トランポリンエクササイズの最新情報

トランポリンエクササイズ に関するニュース検索結果   7件

乃木坂46が思わず夢中! 体幹に効く「ユーバウンド」って何だ?

乃木坂46が思わず夢中! 体幹に効く「ユーバウンド」って何だ?

乃木坂46のヘルシー選抜・伊藤万理華さんと樋口日奈さんが、体にいいと噂のトランポリンエクササイズ“ユーバウンド”に挑戦! 思わず夢中で楽しんじゃいました。■ 跳ぶのではなくプッシュ!? 体幹に効く、「ユーバウンド」。アルゼンチ.. 続きを読む

関ジャニ∞丸山隆平「ちょんちょんダッコンダッコン」で観客と一つに

関ジャニ∞丸山隆平「ちょんちょんダッコンダッコン」で観客と一つに

3月1日(水)放送の「関ジャニ∞のジャニ勉」(関西テレビ)に、auのCM「三太郎」シリーズに登場する一寸法師役などでおなじみの俳優・前野朋哉が登場。地元岡山県の観光大使としても活躍中の前野は、岡山の良さを伝えるべく岡山方言クイズ.. 続きを読む

ヨガと筋トレどっちがいい? 教えて #30代からのからだづくり 【前編】

ヨガと筋トレどっちがいい? 教えて #30代からのからだづくり 【前編】

いつまでもきれいで、元気で、しなやかであるためには運動が欠かせません。ヨガ、ラン、ジム通いなどを習慣にしている方はもちろん、これから運動を始めたい人にも知ってもらいたい、トレーニングとの向き合い方や日々の生活の中に組み込.. 続きを読む

体幹を鍛えてメリハリボディへ クラブで踊る感覚の新エクササイズ

体幹を鍛えてメリハリボディへ クラブで踊る感覚の新エクササイズ

気温がぐっと涼しくなり、何かを始めたい気分になるこの時期。女子ならスタイルアップが図れる“スポーツの秋”に挑戦したいもの。しかもいま、海外発の最新エクササイズが続々と上陸中! 新しいエクササイズを試して、心も体もスッキリし.. 続きを読む

アラサーのダイエットに!楽しく続けられる話題のスポーツ3つ

アラサーのダイエットに!楽しく続けられる話題のスポーツ3つ

「ダイエットをしているのに痩せない!」20代前半のとき、あれほど簡単に痩せていたのに歳を重ねるごとに痩せにくくなってきたと頭を抱える筆者含めアラサー女子へ。基礎代謝を上げることが痩せのキーワードである大人ダイエットには、筋.. 続きを読む

ダイエットや美容よりマスト! “内側の美”を輝かせる7つの方法って?

ダイエットや美容よりマスト! “内側の美”を輝かせる7つの方法って?

女性なら一度はスキンケア・ダイエット・イメチェンなど、自分磨きを頑張った経験があるのではないでしょうか。しかし、アラサーにもなると外見の自分磨きを頑張っているのは痛々しい……。男性が本当に見ている・求めているものは内側の美.. 続きを読む

日本初!トランポリンジムでエクササイズを体験

日本初!トランポリンジムでエクササイズを体験

日本初!トランポリンジムでエクササイズを体験JUMP ONE小学校の頃、みなさんはどんな遊びをしていましたか? たとえばトランポリンで遊んだ思い出などはありますか? 実は今、海外で話題沸騰中のチェコ発トランポリン専用フィットネス.. 続きを読む

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