セロリの最新情報

セロリ に関するニュース検索結果   982件

40男だからこそ賢くダイエット食材を選び、健康に痩せる

40男だからこそ賢くダイエット食材を選び、健康に痩せる

エネルギーコントロールの考え方摂取するエネルギーよりも消費するエネルギーが上回れば理論上体は痩せていく。エネルギーの単位はカロリーである。体のエネルギー量をコントロールすることをその名の通り、エネルギーコントロール(カロ.. 続きを読む

旬のアスパラは絶品エビと合わせて色鮮やかなミモザサラダに【シェフのレシピ】

旬のアスパラは絶品エビと合わせて色鮮やかなミモザサラダに【シェフのレシピ】

皆さん、こんにちは。vivoの花本朗です。さて、連載33回目となる今日は、エビとアスパラガスを使ったシンプルなサラダを紹介したいと思います。作るたびに感じることですが、この2つの食材の相性は本当に最高です。和洋中どのスタイルで.. 続きを読む

野菜嫌いでも大丈夫!? 「フルーツサラダ」で食卓に爽やかさをプラス

野菜嫌いでも大丈夫!? 「フルーツサラダ」で食卓に爽やかさをプラス

体のことを考えると、野菜は出来る限りたくさん摂っておきたいもの。しかし、いつも同じ種類の野菜、いつも同じドレッシングで食べていると、飽きてしまいますよね。そこで今回は、“いつものサラダ”にひと工夫。夏らしく爽やかな「フルー.. 続きを読む

地震のときはどうすればいい? 熊本の震災に学ぶこと/まとめ

地震のときはどうすればいい? 熊本の震災に学ぶこと/まとめ

2018年6月18日、ちょうど朝の通勤中に、大阪を襲った突然の地震。いまだ余震の心配が続くなか、イザというときの備えや、どのように行動すべきか、考えている方も多いでしょう。2年前の熊本地震の教訓をいかすライターの福島晴美さんは、.. 続きを読む

彩り豊か! ゆで卵が“おもてなし料理”に大変身~

彩り豊か! ゆで卵が“おもてなし料理”に大変身~

卵だけは冷蔵庫の中にいつも常備している、という人も多いはず。そこで、楽しい前菜にも、メインにもなる、卵のアレンジ料理を教わりました。■ おもてなしも毎日の食卓も卵があれば何とかなる。まずは内田真美さんのゆで卵料理のラインナ.. 続きを読む

ホテルで気軽に!おちょこで楽しむ国産クラフトジントニック

ホテルで気軽に!おちょこで楽しむ国産クラフトジントニック

「ホテルメトロポリタン丸の内」のDining&Bar TENQOOでは、夏にぴったりのオリジナルカクテルを販売する。(提供時間:17時から23時、L.O.22時30分)■ 国産クラフトジンを使った香り高いカクテル6月1日から8月31日(金)まで販売される「ジ.. 続きを読む

暑くて食欲がない…… そんな時にカリッカリッ!!

暑くて食欲がない…… そんな時にカリッカリッ!!

山椒に目がないわたしです。そんな方、たくさんいらっしゃるのでは?山椒を求め 足利の方まで足を運んだり、はたまた自分で山椒を栽培したり…… いろんなことをしてましたが、そんなわたしに友人が勧めてくれたのは「青山椒」!まずは、.. 続きを読む

朝フルーツに要注意!紫外線の吸収を予防?促す?食材について

朝フルーツに要注意!紫外線の吸収を予防?促す?食材について

紫外線の吸収を促してしまう食材とは?野菜・フルーツの中には光に反応する物質「ソラレン」を含むものがあり、体内に取り入れることで2時間ほどで全身に回り、日焼けしやすい状態になってしまうのだそうです。一体どんな野菜・フルーツ.. 続きを読む

一度は作ってみたかった…!「ふわトロのオムレツ」の自宅レシピ【シェフのテク】

一度は作ってみたかった…!「ふわトロのオムレツ」の自宅レシピ【シェフのテク】

皆さん、こんにちは。vivoの花本朗です。さて連載32回目となる今日は、前回に引き続き卵料理の紹介です。〈スクランブルエッグ〉のレシピがとても好評をいただきましたので『ホテルの卵料理、第2弾』と題しまして今回は〈オムレツ〉に挑.. 続きを読む

自宅で手軽に作れる! ヨーグルトを使った簡単漬け物の作り方

自宅で手軽に作れる! ヨーグルトを使った簡単漬け物の作り方

古くから親しまれ、今でも日本の食卓に欠かせない一品である“漬け物”。しかし家で漬けるのは、少し面倒なイメージがある人もいるのでは? 今回はそんな漬け物を、簡単に美味しく作る方法をみていきましょう。■ ヨーグルトの上澄みで簡単.. 続きを読む

