スナップエンドウの最新情報

スナップエンドウ に関するニュース検索結果   148件

砂糖を1週間我慢すると起こる、イイことって?

砂糖を1週間我慢すると起こる、イイことって?

「もっと健康に良いものを食べたい!」 手っ取り早いのは、食事の砂糖を減らすこと。米国の場合、みんながどれだけの砂糖を取っているかというと、1日平均小さじ22杯。米国心臓協会の推奨では、女性が1日小さじ6杯まで、男性が9杯まで。.. 続きを読む

【食感が楽しい♪】「スナップエンドウ&エビ」の炒めもの3選

【食感が楽しい♪】「スナップエンドウ&エビ」の炒めもの3選

5月に旬を迎える野菜の1つ「スナップエンドウ」。きれいな緑色とポリポリ食感が特徴で、炒め物やサラダなどに重宝しますよね。今回は、そんなスナップエンドウとエビで作る炒めものをご紹介します♪ポリポリ&プリプリが美味スナップエン.. 続きを読む

新緑の季節に◎鮮やか&絶品「豆ご飯」味バリエ5選

新緑の季節に◎鮮やか&絶品「豆ご飯」味バリエ5選

新緑を思わせるグリーンが食欲をソソる~♪この時期、美味しくなるのが、スナップエンドウやグリーンピースなどの豆類。新緑を思わせるグリーンは、食卓を美しく彩ってくれますね。今回は、そんな豆をたっぷり使ったレシピをご紹介します.. 続きを読む

飲み干したいおいしさ!「白だしベース」のすっきりスープパスタ

飲み干したいおいしさ!「白だしベース」のすっきりスープパスタ

お手軽ランチや休日のかんたんごはんに、スープパスタはいかがでしょうか!今回は「白だし」を活用したレシピをまとめてご紹介します。味は白だしでバッチリ決まるのでかんたんです。あっさり・すっきりとした味わいなのに、深みがあって.. 続きを読む

他人から見たらくだらない!? 夫婦喧嘩4つのエピソード

他人から見たらくだらない!? 夫婦喧嘩4つのエピソード

「夫婦喧嘩は犬も食わない」という言葉があるほど、夫婦の喧嘩というのは他人から見るとくだらないことが多くあります。「どうしてこんなことで喧嘩になるの?」というエピソードが満載!そこで今回は、他人から見たらくだらない夫婦喧嘩.. 続きを読む

ワンプレだから作るのも片付けるのも簡単! 話題のパンサラダとは

ワンプレだから作るのも片付けるのも簡単! 話題のパンサラダとは

朝は家族のお弁当作りや子どもの身支度、洗濯など、ママにとってはとても忙しい時間帯ですよね。だから、朝食を作る時間も食べる時間も後片付けの時間もできるだけ時短したいのがホンネ。そんなときにオススメなのが、最近話題のパンサラ.. 続きを読む

 【レシピつき】抗酸化力UP!スナップエンドウで美肌づくり

【レシピつき】抗酸化力UP!スナップエンドウで美肌づくり

シャキシャキとした食感と豆の甘みがあって、春先から初夏にかけてが旬の野菜・スナップエンドウ。日本に出回るようになったのは1970年代以降で比較的新しい緑黄色野菜ですが、今はバーニャカウダの野菜に入っていたり、サラダや炒め物に.. 続きを読む

九州の野菜やフルーツを満喫!“豪華客車”で至福の旅

九州の野菜やフルーツを満喫!“豪華客車”で至福の旅

「ボタニカル」=「植物」の力でキレイと元気を磨くをコンセプトにお届けしている、TOKYO FMの番組「NOEVIR BOTANICAL LIFE」。5月4日(金)の放送では、九州で採れた野菜やフルーツなど、厳選した地元の食材を使ったスイーツコースを楽.. 続きを読む

鮮やか!甘くておいしい「スナップエンドウの豆ごはん」バリエ4選

鮮やか!甘くておいしい「スナップエンドウの豆ごはん」バリエ4選

食感が違う!「炊き込みごはん」と「後混ぜごはん」いまが旬のスナップエンドウ。そんなスナップエンドウを使って、彩り鮮やかな豆ごはんを作ってみませんか?作り方は「豆だけを使って炊き込むタイプ」と「炊いたごはんに後からスナップ.. 続きを読む

彩り野菜と黒米の美人サラダ

彩り野菜と黒米の美人サラダ

古来、中国で黒米は王室など非常に限られた人のみが口にできる食べ物。どうやら健康効果や長寿が期待できるとあって、身分の高い人たちに珍重されていたようです。こうした歴史的背景を継承してか、今も英語では「Forbidden rice(禁じら.. 続きを読む

