藤田ニコル、筋トレ効果抜群の水着姿を公開で「理想的な体型」の声が相次ぐ


 モデルの藤田ニコル(20)が10日、自身のインスタグラムに投稿した内容が話題となっている。藤田といえば、ここ最近体型維持のためにトレーニングをしていて、インスタグラムでも度々トレーニングの様子が投稿していることで話題だ。

そんな藤田が先日、自身のインスタグラムに「先週に引き続きさまリゾサイパン編日付変わったら始まります~! 海また行きたい!!来週も仕事で行くんだけどね。海が大好き」というコメントともに水着姿の写真を投稿した。

この投稿にファンからは「トレーニング効果すごい!引き締まってる!!」「理想的な体型!!」「ガリガリじゃないところがいい!!」など大反響のコメントが集まっている。

また、藤田はこの撮影のために自主的にダイエットしていたよう。食事制限においてはバランス良く使った料理であることから「きっちり3食食べるし、トレーニングの前も炭水化物取るから全然苦じゃない!」と明かし、無理のないダイエット方法のようだ。そのダイエット効果で今回の撮影ができたことから多くの女性が参考にするだろう。

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