暑い日に飲みたい!軽くて爽やかなのみもの。

暑い日に飲みたい!軽くて爽やかなのみもの。

夏の持ち寄りパーティ、何を持っていきますか? なんとなくスパークリングワインに集中することが多いんですよね。飲みたいしね。そんなときにシードル!意外とかぶらなくて重宝するんです。暑くて寝苦しい夜やお風呂上がりのクールダウ.. 続きを読む

あなたの不調の原因は何?「気・血・水」バランスチェック

あなたの不調の原因は何?「気・血・水」バランスチェック

肩こりや頭痛、冷えや疲れ。西洋医学では明確な病気と認定されないちょっとした不調。しかし、東洋医学ではこういった「未病」でも治療の対象です。それは「養生」という考え方からきています。なかでも、人間に不可欠な気(=エネルギー.. 続きを読む

とっておき野菜の作りおきレシピ「雑穀と豆のマリネ」

とっておき野菜の作りおきレシピ「雑穀と豆のマリネ」

冷蔵庫に野菜のお料理が何品かあると、安心。肉料理につけ合わせれば、見た目にも満足でカラダも喜びます。雑穀と豆のマリネ(冷蔵で5日)肉料理と相性◎。美容にも効果的材料(4~6人分)雑穀ミックス …100gミックスビーンズ缶(またはド.. 続きを読む

馬肉へのこだわりがすごい! 「中野 肉寿司」で極上の味に舌鼓

馬肉へのこだわりがすごい! 「中野 肉寿司」で極上の味に舌鼓

●こだわり抜かれた『馬肉』を賞味近年、食の定番になってきたのが「肉寿司」。魚の代わりに肉をネタに使い、生で食べることが認可されている馬肉も寿司で堪能することができるとあって、肉好きにはたまらないグルメだ。でも、じつはまだ.. 続きを読む

卵黄と調味料を一気飲み⁉ アメリカでポピュラーな二日酔い対策とは

卵黄と調味料を一気飲み⁉ アメリカでポピュラーな二日酔い対策とは

飲み過ぎた次の日に訪れる“二日酔い”。頭痛や吐き気など症状は様々で、二日酔いになる度に飲み過ぎたことを後悔しますよね。そこで今回は、様々な二日酔い対策について見ていきましょう。■ 二日酔いに効果的な“プレーリー・オイスター”と.. 続きを読む

憧れのとっろとろスクランブルエッグを家庭で簡単に【シェフの簡単料理】

憧れのとっろとろスクランブルエッグを家庭で簡単に【シェフの簡単料理】

皆さん、こんにちは。vivoの花本朗です。さて連載31回目となる今日は〈スクランブルエッグ〉を家庭で簡単に、失敗なく作る方法をご紹介します。もう10年以上前になりますが、フランスでの修行を終え日本に帰って来てからは、ホテルを点々.. 続きを読む

とっておき野菜の作りおきレシピ「ラタトゥイユ」

とっておき野菜の作りおきレシピ「ラタトゥイユ」

冷蔵庫に野菜のお料理が何品かあると、安心。肉料理につけ合わせれば、見た目にも満足でカラダも喜びます。ラタトゥイユ(冷蔵で3日)フレッシュなトマトを使用した、角のないやさしい味わい材料(4~6人分)トマト …3個玉ねぎ…1個なす…3.. 続きを読む

やせてるコが食べてるのはコレ♡ 運動嫌いでも結果が出たダイエット5選

やせてるコが食べてるのはコレ♡ 運動嫌いでも結果が出たダイエット5選

Topic01 19時以降食べない×夜だけ炭水化物ぬきダイエット ダイエッターの誰もが経験&効果を実感していた! みんなが自己流でいきついた、シンプル・ダイエットの合わせ技が効果絶大。短期集中型だから、お正月太りや旅行.. 続きを読む

カレー店らしからぬオシャレさ! ちょい飲み&コーヒーブレイクも大歓迎

カレー店らしからぬオシャレさ! ちょい飲み&コーヒーブレイクも大歓迎

2017年12月にオープンした「ストン」。店主が独自に研究した本格カレーが評判の店だが、それだけではなかった。コーヒーとスイーツ、さらにはアルコールとおつまみもこだわりが満載なのだ。そこでカレー以外の“注文すべき”メニューを紹介.. 続きを読む

ニキビの色で対処法が変わる!「紫色ニキビ」ができた時のNG行動3つ

ニキビの色で対処法が変わる!「紫色ニキビ」ができた時のNG行動3つ

ニキビには赤・白・黄色・紫の色の種類があります。そして色が異なれば対処法も変わってくるんです。前回までに赤ニキビ・白ニキビ・黄色ニキビについてお話してきました。今回は紫ニキビについてお話します!◆ Q.どうしてニキビができる.. 続きを読む

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