朝食やランチ、おやつにも大活躍!子どもも喜ぶ“コッペパンサンド”の魅力

朝食やランチ、おやつにも大活躍!子どもも喜ぶ“コッペパンサンド”の魅力

昔、給食で食べた『コッペパン』。素朴な見た目と味わいが特徴のシンプルなパンですが、ここ最近ちょっとしたブームになっています。専門店も登場するなどして、再度注目を浴びているコッペパン。その人気のヒミツとは?コッペパンが再ブ.. 続きを読む

春のグリーンで食欲アップ! 春野菜たっぷりレシピ5選 

春のグリーンで食欲アップ! 春野菜たっぷりレシピ5選 

菜の花、春キャベツ、アスパラ、サヤインゲンなど、色合いが美しい春野菜。春の陽気が続き「何となくダルい」「なかなかやる気が出ない」というときも、春野菜を食べれば内側から元気が回復しそうです。旬の野菜には、その季節に最適な栄.. 続きを読む

華やかな断面にワクワク! 「春の卵サンド&イチゴサンド」

華やかな断面にワクワク! 「春の卵サンド&イチゴサンド」

卵サンドもイチゴサンドも、サンドイッチのなかでは定番中の定番。だからこそ、行楽シーズンはいつもとは違ったひと工夫で家族や友人をあっと言わせたい!そんな方にぜひ参考にしていただきたいのがこちらのレシピ。黄色い卵に加える緑は.. 続きを読む

【インスタ映え◎】「春野菜たっぷりのワンプレート」が簡単おいしい!

【インスタ映え◎】「春野菜たっぷりのワンプレート」が簡単おいしい!

社会問題から生活実用情報まで、「イチバン」欲しい情報をピックアップしてお届けする「あさイチ」(NHK)。2018年4月2日からお笑いコンビの博多華丸・大吉さん、近江 友里恵アナウンサーら新たなキャスターが登場!主婦の皆さんが一番気.. 続きを読む

シャッキリあま~い♪春の味覚「アスパラ」で作るシンプルパスタ

シャッキリあま~い♪春の味覚「アスパラ」で作るシンプルパスタ

しゃきっとした歯ごたえとほのかな甘みがおいしい「アスパラ」。スーパーではいつでも見かけますが、国産品は春から初夏にかけてが旬!今回はアスパラのおいしさを楽しめるシンプルなパスタレシピをピックアップしていますので、ぜひ参考.. 続きを読む

“新じゃが”は今だけ旬の味! カレー粉やごまを活用しておいしく食べる

“新じゃが”は今だけ旬の味! カレー粉やごまを活用しておいしく食べる

旬の食材は栄養価が高い上に、市場に安く出回るのがうれしいポイント。“今の時期しか食べられない”という特別感も心をくすぐりますよね。春に旬を迎える新じゃがを使って、うまみたっぷりの料理を作ってみませんか?■ みんなが絶対大好き.. 続きを読む

【旬到来】ゆでて混ぜるだけ☆彩りキレイな「スナップエンドウの副菜」5選

【旬到来】ゆでて混ぜるだけ☆彩りキレイな「スナップエンドウの副菜」5選

旬まっさかり!彩りきれいなスナップエンドウの和え物旬の食材は、手間ひまかけなくてもおいしいものばかり。特に今の季節に出回るスナップエンドウは、彩りも鮮やか。ゆでるだけでもおいしく食べられますが、調味料をいろいろと変えると.. 続きを読む

インスタ映えするサラダを作ろう!フォトジェニックなサラダ「#サラダジェニック」

インスタ映えするサラダを作ろう!フォトジェニックなサラダ「#サラダジェニック」

近頃耳にすることが多い「インスタ映え」「フォトジェニック」という言葉。これを意識して写真を撮ったことのある方も多いのではないでしょうか。フォトジェニックに続く?“#サラダジェニック”そんななか、ノンオイルドレッシングシリー.. 続きを読む

いろんな野菜で作れちゃう♪手作り福神漬けに挑戦してみよう!

いろんな野菜で作れちゃう♪手作り福神漬けに挑戦してみよう!

カレーのお供として定番の福神漬け。実はご家庭でも作れることをご存知ですか?さまざまな食感が楽しめるので食材を変えてみるのもおすすめ。意外と簡単に作ることができるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。■簡単!おすすめ!手.. 続きを読む

デトックスにも◎ おいしい春野菜の選び方と保存方法

デトックスにも◎ おいしい春野菜の選び方と保存方法

春野菜がおいしい季節がやってきました。旬の食材は栄養価も高く、毎日の美容に欠かせません。おなかだけではなく、ココロも満たしてくれます。そこで今回は、この時期に買うべき旬の食材と、無駄なく使い切る方法や保存方法について、イ.. 続きを読む

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