トレーニングの最新情報

トレーニング に関するニュース検索結果   8823件

【0歳~】1人でトイレもできる?赤ちゃんの「実はすごい潜在能力」とは

【0歳~】1人でトイレもできる?赤ちゃんの「実はすごい潜在能力」とは

photo by author赤ちゃんは、おむつの中でおしっこ・うんちをするものと思いこんでいませんか?実は、そうとは限らないんですよ。生まれたばかりの0歳の赤ちゃんでも持っている「おむつの外で排泄できる能力」と、「おむつなし育児」につ.. 続きを読む

「世界一」を勝ち取った食習慣

「世界一」を勝ち取った食習慣

「腹筋はキッチンで、お尻はジムで、胸は病院で作られる」。アメリカにはこんな言葉がありますが、それだけお腹周りをコントロールするには食事管理が重要だと考えられているようです。でもって食事管理がそのままパフォーマンスに直結す.. 続きを読む

冬太りさん必読!有酸素運動で「体脂肪燃焼」効果がUPするポイント

冬太りさん必読!有酸素運動で「体脂肪燃焼」効果がUPするポイント

東京都内でストレッチを用いたコンディショニング指導をしている、パーソナルトレーナーの町田晋一です!何かと飲み食いのお誘いが多い時期。お腹周りの脂肪が気になる方が多いのでは?そこで今回は、冬太りが気になる方のために、有酸素.. 続きを読む

週末は家トレを。二の腕痩せに効果◎な簡単エクササイズ

週末は家トレを。二の腕痩せに効果◎な簡単エクササイズ

タプタプの二の腕は、冬はニットなどで隠れますが、暖かくなるとそうはいかないもの。実は二の腕を鍛えると、背中もお腹も引き締まるのをご存知ですか?今回は身体をすっきりとさせてくれる、週末の夜におすすめの簡単エクサをご紹介。体.. 続きを読む

会社を辞めて、こうなった。【第62話】アメリカ生活第二章スタート! アカデミック・コンプレックスをぶち壊してくれた社長との出会い。

会社を辞めて、こうなった。【第62話】アメリカ生活第二章スタート! アカデミック・コンプレックスをぶち壊してくれた社長との出会い。

日常生活におけるマインドフルネス、思いやりの実践ってどういうこと? 論文を読んだり、研究アシスタントをしたり、瞑想しても、常に腑に落ちず、モヤモヤしていた筆者・土居。大学とも心理学やスピリチュアルな世界とも全く関係のない.. 続きを読む

高橋真麻、歩けず杖つく生活に

高橋真麻、歩けず杖つく生活に

フリーアナウンサーの高橋真麻(36歳)が1月18日、公式ブログを更新し、足の調子が悪いことを報告。杖をつく生活を余儀なくされているという。高橋はこの日、「年末に変な歩き方と、身体に合わない靴で歩き過ぎた為 脚が痛くて歩けず や.. 続きを読む

ナンパ塾のテキスト「最初のデートでセックスする方法」が笑える

ナンパ塾のテキスト「最初のデートでセックスする方法」が笑える

ナンパ塾。普通の女子のみなさんなら、一生口にしない言葉かもしれません。数か月前、男友達、杉山(仮)が10万円もするナンパ塾に参加してきたと聞き、衝撃を受けました。そもそもナンパ塾が10万円もするって驚きじゃないですか? 10万.. 続きを読む

カリスマトレーナーAYA、夢は「アベンジャーズに入りたい」

カリスマトレーナーAYA、夢は「アベンジャーズに入りたい」

1月19日放送の「アナザースカイ」(日本テレビ系)にクロスフィットトレーナー兼フィットネスモデルのAYAがゲスト出演。トレーナーとモデルという“二足のわらじ”で歩んできた道のりなどを語った。「クロスフィットトレーニング」のカリスマ.. 続きを読む

銀座ロフトでいま筋トレ系が売れてる!「ガチトレ」人気ランキング

銀座ロフトでいま筋トレ系が売れてる!「ガチトレ」人気ランキング

17年6月に銀座・並木通りの銀座ベルビア館3-6Fにオープンした銀座ロフト。オープンから約半年の同店舗は、銀座という土地柄、ビジネス層のほか、20代後半から40代の女性層を中心に人気です。おなじみ文具、コスメ、ヘルスケアアイテムは.. 続きを読む

広瀬すず「anone」視聴率急落はあの時の声のせい?

広瀬すず「anone」視聴率急落はあの時の声のせい?

