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冷凍惣菜の定期宅配サービス、三ツ星ファーム。管理栄養士と腕利きシェフ監修の、ヘルシーでクオリティの高いメニューが人気です。2022年には、販売食数130万食突破。CMで認知度も高まっています。形態が似ているnosh（ナッシュ）と比較されることも多いサービス。
「まずい？」「高い？」といったキーワードで検索する人が少なくないようですが、実際はどうなんでしょうか？今回は実食レビューで確かめてみました。
結論から言うと、「びっくりするくらいおいしかった」です。大げさではなく、レビューした筆者が興奮のあまり絶賛しすぎ、編集部から「褒めすぎでは？」と指摘が入ったほど。
記事後半では料金や解約方法も詳しく解説していますので、ぜひご覧ください！
■ 目次
三ツ星ファームって？特徴は？
三ツ星ファームの口コミは？
三ツ星ファーム、7食セット実食レビュー
三ツ星ファームの注文方法は？ 申込方法もレビュー
【まとめ】
三ツ星ファームって？特徴は？
三ツ星ファームは、冷凍おかずの定期便です。主食無しで、1プレートに主菜1品と副菜2品。シェフ監修、全68種のバラエティ豊かなメニューが人気です。管理栄養士の監修で、全てのプレートが糖質25g以下・たんぱく質15g以上・350kcal以下に抑えられています。
三ツ星ファームの口コミは？
Image: GettyImages実際、三ツ星ファームの利用経験を持つ人たちはどのような感想を抱いているのでしょうか。「まずい？」「高い？」「ダイエットになる？」など、よくある疑問に対してSNS上に投稿されている口コミや評判の傾向を解説します。
まずい？ 味は「おいしい」の声がほとんど
筆者の調査時には、まずいという口コミはほぼ見られませんでした。毎日食べても飽きない、優しくておいしい味付けを好んでいる人が多い様子です。量は一食として十分だという声が多く満足度も高め。選ぶメニューによって個人的な当たり外れはありますが、種類豊富なので好みのジャンルに絞れば問題なさそうです。
ダイエットになる？ 我慢なしの健康管理に便利
Image: GettyImagesSNS上には「宅食ダイエット」のアカウントが多数あります。三ツ星ファームを利用しているアカウントは、味付けや量の満足感が高いうえに糖質・カロリーをコントロールしやすいという理由で日々の食事に取り入れている様子。栄養価が数値で表示されているのが便利なようです。
高い？ 1人暮らしなら自炊と比べておトク
三ツ星ファームの1プレートは、約600～900円。1人暮らしの場合は、自炊のさまざまな手間を省けるのでコスパがいい！ と捉えて利用している方が多い印象です。一方で、家族が複数人いる場合は自炊の方が割安のため、産後など一定期間のみの活用で重宝されているよう。
【まとめ】おいしくて健康的！ 1人ならコスパよし
ネット上ではまずいかどうかが一番心配されていますが、口コミを見るとおいしいと感じている人がほとんどです。おいしいのに、健康面にも配慮されているという部分で人気があります。金額に関しては、自分の状況に合わせて使い方をよく考えるのが得策です。
【実食レビュー】三ツ星ファーム7食コースの味はどう？
実際に、三ツ星ファームの7食コースを注文してみました。7食全ての実食レポートはもちろん、到着までの日数や、冷凍庫に収まるかどうかといった使い勝手についても写真つきで解説します。
注文してどれくらいで届く？
筆者は金曜日の夜に注文後、土日を挟んで5日後の水曜日に届きました。公式HPによると、初回は当日12:00までに注文の場合、2～3日後に到着するそうです（一部離島地域を除く）。
ヤマト運輸のクール宅急便で到着！
三ツ星ファームは、全てヤマト運輸での配送です。クール宅急便で届きます。7食コースは、80cmサイズ（幅約38cm×奥行19cm×高さ20cm）の専用段ボール箱で到着。重さは約2kgでした。
片側におかずのプレートが4つ。もう片方に2つ。その上に1食分として注文したスイーツが2つのった状態で梱包されていました。段ボール箱のサイズがピッタリで、緩衝材はなし。
7食コースの内容物を全て並べると、このような感じです。今回は1食分スイーツを注文しましたが、スイーツ無しでおかずプレートのみ7食分頼むこともできます。
7食のサイズは漫画約30冊分。1人用の冷凍室1段にめいっぱい
7食分がピッタリ入っていた段ボール箱に、B6判の漫画本を詰めてみることに。写真のように並べて入れて、その後上にも乗せたら28冊入って少し余裕があるくらいでした。
おかずプレートの大きさは、縦17.7cm×横18cm×高さ4cm。6個入れたら、1人用冷蔵庫の冷凍室1段目がパンパン！ スイーツは、他の冷凍物と一緒になんとか2段目に詰め込みました。
温め方はレンジで約4分
食べ方は、電子レンジで約4分加熱するだけ。メニューによって目安の時間が異なります。500Wと600Wの場合に分けてパッケージに表示されているのが分かりやすかったです。
「濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ」
お肉と玉ねぎの食感が楽しいハンバーグ
ハンバーグはやわらかくて食べやすいのですが、肉肉しさとシャキシャキ玉ねぎがしっかり感じられて満足。食べるのが楽しかったです。冷凍してあるのに、エリンギのコリコリ食感がそのままで美味しかったのも印象的でした。
