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春雨たっぷりでボリューミーに♪食べごたえ抜群の「春巻き」レシピ

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パリッとした歯ごたえが特徴の春巻きですが、今回ご紹介するのは、春雨入りの「春巻き」レシピです!春雨を入れることでボリュームが増えるので、お腹も満たされること間違いなし!その上ヘルシーなのも嬉しいところ。育ちざかりのお子さんがいるご家庭にもオススメなので、ぜひ作ってみてくださいね♪

■チキンと春雨の春巻き


もうすぐ行楽シーズン!お弁当に★チキンと春雨の春巻き
by ママたまさん
15~30分
人数:4人
鶏のひき肉を炒め、刻んだ野菜や春雨を合わせ、水溶き片栗粉でとろみ付け。春巻きの皮でくるっと巻いたら、きつね色になるまで揚げていきましょう♪

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■茹でない春雨入り♪簡単春巻き


茹でない春雨入り♪簡単春巻き
by hannoahさん
15~30分
人数:4人
こちらは、春雨を下茹でせずに使うレシピです♪キムチやツナ缶で作るので、おつまみとしてもぴったりですよ。

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■中身はレンジで一発*パリパリ春巻き(春雨入り)


【簡単!工程写真付】おすすめです。中身はレンジで一発*パリパリ春巻き(春雨入り)
by 山本ゆりさん
中身の具は、耐熱容器に入れてレンジで加熱するだけ!あっさりとした味付けなので、何個でも食べられちゃいそうです♪

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■豆苗と春雨の甘辛プルコギ春巻き


目的。。またまた豆苗!豆苗と春雨の甘辛プルコギ春巻き
by AYAさん
野菜をたっぷり食べたい!という方は、プルコギの味付けをしたこちらの春巻きレシピがおすすめ!しっかり味なので、そのままおいしくいただけます♪

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■豚肉と春雨のエスニック春巻き


パクチー香る♪豚肉と春雨のエスニック春巻き
by すたーびんぐさん
15~30分
人数:2人
スパイスたっぷりのエスニック春巻きも香り豊かでおいしい♪スイートチリソースで作るタレにぴったりマッチしますよ!

レシピをチェック!>>

春雨はボリュームアップしてくれるだけでなく、具材の水分を吸収してくれるというメリットもあります。油ハネも抑えられるので、ぜひ入れてみてくださいね♪

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