コレステロールの最新情報

コレステロール に関するニュース検索結果   1481件

入院中のお見舞いに、食べ物はあり? なし? 栄養士が解説!

入院中のお見舞いに、食べ物はあり? なし? 栄養士が解説!

入院中の病院や施設へのお見舞いに、食べ物はあり? なし?大切な人が入院してしまったとき、何か手土産を持ってお見舞いに行こうと考える方は多いでしょう。しかし病院では感染防止のために「生花」を禁止しているところも多く、食事も.. 続きを読む

ダイエット効果だけじゃない!栄養士オススメの「麦ごはん」で健康体質に

ダイエット効果だけじゃない!栄養士オススメの「麦ごはん」で健康体質に

白米から麦ごはんに変えるだけ! 期待できる健康効果とはここでは、私が管理栄養士としても積極的にお勧めしている「麦ごはん」の素晴らしさをご紹介します。主食の「白米」を「麦ごはん」に代えれば、期待できる健康効果が多くあります.. 続きを読む

命に関わることも…「胸痛」を伴う病気一覧

命に関わることも…「胸痛」を伴う病気一覧

胸痛が起きた場合の対処法胸痛を伴う病気は、一刻を争う重大なものからじっくり対処できるものまでさまざま。特に強い胸痛や、5分以上痛みが持続する場合は、病院の救急外来を受診されることをお勧めします。以前からときどき胸痛があり.. 続きを読む

やきとりにおでんの残り汁まで!意外な具で作る簡単おいしい『炊き込みご飯』レシピ

やきとりにおでんの残り汁まで!意外な具で作る簡単おいしい『炊き込みご飯』レシピ

ふと食べたくなる『炊き込みご飯』。あたりにただよう香ばしい香りに、食欲もわいてきちゃいますね。ご飯にギュッと味が染み込んだ炊き込みご飯は、心も体も温めてくれて寒い季節にぴったりです。ちょっとぜいたくな気分が味わえる炊き込.. 続きを読む

薫り高きフランス発の自然派フレーバーシロップで毎日の料理が変わる!

薫り高きフランス発の自然派フレーバーシロップで毎日の料理が変わる!

ホームパーティーのとき、おもてなし料理に時間をかけてしまってスイーツやドリンクまで手がまわらない! なんてことありませんか? そんなときに活躍するのがシロップ。素材にこだわった豊かなフレーバーのシロップが登場しました。研.. 続きを読む

薫り高きフランス発の自然派フレーバーシロップで毎日の料理が変わる!

薫り高きフランス発の自然派フレーバーシロップで毎日の料理が変わる!

ホームパーティーのとき、おもてなし料理に時間をかけてしまってスイーツやドリンクまで手がまわらない! なんてことありませんか? そんなときに活躍するのがシロップ。素材にこだわった豊かなフレーバーのシロップが登場しました。研.. 続きを読む

イライラ、不安…ピルは「プレ更年期」予防に最適!?

イライラ、不安…ピルは「プレ更年期」予防に最適!?

40歳代前後のピルのメリットを教えてください Q:避妊の目的でピルを飲んでいたのですが、今はパートナーもいなくてピルを飲み続けるかどうか悩んでいます。でも、避妊以外にもピルを飲み続けるメリット(副効用.. 続きを読む

うっかりミスや物忘れ。困る前にチェックするべき脳の健康5つのポイント

うっかりミスや物忘れ。困る前にチェックするべき脳の健康5つのポイント

年始の抱負、初詣と、年の初めは健康のありがたさを再確認する機会にあふれています。心身の健康はもとより、脳の健康もキープしたいと思う今日この頃。海外サイト「Psychologies」のまとめから、記憶力を活性化するためのチェック項目を.. 続きを読む

肝臓が疲れたら、イチゴとコーヒーを摂るのがよい理由

肝臓が疲れたら、イチゴとコーヒーを摂るのがよい理由

忘年会から年が明け新年会と、肝臓が疲れる時期です。空っ風にお肌も乾燥して疲れてしまうので、しっかりケアしたいもの。そんなときに、ちょっと意識して摂りたいのが、イチゴポリフェノールとコーヒーポリフェノールなんだとか! その.. 続きを読む

お正月太りを解消する簡単エクササイズ 壁スクワットが効く♡

お正月太りを解消する簡単エクササイズ 壁スクワットが効く♡

忘年会や新年会……。年末年始って、普段よりもたくさん食べる機会が増えますよね。ちょっと食べすぎちゃったかも!? とスタイルが気になる方必見! 今回はおうちでできる簡単エクササイズと、間食におすすめな食べ物をご紹介します♡ヒッ.. 続きを読む

アラフォーのキレイを磨く♡冬に飲みたいほっこり「ホットドリンク」

アラフォーのキレイを磨く♡冬に飲みたいほっこり「ホットドリンク」

毎日の冷え込み、だいぶつらくなってきましたね。寒い日に飲むホットドリンクって、ココロもカラダもあったまる感じがしますよね。このホットドリンクを選ぶことによって、アラフォー女のキレイが磨けるんです!◆寒いときに飲みたいホッ.. 続きを読む

ひじき・かんぴょうetc…日本のスーパーフード「乾物」でダイエット促進!

