佐伯大地さんがお届け!『趣味女子を応援!絶品★息抜きスイーツ』

 

 

多趣味なステキ男子をお招きし、深掘りトークを繰り広げる連載の最終回。
実力派俳優の佐伯大地さんが、さらにもう1品、お料理の腕をふるってくださいます。

今回ご紹介する“ときめき飯”、略して「ときメシ」は“クレープ”!
『趣味女子を応援!頑張るあなたへ贈る息抜きスイーツ』がテーマです。
レシピは最後に。

 

“甘いお菓子とイケメン”でノックアウトは不可避。

 

 

めるも:最終回は、佐伯さんが“大切な女性に作ってあげたいレシピ”をテーマに、お料理していただこうかと。

 

佐伯大地さん(以下、佐伯さん):女性に向けたお料理か……ガッカリされたら、どうしよう。

 

めるも:ガッカリするなんて、絶対にないです(笑)。
手軽に作れる&ヘルシーなスイーツをプロに考案いただきました。

 

 

 

佐伯さん:だからクレープなんですね。たしかに罪悪感なく食べられそう。

 

めるも:おっしゃる通りです。甘いものは食べたいのですが、どうしてもその後の罪悪感から逃れられないという……。
意外にもクレープは、中に入れるものを調整すればカロリーを抑えることが出来ます。
これで、ついつい食べ過ぎちゃっても、大丈夫(?)です。

 

佐伯さん:うちの母親も、カレーをこんな小っちゃい器に盛って食べるんです。
「太るから」とか言って。でも、それを何度もおかわりしてて……。だったら最初から普通の皿で食べればいいじゃんって。

 

めるも:お母さま、かわいらしい!

 

佐伯さん:うちの母親の話はおいといても、女性のそういう矛盾したところって、なんか「かわいらしいな」って思います。

 

めるも:面倒くさいとか思いませんか?

 

佐伯さん:いや、かわいい。そして面白い。

 

 

めるも:……。
感動しすぎて一瞬言葉を失いました。

 

佐伯さん:(笑)。
クレープだったら、ふたりで一緒にテーブルを囲んで作っても楽しいですよね。相手が食べる分をお互いに作ってあげて。

 

めるも:それは素晴らしいアイデアです!

 

佐伯さん:はい、あーん!

 

 

めるも:これは……きっと出された方は、ついつい食べすぎてしまいそう……!

 

佐伯さん:そしたらその時は一緒に走りに行くってのも良いですね。

 

めるも:やっぱり、佐伯さんはとってもスポーティーでした(笑)!

 

 

さて全4回に渡ってお送りした「ときめき!趣味落ち新書★」いかがでしたでしょうか?

今回ご出演いただいた佐伯大地さんはインタビュー中もとっても気さくかつ男前。
たくさんの趣味について真摯に丁寧にお答えいただきました。

また、当連載についてのご意見やご感想をぜひTwitterにてお聞かせください。
いただいたリクエストが実現するかも……?

今後ともめるも編集部は佐伯大地さんのご活躍を応援させていただきます!

 

ライター:小塚祐子/カメラ:杉本晴(fort)/編集・企画立案:那須恵里香/衣裳協力:P.E.O.T.W AG

 

 

<フォトギャラリー>

 

 

ご紹介したメニューはこちら

 

 

<クレープ>
今回は佐伯さんのお好きな梨をご用意しましたが、中に入れるフルーツはお好みのものでOK。
とくにバナナは味を濃厚に仕上げてくれるうれに、低糖質・低カロリー、むくみ解消など嬉しい効果がたくさんあるのでおすすめですよ!

材料/7~8枚
・ホットケーキミックス 100g
・卵 1個
・牛乳 200cc
・砂糖 大さじ1/2

・サラダ油 適量
・ホイップクリーム 適量
・梨、バナナ、キウイなどお好みのフルーツなど
(ツナ、ハム、レタスなど)
・チョコレートソース

 

作り方
①ボウルにホットケーキミックス、卵、牛乳、砂糖を入れ、泡立て器で粉気がなくなるまでよく混ぜる。

 

 

②小さめのフライパンを熱し、小さく畳んだキッチンペーパーにサラダ油を染み込ませ、フライパンに油をしく。

 

③弱火にして、おたまで生地をすくい、フライパンに落として薄い円状に広げる。周りに焼き色がついてきたら裏返し、5秒ほどしたら焼き上がり。

 

④冷ましたクレープ生地にホイップを絞り、カットした果物、チョコレートシロップをかけて包む。

 

 

また、「甘いものは苦手」という方には、野菜やツナ、ハムなどを包んだ『おかずクレープ』がおすすめ。

 

 

クレープ生地は一度に一括で焼いておいて冷凍しておけば、約2週間ほどは持つので、朝にパパっと解凍して朝食やお弁当にしてもGoodです。

 

 

 

 

<このレシピを教えてくださったのは>

 

 

スーパーエコごはん研究家・味噌コンシェルジュ/
桃世真弓さん(@momomayu27)

節約時短料理·味噌を中心にレシピや講座、テレビ出演・雑誌・Webなどでご活躍中。
HPはこちらから:https://www.momose-mayumi.jp/

 

 

佐伯さんの今後のご出演予定

■2月21日(金)発売 DVD
『佐伯大地 in シンガポール vol.1 』発売記念イベント開催!

 

 

【2月24日(月・祝)】
(大阪・心斎橋)HMV&BOOKS SHINSAIBASHI OPAギャラリー
開始時間予定:①12:00~②13:00~
https://www.hmv.co.jp/store/event/40970/
(愛知・名古屋) 星野書店 近鉄パッセ店
開始時間予定:18:00~
http://bookshoshino.wp.xdomain.jp/event1/daichi.html
【3月8日(日)】
(東京・池袋) HMVエソラ池袋
開始時間予定:①12:00~②13:00~
https://www.hmv.co.jp/store/event/40971/
(東京・渋谷) HMV&BOOKS SHIBUYA
開始時間予定:①17:00~②18:00~
https://www.hmv.co.jp/store/event/40972/

■舞台「改竄・熱海殺人事件」
ザ・ロンゲストスプリング/モンテカルロ・イリュージョン

作・つかこうへい
演出・中屋敷法仁

東京公演 紀伊国屋ホール
2020年3月12日(木)~30日(月)

※佐伯大地さんご出演の
ザ・ロンゲストスプリングは3月17日より公演
大阪公演 COOL JAPAN PARK OSAKA TTホール
2020年4月4日(土)・5日(日)

公式HP:https://www.atami2020.jp/
公式Twitter:https://twitter.com/2020atami

★チケット一般発売
東京公演 2月23日(日)10:00~
大阪公演 3月1日(日)10:00~

特別先行<大阪公演>
抽選受付期間:2月19日(火)12:00~2月23日(日)23:59
https://eplus.jp/atami2020-sd/

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