、自社グループ一貫体制.. 続きを読む

牛乳・豆乳から「アーモンドミルク」に乗り換える人続出!そんなにイイの?

牛乳・豆乳から「アーモンドミルク」に乗り換える人続出!そんなにイイの?

【ラクうま美人ごはん vol.28】強みを、正しく知ろう。最近、「アーモンドミルク」を使った料理が話題になっているって、ご存知ですか? 渋谷の鍋専門店「ゆるり屋」では、「アーモンドミルク鍋」が今年一番の人気メニューとのこと。ま.. 続きを読む

世界で初めて、トランスジェンダー女性が「母乳育児」を成功させた。

世界で初めて、トランスジェンダー女性が「母乳育児」を成功させた。

2008年、男性が世界で初めて妊娠・出産したとニュースになりました。もともと女性として生まれてきたけれど、大人になってから自分は女性に惹かれているということに気づき、性転換手術をしたThomas Beatieさん。法的にも男性と認められ.. 続きを読む

“乳がんヌード”に患者同士のマウンティング…ありのままの乳がん闘病記

“乳がんヌード”に患者同士のマウンティング…ありのままの乳がん闘病記

いまから10年前、29歳のとき乳がんを宣告され、5年にわたる「歌舞伎町の道端に横たわるホストよろしく吐しゃ物にまみれた日々」を乗り越えた若年性乳がんサバイバー・松さや香さん。昨秋発売された最新刊『女子と乳がん』では、治療中か.. 続きを読む

睡眠不足は美容の大敵!眠れない夜はクラシックを聴いて安眠!

睡眠不足は美容の大敵!眠れない夜はクラシックを聴いて安眠!

睡眠を妨げるストレスをクラシックが和らげる?不眠や寝不足は美容に悪い。それはわかっていても、ストレスや悩みなど疲れているのに眠れない。そんな夜もありますよね。いわば交感神経が働いてしまっている状態で体がリラックスモードに.. 続きを読む

バストは育てるより“活かす”!本来の姿を取り戻すバストケア法

バストは育てるより“活かす”!本来の姿を取り戻すバストケア法

こんにちは、中村ひろ美です。バストに関するお悩みの1つといえば【バストアップ】。一言にバストアップと言っても、サイズをアップさせたいのか、または位置をアップさせたいのかによってその取り組み方は違ってきます。特に身体が出来.. 続きを読む

髪の毛のパサつきを抑えて「うるおい美髪」になるツボ・頭皮マッサージ

髪の毛のパサつきを抑えて「うるおい美髪」になるツボ・頭皮マッサージ

シャンプーのCMに出演している女優さんのように、つやつやの美髪になりたいですよね!しかしながら、アラサー世代になってからは、乾燥しやすい冬は、髪がパサつきヘアスタイルが決まらなくて悩むことはありませんか?というわけで、今回.. 続きを読む

“振る舞い”がスゴイ!岐阜県飛騨市の冬なのに熱い祭り

“振る舞い”がスゴイ!岐阜県飛騨市の冬なのに熱い祭り

「君の名は。」の聖地として“日本のアニメ聖地88”に選定されている岐阜県飛騨市で「第62回 飛騨神岡初金毘羅宵祭」が開催。補陀山洞雲寺(ほださんとううんじ)へ奉納行列を行い、商売繁盛と家内安全を祈願する冬祭りだ。■ 約1キロを練り歩.. 続きを読む

肉ビストロ&バルが多数!カジュアルに楽しめる福岡の“旨い肉”5選

肉ビストロ&バルが多数!カジュアルに楽しめる福岡の“旨い肉”5選

■ 老舗食肉卸が手がける肉ビストロ「SOSOL」福岡の老舗食肉卸が直営する「SOSOL(ソソル)」(福岡市中央区)。程よくサシが入った「サーロイン」(2160円)をはじめ、旨味が詰まった赤身肉「シンタマ」(1728円)など、食肉卸ならではの上質で多.. 続きを読む

保険適用はされる?更年期障害の治療法

保険適用はされる?更年期障害の治療法

40代半ば頃から始まるといわれる更年期障害。婦人科を受診して対策することもできるようですが、実際に、どんな治療が行われるのか気になりますよね。公益社団法人日本産科婦人科協会と公益社団法人日本産婦人科医会の「産婦人科診療ガイ.. 続きを読む

森林セラピーの一歩先。「苔セラピー」がやばい

森林セラピーの一歩先。「苔セラピー」がやばい

宮崎の日南市にある「猪八重渓谷(いのはえけいこく)」は、森林セラピーの基地としても有名。森林セラピーは、森の中を歩きながら、レクリエーションやヨガ・呼吸法などを取り入れた森林浴のことで、ストレスホルモンが減るとか、副交感.. 続きを読む

美容に健康に嬉しい「完全食」! キヌアのおいしいレシピを紹介

美容に健康に嬉しい「完全食」! キヌアのおいしいレシピを紹介

「穀物の母」の異名を持ち、高い栄養価で話題になったスーパーフード・キヌア。名前を聞いたことはあるけれど、実際に摂り入れるにはどのようにしたらいいのかわからないという方も多いのではないでしょうか。今回、食品メーカーや飲食店.. 続きを読む

テリヤキスト堀江貴文が選ぶ2017年のベストレストラン5選

テリヤキスト堀江貴文が選ぶ2017年のベストレストラン5選

テリヤキ編集部です。今回お届けするコラムはテリヤキスト堀江貴文が選ぶ今年勢いのあったお店5店舗をご紹介します。まさにジビエ2.0と言える東京都渋谷区にお店を構えるジビエ料理専門店『ELEZO・HOUSE(エレゾハウス)』。北海道十勝地方.. 続きを読む

胸から痩せるのは困ります!ふっくらバストを守るコツ

胸から痩せるのは困ります!ふっくらバストを守るコツ

女性らしい丸みは残したまま、メリハリのあるボディラインを実現したいのに……。ダイエットしたら、胸が1カップも小さくなりました。そういったお悩みも、ダイエットあるあるの一つ。そこで今回は、ダイエットで胸が小さくなってしまう理.. 続きを読む

手軽に腸内環境改善。「ターメリック」のおいしい取り入れ方

手軽に腸内環境改善。「ターメリック」のおいしい取り入れ方

先日「Sunfood」の新製品発表会に参加しました。そこで、皮膚科の治療に「ホリスティック栄養学」に基づく栄養指導を取り入れ、アンチエイジングにも精通した医師・山﨑まいこ先生の「腸内環境改善」に関するお話がとても勉強になりまし.. 続きを読む

肌が白いだけじゃない? アルビノの人が持つ知られざるハンデとは

肌が白いだけじゃない? アルビノの人が持つ知られざるハンデとは

体の色素が十分に作られず、透きとおるような白い肌を持つ「アルビノ」。あまりよく知られていませんが、海外においてはアルビノが神聖化され畏怖の対象になり、たとえば白い蛇がご神体として扱われることもあるといいます。また、アフリ.. 続きを読む

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