気になるハンバーグの横幅は、約8cm！ 食べごたえは十分ありながら、トマトソースが爽やかでくどくないので、重過ぎることはないですよ～。
「とろーりタイ風コク旨ガパオ」
冷凍なのに、目玉焼きの半熟加減が絶妙
和洋中だけでなく、タイ料理まで堪能できるのがうれしい！ 鶏肉は優しい噛み応えでありながら、味付けは本格的です。辛いのが苦手な私は、ちょっと舌がピリピリしました。
上に乗っていた目玉焼きの半熟加減が絶妙で、トロッとした黄身がよく具材に絡んで最高……。
「韓国風 甘辛ヤンニョムチキン」
甘辛、濃いめの味つけでごはんが進む
大人気韓国料理の、ヤンニョムチキン。ひと口サイズの鶏肉がゴロっと5つ入っていました。甘くて濃いめの味つけですが、辛くなく、油っぽくもなくて重すぎないのがよかったです。
2品の副菜だけでなく、お肉の下にもほうれん草がたっぷり敷かれていました。
「蝦醤香る特製エビのチリソース煮」
ぷりっぷりのエビに絡まる本格ソース
ぷりっぷりのエビが5つ、たっぷり入った本格ソースに絡んでいてたまりません。右上の副菜は、細かいながらも鶏肉がたくさん入っており、味も濃いめでパンチがありました。
ソースは量が多めなので、エビを食べ終わった後もけっこう残ります。ごはん必須！
「ブリの草パン粉焼き 2色のソースを添えて」
2種類の味で楽しむブリ、食べ応え十分
続いてお魚メニュー。一品目はフライです。ブリが想像より大きく、プレートギリギリに入っていた為、今回届いたおかずの中でも特に食べ応え十分でした。トマトソースとたまごサラダの2種類を交互に付けられるのも贅沢！
トマトソースは、ケチャップでコクうま。たまごサラダはパプリカや白身が混ざっていてボリューミーです。
「ほっこり味わい 赤魚と豆腐の寄せ煮」
骨なしでおいしくキレイに食べられる
魚の煮つけの冷凍食品……美味しさに不安ありでしたが、食べてみたら大正解！ おつゆはとろみがあって、解凍後少しでも時間が経つと固まるのですぐ食べるのがオススメです。
臭みがなく、骨もないので手を汚さず最後までおいしく食べられるのがありがたい……。
「ふんわりマリトッツォ（プレーン×アールグレイ）」
ふわふわのホイップクリームがたっぷり
低糖質のパン生地が使われているこちら。普通のものより物足りなさがあるのかなと思っていましたが、全然そのようなことはありませんでした！ 普段見かけるのと変わりません。
クリームもたっぷり。特に、アールグレイ入りのクリームを使っている方が香り高くて好みでした。
【まとめ】素材ひとつひとつが美味しくて大満足だった
食べてみた感想は以下の通り。素材ひとつひとつの味や食感にこだわりが感じられるおかずの数々でした。その為、食べやすいんだけど食後はしっかり食べた感があって満足度高め。
・素材の食感が大事にされている
・ヘルシーなのに、満足感が高い
・味付けなしの野菜までおいしい
・キレイに食べ終われて気持ちよい
主菜に使われているソースや、副菜に使われているドレッシングなどは、具材の食べ終わりと同時に無くなるちょうどよい量でキレイに食べ終われるのも気持ちよかったです。
三ツ星ファームの注文方法は？ 申込方法もレビュー
Screenshot: 三ツ星ファーム三ツ星ファームの注文方法は、分かりやすくてカンタン！ 料金や解約方法まで写真付きで解説します。
注文は3ステップで簡単
①コースを選ぶ
Screenshot: 三ツ星ファームまずは、コースを選択します。種類は7食、14食、21食の3つ。1度に届く数が異なります。後で配送頻度の設定ができたり、必要の無いときにはスキップすることも可能です。
②メニューを選ぶ
Screenshot: 三ツ星ファーム次は、好きなメニューを選びます。料理のジャンル別や人気順、カロリー順などで表示の仕方を変えられるのが便利です。「おまかせ選択」をクリックすると自動で決まります。
③必要事項を入力して完了
Screenshot: 三ツ星ファーム最後は、以下の通り必要事項を入力して完了です。
個人情報：名前、住所、電話番号
お届け日：希望日、時間指定（指定なし・午前中・14-16時・16-18時・18-20時・19-21時）
お届け頻度：週間隔（毎週・2週間ごと・3週間ごと・4週間ごと）
お支払方法：クレジットカード、後払い
料金は7食で7,265円。年会費・違約金は無し
Screenshot: 三ツ星ファーム7食コースの料金は、全部で7,265円。その内、990円は送料です（※）。14、21食コースの場合は送料無料。まとめて注文する数が多いほど1食分がお得になります。年会費や違約金はかかりません。※沖縄・北海道・一部離島地域は金額が異なります。
解約はいつでもできる。メールか電話で
一部のキャンペーンを除いて、2回目以降のお届けについてはいつでも解約できます。次回出荷日の4日前までにメールか電話で連絡すればOKです。出荷予定日が近づくと「次回注文の確認メール」が届くので、その日に解約の連絡を済ませれば間に合います。
仕事の繁忙期など、特別忙しい期間に使いたい
三ツ星ファームは、ヘルシーなのに味や量も申し分なし！ 特に一人暮らしだと、コスパ◎でオススメです。注文や停止もカンタンにできるので、家族ありの方も使いどころを絞ればうまく活用できそうなサービスだなと思いました。私は今後、仕事の繁忙期や産後に夫と活用していきたいです。
執筆・撮影協力：たぐめん
当記事はroomieの提供記事です。
