「使う筋肉と見せる筋肉は違う!」ラッパー般若が語る“筋肉論”

TOKYO FM+

2018/12/7 20:10

鈴木おさむと小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの番組「AWESOME RADIO SHOW.」。12月7日(金)の生放送では、ヒップホップMCの般若さんが登場。絶賛ハマり中の「筋トレ」への熱い想いを語りました。



鈴木:今回、筋トレをテーマにしたコンセプトアルバム『IRON SPIRIT』(12月19日(水)発売)を発表しましたが、なぜですか?

般若:ご存知の方もいらっしゃると思いますが、Testosterone(テストステロン)という人がおりまして。64万人くらいTwitterのフォロワーを持っている人です。その人から連絡がありまして。「ヒップホップと筋トレ、日本ではまだ精通していなくないですか?」と聞かれ「ああ、確かに」と。これは最優先事項だと考えてアルバムを出しました。

鈴木:Testosteroneさんは元々お知り合いだった?

般若:いえ。僕が一方的に知っている人でした。

鈴木:具体的には(Testosteroneさんとの)どんなコラボなんでしょうか?

般若:「ジムに行く前」「ジムのトレーニング中」、そして「ジムが終わった後」の3部構成のアルバムを僕が作りました。あとは、Testosteroneさんと僕、曲にゆかりのあるアスリートを交えての対談本を出します。

鈴木:般若さん自身はトレーニング中にどんな曲を聴いていますか?

般若:マニアックな話で申し訳ないんですが、種目によって違うんですよ。筋トレをしているときは、1990年代後半から2000年半ばのヒップホップを聴いています。走ったりなどのコンディショニングは最近のトラックを聴いていますね。しかし、昼間から公共の電波でマニアックな話ができて最高ですね(笑)。

鈴木:へぇ~!

般若:トレーニングとヒップホップの相性って、僕は抜群にいいと思っているので。今回のアルバムでその色が出せればと。

鈴木:この間(総合格闘家の)堀内恭司さんが盛り上がる試合をしました。堀内さんの筋肉は理想ですか?

般若:すごいんじゃないでしょうか。“見せる筋肉”じゃないので。

鈴木:“使う筋肉”と“見せる筋肉”は違います?

般若:そこは違うと思います。

鈴木:般若さんが敬愛する長渕剛さんはどんな筋肉ですか?

般若:今は(マックスから)少し落として“動ける方向性”にいったんじゃないですかね。

鈴木:(長渕さんは)今62歳ですよね、すごいな。般若さん、今おいくつですか?

般若:40歳になりました。

鈴木:これから40代ですが、年齢とともにトレーニングもしんどくなってくるんですかね。

般若:いや、40代が一番体が大きくなるみたいですよ。ある方が言っていたのは「80歳くらいまでは筋肉は進化する」と。

鈴木:えぇっ!? でも確かにプロレスラーも40代が一番脂が乗りますもんね。なんか、ずっと筋肉の話をしているな。そう、ラップバトル番組「フリースタイルダンジョン」(テレビ朝日系)の年内収録も終わりましたよね。

般若:いろいろありましたね(笑)。今年も濃かったです。

鈴木:「そもそも般若さんは(番組に)そんなに出ないから」という話でしたよね。

般若:詐欺ですよ。最初、そういう話だったんですよね。でも収録2回目で出たんですよ。すっごい怖かったんですよね(笑)。

鈴木:2019年もよろしくお願いします(笑)。

次回12月14日(金)の放送は、“ホリエモン”こと堀江貴文さん、女優の大島優子さんが登場します。お楽しみに!


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<番組概要>
番組名:AWESOME RADIO SHOW.
放送日時 :毎週金曜12:00~14:00
パーソナリティ:鈴木おさむ、小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)
番組Webサイト:https://www.tfm.co.jp/awesome/

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