睡眠改善、免疫力アップに! 秋におすすめの「ハーブティー」

TOKYO FM+

2018/10/12 09:00

「ボタニカル」=「植物」の力でキレイと元気を磨くをコンセプトにお届けしている、TOKYO FMの番組「NOEVIR BOTANICAL LIFE」

10月 12日(金)の放送では、「LITTLE WONDERS」が手がける、ブレンドハーブティーとハーブコーディアルを紹介しました。本格的な秋をすこやかに過ごすために、ハーブのちからを借りてリフレッシュしましょう。



◆種類豊かに揃ったハーブティー
ハーブのちからをライフスタイルに取り入れやすいのが、ハーブティーです。「LITTLE WONDERS」のハーブティーは、ハーバルセラピストが、独自にブレンドしたもの。たとえば気温が下がってきたこの季節におすすめなのが「NATURAL COLD CARE」。免疫のハーブとして知られるエキナセアや、身体を温めてくれるジンジャーなどがブレンドされています。


NATURAL COLD CARE

また、寝つきが悪いという方におすすめしたいのは「GOOD SLEEP NIGHT」。ネーミングの通り、リラックス効果のあるカモミールとラベンダーがやさしく香るハーブティーです。


GOOD SLEEP NIGHT

ほかにも、気分をリフレッシュするローズマリーやペパーミントをブレンドし、前向きな気持ちにしてくれる「NEW MOON POWERFUL」など、さまざまな種類を選ぶことができます。自分で楽しむのはもちろん、家族や友人への贈りものにも喜ばれるかもしれませんね。


NEW MOON POWERFUL

◆自分で作れるハーブのエキス「ハーブコーディアルキット」
紅茶の本場イギリス発祥と言われている「ハーブコーディアル」も、ハーブのちからを取り入れるのにはおすすめです。ハーブコーディアルとは、ハーブや果実を煮出して作られた濃縮シロップのこと。味が濃い原液をミネラルウォーターや炭酸水で割って飲むのが一般的ですが、お湯で割ったり、ヨーグルトや紅茶に数滴垂らしたりしても楽しめます。「LITTLE WONDERS」のハーブコーディアルキットは、ハーブ、果実、香辛料やお砂糖が適量ブレンドされているので、それらをお鍋でさっと煮込むだけで、手作りコーディアルの完成。驚くほど色鮮やかなシロップに生まれ変わります。


HERBAL CORDIAL KIT


RED APPLE CINNAMON

ハーブを楽しむポイントは、淹れる工程から飲み終わりまで、香り、色、音、温度、余韻を感じ取ること。ゆったりと時間をかけて、心と身体を丁寧に癒してください。

TOKYO FM「クロノス」では、毎週金曜日、8時38分から、毎週週替わりのテーマでボタニカルな暮らしを紹介する「NOEVIR BOTANICAL LIFE」をオンエア。次回10月19日(金)の放送では、パプリカを使ったスープレシピを紹介します。

また、TOKYO FMで毎週土曜日、9時から放送しているノエビア「Color of Life」。10月13日(土)は、歌手の野宮真貴さんを迎えてお届けします。どうぞ、お聴き逃しなく。


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聴取期限 2018年10月20日(土)AM 4:59 まで
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<番組概要>
番組名:NOEVIR BOTANICAL LIFE
放送日時 :毎週金曜8:38~8:43
出演:速水健朗、綿谷エリナ
番組Webサイト:http://www.tfm.co.jp/botanical/

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