女優の広瀬すずが、ボーイッシュにイメチェンして10代最後の主演に挑んでいるドラマ「anone」(日本テレビ系)の第2話が1月17日放送され、平均視聴率は初回の9.2%から7.2%に落ち込んだ。今作は、同局の「Woman」やTBS系で放送された「.. 続きを読む

脱三日坊主! ダイエットやエクササイズのやる気を引き出すフレーズ5つ

脱三日坊主! ダイエットやエクササイズのやる気を引き出すフレーズ5つ

2018年を迎え、心機一転してダイエットやエクササイズに励んでいる人も多いことでしょう。でも残念ながら、そんな決意も長続きせず、すぐに挫折してしまう人も少なくないのです。今年はそんな罠に陥らないよう、あなたのやる気を引き出し.. 続きを読む

『BG』木村拓哉の棒演技&また「カッコいいキムタク」押し売りで辟易…初回からマンネリ感

『BG』木村拓哉の棒演技&また「カッコいいキムタク」押し売りで辟易…初回からマンネリ感

木村拓哉が主演を務める今クールの連続テレビドラマ『BG~身辺警護人~』(テレビ朝日系)の第1話が18日、放送された。かつて優秀なボディーガードとして活躍していた島崎章(木村拓哉)は、ある事情で今はボディーガードをやめ、民間警.. 続きを読む

和田アキ子が小室哲哉の引退に言及「後味が悪い」

和田アキ子が小室哲哉の引退に言及「後味が悪い」

鈴木おさむがパーソナリティをつとめるTOKYO FMの番組「よんぱち 48 hours ~WEEKEND MEISTER~」。1月19日(金)の生放送では、和田アキ子さんが登場しました。和田さんがスタジオ入りしたタイミングで、不倫疑惑による小室哲哉さんの引.. 続きを読む

Appleが次に買収する企業の候補は5社!Netflixにテスラに…ディズニー!?

Appleが次に買収する企業の候補は5社!Netflixにテスラに…ディズニー!?

トランプ政権の政策により、海外に蓄えていた資金をアメリカ国内に戻す決定をしたApple。その額は約40兆円にもなるらしく、アメリカ経済の活性化が期待されています。Appleはその40兆円のうちいくらかを使って企業を買収するのでは?と見.. 続きを読む

三浦りさ子、グアムでの撮影中に夫・カズと食事「ちょこっと会いにきてくれました」

三浦りさ子、グアムでの撮影中に夫・カズと食事「ちょこっと会いにきてくれました」

モデルでタレントの三浦りさ子が19日にアメブロを更新。グアムでの撮影中に、夫でプロサッカー選手のカズこと三浦知良が会いに来たことを明かした。 三浦りさ子オフィシャルブログよりこの時期は毎年、イメージモデルを務めるカジュ.. 続きを読む

小倉智昭の横綱に対するコメントが炎上

小倉智昭の横綱に対するコメントが炎上

(C)まいじつ1月19日放送の『とくダネ!』(フジテレビ系)は番組の冒頭で、大相撲初場所5日目までに4敗を喫した横綱の稀勢の里が、6日目から休場することが決まったと速報で報じた。キャスターの小倉智昭は「昨日の一番、土俵から下に.. 続きを読む

大人も夢中になる!「春のおもちゃ商談会」で見つけた注目玩具を紹介

大人も夢中になる!「春のおもちゃ商談会」で見つけた注目玩具を紹介

2018年1月17日(水)・18日(木)の2日間、主要玩具メーカーの注目商品や新商品の見本市「春のおもちゃ商談会」が開催された。その中で編集部が見つけた、子どもから大人まで楽しめる注目玩具を紹介!■ シャイン「ルンルンクリーニャーD」ダ.. 続きを読む

志尊淳、“女性役”は「野球のマスコットキャラクターがアクロバットしているようなもん」

志尊淳、“女性役”は「野球のマスコットキャラクターがアクロバットしているようなもん」

1月19日(金)夜10時から第3話が放送される「女子的生活」(毎週金夜10:00-10:50、NHK総合)。同作は、志尊淳演じるヒロイン・小川みきが、さまざまな理不尽な出来事に振り回されながらも強く生きていく姿を描いている。姿勢よく、きれいな仕.. 続きを読む

NHK
大阪・大正区から音楽シーンを作る、若手アーティスト発掘イベント『T-1 ライブグランプリ』決勝レポート

大阪・大正区から音楽シーンを作る、若手アーティスト発掘イベント『T-1 ライブグランプリ』決勝レポート

『T-1ライブグランプリ2017 ファイナル』2017.12.17大正区役所 4階 区民ホール 大阪・大正区が主催する音楽イベント『T-1ライブグランプリ2017 ファイナル』が、12月17日(日)に大正区役所の区民ホールで開催された。『T-1ライブグラ.. 続きを読む

マツコ、関ジャニ村上に「あなたにビューティーは求められてない」とバッサリ

マツコ、関ジャニ村上に「あなたにビューティーは求められてない」とバッサリ

1月15日放送の「月曜から夜ふかし」(日本テレビ系)で、マツコ・デラックスが、関ジャニ∞のコンサートでビューティー気取りだったという村上信五に「あなたにビューティーは求められていない」と苦言を呈した。 村上「僕も数年前までは.. 続きを読む

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