真夏の体調管理に。お助けライフハックツール5選【まとめ】


外はうだるほど暑いのに、室内は冷房で寒い…慣れない環境でなんだか体のバランスが崩れているかも!?

そんなときこそ、早め早めの対処を。夏の体調管理に役立ちそうな快適アイテムをライフハックツールより5つご紹介します。

ヨーグルトは自宅で仕込む


好きなヨーグルトをベースに作ってみませんか?
ヨーグルトメーカー 【抜群の温度安定性で失敗しない!】ステンレススプーン付き 甘酒 カスピ海 豆乳 R-1 ギリシャヨーグルト ラクトヘルシス (ホワイト)
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3,280円

日々の増減に一喜一憂しない、スマート体重計


スマートウォッチに連携して、自分の健康状態を記録、日々の変化と傾向をチェックしてみては。
GARMIN(ガーミン) Index S2 Smart Scale Black 【日本正規品】 010-02294-30
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17,820円

体内時計を整えたいなら


寝付きが悪い、睡眠の質が低下している、そう感じている方に。

リング型のヘルストラッカー


スマートウォッチをよりコンパクトにしたスマートリング。ファッション感覚で、体調管理できる時代が来ました。

爽快に走れる電動自転車『VanMoof』


革新的な走りが魅力のオランダ発の自転車でサイクリングが変わる!?

蒸し暑さとジリジリ焼けるような日差し、ただ過ごしているだけでもエネルギーもやる気も消耗しがちな夏こそ、体調管理を第一に。良い時間をお過ごしください。

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当記事はライフハッカー[日本版]の提供記事です。

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