ライフハッカー[日本版]より転載
仕事で立ちっぱなしだったり、買い出しで重たい荷物を運んだりすると……。特に負担を感じやすいのが、腰ですよね。
しかも、腰痛は放っておくとこじらせてしまう場合もあるので、痛みに気づいたらなるべく早い段階でケアしておくのが得策です。
ちょっと腰が心配だな…という方は、ザムスト(ZAMST)の「
メッシュタイプ腰サポーター(ZW-4)」を普段使いしてみるのも一案です。
日常使いできて、背部の広範囲をサポート

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ザムストは、日本の医療メーカーが開発しているスポーツ向けサポート・ケア製品のブランド。
腰のサポートに特化した「ZWシリーズ」の中でも、「
メッシュタイプ腰サポーター(ZW-4)」は日常的な使用や、軽いスポーツ時の使用に適したモデルです。
背部の3Dバックパネルが背部を広い範囲でサポート。腰部の安定性を高めてくれるそうです。
通気性重視のメッシュタイプ

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「
メッシュタイプ腰サポーター(ZW-4)」はムレにくく、速乾性が高いのも普段使いにオススメなポイント。本体内側に使われているCOOLMAX(クールマックス)素材が、汗をすばやく乾かすそうです。
また、ZWシリーズの
取り扱い説明書によれば、家庭用洗濯機で洗えるとのこと。気軽にお手入れできるのもいいですね。
簡単に装着できて、ズレにくい

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装着方法はとても簡単。後ろからサポーターを当て、腰まわりを包みこむようにしながら体の正面で本体の面ファスナーを止めるだけでOKです。
腹腔圧を高める補助ベルトは、本体と一体型。装着時、腰部に負担をかけないそうです。
なお、本体の内側にはすべり止めテープが2本ついていて、軽い運動ではズレないそうですよ。
体の不調に気づかず、仕事やスポーツに打ち込みすぎてしまう人は要注意! 普段からサポーターを着用して体をケアしたり、たまにはゆっくり休憩したりして、腰への負担をため込まないようにしたいものですね。
以下の表示価格は執筆現在のものです。変更の可能性もありますので、販売ページをご確認ください。
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