つらい肩・首のコリの原因と改善法を発見『ガッテン!』芥川賞作家の羽田圭介も驚き

テレビドガッチ

2019/2/13 10:00

2月13日の『ガッテン!』(NHK総合、毎週水曜19:30~)は、ゲストに光浦靖子、羽田圭介、大島麻衣を迎え、「“新原因”発見! 衝撃の肩・首のこり改善SP(仮)」と題して放送。どうにも取れない肩や首のこりの原因と改善法を探る。

同番組は、日々の生活をだんぜんシアワセにする、“食・健康・美容・住まい”の裏ワザを紹介する人気バラエティ。今回注目するのは、女性の7割、男性の4割が悩む「首のこり」。ひどいと頭痛まで引き起こす場合も……。

取材を進めていくと、首の奥底に潜む小さな筋肉に原因があることがわかった。悪い姿勢以外に、目の使いすぎでも凝り固まるので、いわば“現代病”だ。しかも、奥底にあるので普通に揉んでも届かないという厄介者。しかし、筋肉を知り尽くす理学療法士の助けですごい改善法を発見。自分でできる超簡単な体操の驚き効果に、芥川賞作家の羽田がうなずきまくり!?

当記事はテレビドガッチの提供記事です。

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