紫外線はこの季節こそ油断大敵!丁寧な暮らしのプロがおすすめの「飲むUVケア」5選

YOGA HACK

2018/9/11 11:53

丁寧な暮らしのプロにおすすめの飲むUVケアを聞きました!


チーズや海藻など世界中のオーガニック商品の輸入会社代表をしている「オーガニック情報通」のmaimiさん。ご自身の生活も、環境に配慮し、心が豊かになる丁寧な暮らしを送られています。そんなmaimiさんに、おすすめの飲むUVケアをお伺いしました。飲むUVケアとは、サプリメントタイプで飲むことで紫外線対策が期待できるものです。

maimiさんが選ぶ飲むUVケア5選!

1. Heliocare(ヘリオケア)



2002年、スペインにある会社で誕生した飲む紫外線対策サプリメント。12年もの間ハーバード大学で研究開発が重ねられた上、現在では世界で80か国以上の医療機関で処方され多くの愛用者がいます。

Heliocareの特徴は、特許成分の「ファーンブロック」という成分を使用していることです。この成分は、シダ植物から採取した紫外線防御剤。Heliocareは、ヨーロッパ圏、アメリカ圏、アジア圏にそれぞれ違う商品を販売していますが、アジア圏向けのものには、日本人を含むアジア人に有効なL-シスチンと言う成分も含まれます。ほかにも、ビタミン類や抗酸化力が高いとされるルテインやリコピンなど、植物由来の成分を配合。4歳の子どもからも安心して飲むことが可能です。摂取してから30分以内に効き始め、4~6時間持続します。

ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240
内容量 60粒
参考価格 ¥6,080

2. Dr.MelonR(ドクターメロンアール)



南フランスのある地方には、腐らないメロンがあるというのを知っていますか?その、腐らないメロンに含まれる抗酸化作用に着目して開発されたのが、Dr.MelonRというサプリメントです。

Dr.MelonRに含まれている「メロングリソディン®」という成分は、南フランスで品種改良された特別なメロンから抽出します。このメロンは通常のメロンよりも傷みにくいのが特徴で、また抗酸化作用のある酵素が多く含まれている点にも注目です。Dr.MelonRはメロングリゾディン® 以外にも、美白成分を含むバラの花びらエキスを贅沢に配合。ヨーグルト風味のソフトチュアブルタイプなので、水がなくても服用することができます。簡単で続けやすそうなのが魅力ですね。口に含んだ時に感じる甘みは、天然の甘味料ステビアです。

Dr.MelonR
内容量 60粒
参考価格 ¥12,500

3. U・Vlock(ユーブロック)



1日1粒飲むだけで、24時間効果が持続する飲むUVケアサプリメントです。何度も飲む手間が省けるのは、外出している時には飲み忘れも防げるので嬉しいですね。安心の、日本国内製造品です。

U・Vlockに含まれるのは、飲むUVケアの主要成分のひとつ、ニュートロックサン。ほかには、ビタミンCとD、プロテオグリカン、葛花抽出物、シルクペプチド、白キクラゲエキスといった美肌をサポートする成分を配合しています。普段使用している塗るタイプの日焼け止めと併用することで、さらに高いUVケア効果が期待できるのでおすすめ。毎朝お出かけ前に一粒服用しておけば、終日紫外線対策ができます。

U・Vlock
内容量 30粒
参考価格 ¥6,500

4. 生活の木 カムカムパウダー



豊富な種類のハーブやアロマセラピーに関する製品を取り扱いハーブのある暮らしを提唱する、「生活の木」。製品だけではなく、ハーブやアロマの資格取得講座、アーユルヴェーダ、手作りワークショップなどのスクールも展開しています。

生活の木がプロデュースする飲むUVケア関連製品は、地球上でビタミンCが最も多く含まれているというスーパーフルーツのカムカムの実。カムカムの実は、南米ペルーのアマゾン川沿いで採れ、ビタミンCだけではなくカリウムやポリフェノールも豊富に含みます。生活の木のカムカムパウダーおよびカムカムシリーズは、オーガニック認証を取得。キレのある酸味が特徴です。ほかにカムカムジュースも販売しているので、試してみるのも良いかもしれません。

有機カムカム100%パウダー
内容量 30g
参考価格 ¥1,404

5. Now Foods(ナウフーズ)

   
サプリメントの名前でもある「L-Cysteine(L-システイン)」は、抗酸化力のあるアミノ酸のひとつです。L-システインは、肌の新陳代謝であるターンオーバーを促してシミ・そばかす・肌荒れ知らずのきれいな肌を保つ役割があります。

Now Foods社のL-Cysteineは、美肌成分のビタミンB6・ビタミンCも配合しています。

L-システインは体内のメラニン色素に働きかけるといわれるので、飲むことで肌が白くなると話題です。また、タンパク質の構造安定、コラーゲン生成サポートの役目もあるので肌だけではなく髪や爪を健康的に保ってくれます。

L-システイン
内容量 100錠
参考価格 ¥1,278

maimiさんが選ぶベスト3ブランドは?


今回ご紹介した5選の中でも、特にmaimiさんのお気に入りブランドについて伺いました。
Dr.MelonR(ドクターメロンアール)
高品質のグリソディン配合で効果が期待できることが1位にした理由だそうです。Heliocare(ヘリオケア)
知名度だけではなく効果も高いということから。生活の木
天然のフルーツが原料という安心感から3位にランクイン。

まとめ


飲むUVケアを5点紹介しましたがいかがでしょうか?年齢を重ねるにつれて、紫外線対策は必須になってきます。でも、日々を忙しく過ごしていると、日焼け止めさえ塗る暇もない!ということもあるかもしれません。そんなときに試してほしい、飲むUVケア。飲むことで日中の紫外線から肌を守ってくれ、一年中美しく白い肌を保つことができそうです。夏が終わったから大丈夫、というのではなく、一年中紫外線対策をして美肌を目指しましょう。

監修


古屋 真衣

オーガニック海藻 Irish Organic Seaweed 代表

GnR オーガニックチーズ 代表

ロシア横断はじめ世界を旅するトラベラーな一面も。2児の母。

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