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スメハラに気をつけて!おすすめの口臭予防アイテム5選

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会話中に「相手の口臭が気になる」と感じたことがあるでしょう。そんなとき、自分の口臭は大丈夫なのかと不安になりますよね。

ライオンが行った調査によると、20~30代の男女の78%は他人の口臭を気にしているそうです。どんなに美男美女でも、お口が臭いと台無しですよね。

オーラルケアは身だしなみのひとつ。口臭で損をしないために、口臭予防をしてみてはいかがでしょうか。

口臭ケアをする女性

口臭の原因は8割が口腔内にあり!?

驚く女性

気になるお口のニオイとは無縁でいたいもの。実は口臭には種類があり、口腔内の不衛生や舌苔に由来する「生理的口臭」と、歯周病やムシ歯といった口腔内の疾患や全身疾患による「病的口臭」に分けられ、その80%以上は「口腔内」に原因があるといわれています。

生理的口臭は、起床直後や空腹時などに口の中の細菌が増殖し、その細菌が食べカスなどに含まれているタンパク質を分解することにより発生します。

また、30代の約7割は「歯周病」といわれ、歯周病も口臭の原因のひとつといわれています。この数値を見ると、アラサーの約半数以上が口臭に悩んでいるといえそうです。

気になる口臭別ケアアイテム5選

口臭の80%以上の原因を占める口腔内ですが、しっかりケアをすれば、ほとんどの口臭は防げます。

以下では口臭対策におすすめのアイテムを5つご紹介したいと思います。

PAWVC7(R)オーラルエッセンス/矢追医院

30ml 7,389円(税抜)

PAWVC7(R)オーラルエッセンス

ニオイケアは口臭に限らず、様々な部位の体臭が気になっている方も多いのではないでしょうか。

産婦人科医が開発したこちらのアイテムは、口臭はもちろん、加齢臭、ワキ、足のニオイ、デリケート部分にも使えるマルチな1本です。狭い車内や人と接近するときなどにあると安心のアイテムです。

歯磨撫子 重曹と炭のハミガキ/石澤研究所

140g 1,400円(税抜)

重曹と炭のハミガキ

こちらのアイテムは、重曹を使った人気の毛穴ケアアイテム「毛穴撫子」のオーラルケアラインです。
重曹と炭で口臭をOFFし、汚れとニオイのもとを取り除き、爽やかな息と健やかな歯に導いてくれます。

モンダミン ナイトクリア/モンダミン

330ml・600ml・1000ml オープン価格

モンダミン ナイトクリア

お泊りデートの朝、寝起きのキスをできますか? 寝ている間に原因菌が増えるため、寝起きは口の中がネバついたり、口臭が発生したりしています。

こちらのアイテムは、夜寝る前用の洗口液です。長時間の殺菌作用で、寝る前にすすぐと朝まで爽やかな口を保つことができますよ。
舌みがきスムーザーW-1PREMIUM/舌ブラシW-1

全4色 580円(税抜)

舌みがきスムーザーW-1PREMIUM/舌ブラシW-1

舌の汚れもニオイの原因になるといわれています。ですが、歯ブラシで舌を磨くと傷付けてしまう場合があるので、舌磨き専用スムーザーを使いましょう。

デントヘルス歯間ブラシ/ライオン

500円(税抜) 写真左

デントヘルス歯間ブラシ

歯医者さんに通っている人は、デンタルフロスや歯間ブラシをすすめられたことがある方もいるでしょう。
歯の間の食べカスが口臭の原因となり、虫歯や歯周病を招く場合もあります。歯ブラシだけでなく、フロスを通すのも忘れずに!

いかがでしたか? 口臭予防は大人のエチケット。口臭で印象を台無しにしないためにも、オーラルケアに、もう1アイテム加えてみてはいかがでしょうか。ぜひ参考にしてみてくださいね。

ライタープロフィール

紅華堂主宰・リフレクソロジスト・坂本 雅代

大手エステティックサロン店長を経て独立起業。エステティシャン歴は16年となり、これまでに男女延べ1万人以上を施術。現在は施術の他、エステ講師、美容ライターとして活動中。

【保有資格】

国際中医薬膳師/中医薬膳師/JREC認定リフレクソロジスト/骨気小顔管理士/ファセテラピー

【参考】
※口臭科学から生まれた口臭ケア新ブランド『NONIOノニオ』誕生 『NONIOハミガキ』『NONIOマウスウォッシュ』新発売 – ライオン
※30代の7割、40代以上の8割がかかる 寿命を縮める歯周病 – ソニー生命保険
※「歯周病プラーク」まで徹底殺菌!抗炎症作用で歯周病も防ぐ『システマEXハミガキ』『システマEXデンタルリンス』改良新発売 – プレスリリース
※PAWVC7(R)オーラルエッセンス – 矢追医院
※歯磨撫子 重曹と炭のハミガキ – 石澤研究所
※モンダミンナイトクリア – モンダミン
※舌みがきスムーザーW-1PREMIUM – 舌ブラシW-1
※デントヘルス歯間ブラシ – ライオン

外部リンク(Life & Beauty Report)

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