クレンジングで長時間マッサージしてない?「うるおい」キープする正解メイクオフ習慣とは

SCawaii!

2020/1/16 17:30

何年先もキレイな肌でいるためには、正しいお手入れの積み重ねがとっても大事。でも今は、一見肌によさそうでも皮膚科学的には「やってはいけない」美容法がインターネットやSNS上にあふれている時代。情報に惑わされないで正しいお手入れの知識を身につけて、キレイの偏差値をアップしよ♪

お話を聞いたのは…

銀座ケイスキンクリニック
院長 慶田朋子先生
医学博士。日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。日本レーザー医学会認定専門医。2011年銀座ケイスキンクリニックを開設。最新の美容機器と注入治療をオーダーメイドで組み合わせ『切らないハッピーリバースエイジング』でメスを使わずキレイをサポート。20代のニキビ治療や脱毛、30代のシワやたるみの予防美容、40代以降のアンチエイジングまで、親子3世代で通いたいクリニック。

クレンジングで長時間マッサージ
→実はコレ間違いです!
正しいスキンケアを始めないと30代・40代で差が出ます
スキンケアの基本は「洗う、湿す、守る(光対策)」の3ステップを毎日きちんと行うこと。でも最近は多種多様なスキンケアアイテムが発売されていて、どれを選べばいいのかわからない人も多いのではないでしょうか。さらに、インターネット上では、皮膚科学的に間違ったお手入れや無意味な美容習慣が話題となっているのもよく目にします。やみくもに根拠のないクチコミ美容をとり入れるのはリスキー。肌によかれと思って忙しい中時間や費用を捻出していそしむ美容法がかえって肌に悪影響を及ぼすなんて、これほどもったいないことはありません。年をとってから後悔してもリカバリーするには時間も費用もかかるもの。今の内から正しいケアを継続することで10年先に結果が出ます。ぜひスキンケアを見直してみて。

\先生、なんでいけないの?/
クレンジングで長時間マッサージ
→保湿因子まで流してしまうから
キスしても落ちないティントリップに泣いてもヨレないウォータープルーフのアイライナー。女たるもの装うスキルも大事だけど、同じくらい大切なのは落とすスキル。メイクしたまま寝ちゃう……なんていうのは赤点だけど、同じくらい避けたいのが長時間クレンジング料でマッサージすること。

「濃いメイクが落ちるのは、クレンジング料に含まれる油分と界面活性剤の力です。界面活性剤は落ちにくい油性の汚れを水で洗い流しやすくする作用がありますが、肌に必要な保湿因子まで一緒に流してしまうのです」(慶田先生)なんと、おそるべし界面活性剤!

「とはいえ、メイク汚れをしっかり落とすには界面活性剤が欠かせません。クレンジング料は1分以内に素早くなじませ、よくすすぐのがポイントです」(慶田先生)

1分以内でクレンジングする習慣を!
洗浄力の高いオイルクレンジングは、必要以上に肌をこすらず落とせるのでオススメ。しっかりメイクを落としてくれて、肌にやさしいものを選ぶがポイント。

\コレを使ったよ/
濃いメイクも角栓もスッキリオフ

マイルドクレンジングオイル 1,700円+税/ファンケル メイクはもちろん、毛穴につまった角栓もとかす。マツエクしててもOKなのがうれしい♪ 小ジワを目立たなくしてくれる。

1分間クレンジングにチャレンジ☆
2プッシュする

500円玉大を手のひらに出したらクレンジング剤を手のひらで温める。ぬれた手でもOK。

全体に素早くのばす

約10~15秒で顔全体に広げて。力を入れず、肌表面をそっとなでるようにやさしく広げる。

水を含ませ乳化させる

ぬるま湯を少量加え、乳化させながら約40秒間なじませる。小鼻や目元はていねいに。

よく洗い流す

すすぎには時間をかけて◎。ぬるま湯で約20回が目安。生えぎわや首のすすぎ残しに注意。

もっと知りたい人はCHECK☆

『女医が教える、やってはいけない美容法33』
黒柳徹子さんも大絶賛! スキンケア方法はもちろん、顔ヨガ、美容鍼、まつ毛エクステといった美容習慣が、コワイ結果を招いてしまうものもあることをわかりやすく解説。1,300円+税/小学館

当記事はSCawaii!の提供記事です。

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