ひじき・かんぴょうetc…日本のスーパーフード「乾物」でダイエット促進!

春夏秋冬の様々な年中行事の中でも、お正月は日本人が大切してきた節目の日です。日本の文化について改めて考えるタイミングとして目を向けたいのが、日本伝統の保存食である乾物。干し椎茸や切干大根などをはじめとする乾物は、細菌の繁.. 続きを読む

もっとも注目すべき医学のブレイクスルーBEST20

もっとも注目すべき医学のブレイクスルーBEST20

2017年、世界中の研究者が取り組む命を救う新たな治療が多々発見されてきました。そのなかから、特に魅力的なベスト20をご紹介しましょう。1. 身体の再生再生医療──。傷付いた組織や臓器を再び作り出したり、ほかのもので置き換えたり。2.. 続きを読む

ダイエットやがん予防にも! 意外と知らない「食物繊維」のうれしい健康効果

ダイエットやがん予防にも! 意外と知らない「食物繊維」のうれしい健康効果

食物繊維といえば、私たちの体にかかせない栄養の1つ。タンパク質や糖質などの五大栄養素に加えて、第六の栄養素と言われています。現在、国立がん研究センターでは、この食物繊維と大腸がんの関係を研究しています。最新の研究では、「.. 続きを読む

正月くらい「モチをたらふく食べたい」人のための「正月太り」解消策

正月くらい「モチをたらふく食べたい」人のための「正月太り」解消策

たった2切れで「茶碗1杯分」のカロリーと言われるモチ。だが、正月だとついつい食べすぎてしまいがち。三が日こそ、お屠蘇気分で自分を許していたが、本格始業までの休暇中もあり余るモチを積極的に消費したいところ。そんな時のため、カ.. 続きを読む

鍋に飽きたら山型鉄板で羊肉を!ジンギスカンが女性に嬉しいわけ

鍋に飽きたら山型鉄板で羊肉を!ジンギスカンが女性に嬉しいわけ

寒い冬は温かい鍋料理もよいのですが、連日“鍋続き”では飽きてしまいますよね。その他の冬を代表するホカホカ料理であるおでんも食べたし、肉まんも食べたし……。「体が温まって食べ応えがある料理はないかな」と思っているそこのあなた。.. 続きを読む

身体と冷蔵庫のデトックスに◎!ヘルシーあんかけ蕎麦

身体と冷蔵庫のデトックスに◎!ヘルシーあんかけ蕎麦

年末年始は実家に帰省したり、旅行にでかけるという人も多いですよね。冷蔵庫の大掃除もかねてそろそろ残り野菜を一層したいところ。そこで今回は、冷蔵庫に余った野菜を使ったヘルシーあんかけ蕎麦をご紹介します。お野菜いっぱいなので.. 続きを読む

大戸屋、栄養豊富な酒粕とたっぷり野菜を使用した鍋定食を発売

大戸屋、栄養豊富な酒粕とたっぷり野菜を使用した鍋定食を発売

大戸屋はこのほど、秋田県・齋彌(さいや)酒造店の酒粕に和出汁を合わせ仕上げた「たっぷり野菜と和出汁の酒粕鍋定食」(832円・税別)を全国の大戸屋ごはん処で発売した。2018年2月28日までの期間限定で販売する。同商品は、日本酒の製造工.. 続きを読む

毎日牛乳を飲んでも動脈硬化にならない説が発表! 高血圧・糖尿病の予防にも

毎日牛乳を飲んでも動脈硬化にならない説が発表! 高血圧・糖尿病の予防にも

これまでの研究では、牛乳やバターなどの乳製品を摂ると動脈硬化になりやすいと考えられていました。しかし、生活習慣病予防研究センターが今年9月に発表したところによれば、最近の研究では、牛乳やバターといった乳製品には、動脈硬化.. 続きを読む

これで「お正月太り」の心配なし!? 知っておきたい「脂肪になりにくい・なりやすい食品」

これで「お正月太り」の心配なし!? 知っておきたい「脂肪になりにくい・なりやすい食品」

お正月はおいしい食べものを食べる機会が増えますよね。そこで心配になるのが「正月太り」ではないでしょうか?正月太りの主な原因は、食べ過ぎによるカロリーオーバーと運動不足です。この嫌な正月太りを防ぐには、余分な脂肪を溜め込ま.. 続きを読む

前のページ
次のページ

掲載情報の著作権はニュース提供元企業等またはGMOアドマーケティング株式会社に帰属します。記事の無断転用を禁じます。