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【はぁ、あのとき送らなければ…】後悔してもしきれない「自爆LINE」4つ

【はぁ、あのとき送らなければ…】後悔してもしきれない「自爆LINE」4つ

気軽に送ることのできるLINEだからこそ、送った後に「やってもうたー!」なんて後悔した経験が誰にでもあるはず。そこで、実際に送って後悔した自爆LINEを集めてみました!文・三谷真美【アンアン総研リサーチ】■ 後悔しまくった「自爆LI.. 続きを読む

眠れない……。ひとりで寂しい夜の過ごし方【専門家が回答】

眠れない……。ひとりで寂しい夜の過ごし方【専門家が回答】

ひとりで過ごす孤独な夜。なんとも言えない寂しさに駆られたことはありませんか? こんな気持ちとの向き合い方がわからず、眠れない夜を過ごしたことのある人もいるでしょう。そこで今回は、心理カウンセラーの小日向るり子さんに「寂し.. 続きを読む

これで寝起きスッキリ!月曜日の朝の目覚めを最高にするコツ

これで寝起きスッキリ!月曜日の朝の目覚めを最高にするコツ

「ブルーマンデー」という言葉にもあるよう、週明け月曜日はいつも寝起きが悪く、だるい朝を迎えている方は多いようです。でも毎週そんな辛い思いをするなんて、本当にもったいない! 実は、ちょっとしたコツで月曜日の朝の寝起きを爽快.. 続きを読む

いつのまにか好きに…?ファンがグ~ンと増える「催眠インスタ」の作り方

いつのまにか好きに…?ファンがグ~ンと増える「催眠インスタ」の作り方

インスタの写真にはどのようなものをアップしていますか? 写真の種類によっては異性に印象が悪かったり、陰でウザがられたりするみたい……と心配な方もいるでしょう。今回は恋愛催眠術師の筆者が、ウザがられるどころか、いつの間にか好.. 続きを読む

アレンジ自在で超使える★「塩豚」を【作りおきレパートリー】に追加しよう!

アレンジ自在で超使える★「塩豚」を【作りおきレパートリー】に追加しよう!

本格的な夏まではちょっと気が早いかもしれませんが、この夏ぜひ試していただきたい料理をご紹介します。それが、作りおきおかずとしても重宝されている「塩豚」です。あっさりとした味わいで食べやすいだけでなく、豚肉には疲労回復に効.. 続きを読む

ハレの日を祝う!結婚パーティーで「ハズさないスピーチ」ポイント3つ

ハレの日を祝う!結婚パーティーで「ハズさないスピーチ」ポイント3つ

大切な友人や同僚の結婚パーティーにお呼ばれ。そして、スピーチを頼まれた!そんなとき、「せっかくのハレの日、ちゃんとお祝いしてあげたいけれど自信がない……」と悩む方もいるでしょう。そこで今回は、心がけておきたい“結婚パーティ.. 続きを読む

夏のダイエットにご用心! 避けたい「ヨーヨーダイエット」とは?

夏のダイエットにご用心! 避けたい「ヨーヨーダイエット」とは?

みなさんは「ヨーヨーダイエット」を知っていますか? 体重が短期間で大きく変動するさまをヨーヨーに例えていった言葉なのだそう。薄着の機会が多くなる夏は、早く痩せたいがために極端な食事制限を続けるなどのダイエットに走ってしま.. 続きを読む

追突事故はSMAP分裂が遠因か?木村拓哉とクルマを巡る深い因縁

追突事故はSMAP分裂が遠因か?木村拓哉とクルマを巡る深い因縁

東京都調布市の交差点付近で20日、車を運転中に玉突き事故を起こした元SMAP・木村拓哉(44)。奇しくも、稲垣吾郎(43)、草なぎ剛(42)、香取慎吾(40)のジャニーズ事務所独立が報じられた矢先の出来事だったが、木村が車で外出した背.. 続きを読む

濡れた雨具の保管に技あり1本!おすすめ「優秀ハンガーグッズ」3選

濡れた雨具の保管に技あり1本!おすすめ「優秀ハンガーグッズ」3選

出典:https://itmama.jp/梅雨の時期には、雨具をバッグに持って出かけることも多くなりますね。じめじめした湿気があるため、使った後の雨具の保管には気をつけたいところです。今回は、2児の母であり思い出整理アドバイザーの筆者が、.. 続きを読む

「ハイスペック男子」が大人女性に望む貯蓄額っていくら?

「ハイスペック男子」が大人女性に望む貯蓄額っていくら?

一生涯の「お金の相談パートナー」、フィナンシャルプランナー(FP)や士業の有資格者を探すサービス「FPCafe( https://fpcafe.jp/ )」に所属する女性FP4人が、みなさんのお役にたてるコラムを交代で書いていきます!今回は私、おふたり.. 続きを読む

夫の気持ちが離れていく「ルームウェア」ワースト3

夫の気持ちが離れていく「ルームウェア」ワースト3

「妻を、女として見ることができない」「色気を感じない」「だらしない格好にウンザリ」夫婦関係のご相談に訪れる“夫”は、このような不満を口にする人も少なくありません。男という生き物は、いつまでも“女性の神秘”を追い求める生き物な.. 続きを読む

野菜室って名前だけれど、全部入れちゃダメ!実は野菜室が苦手な食品たち

野菜室って名前だけれど、全部入れちゃダメ!実は野菜室が苦手な食品たち

野菜の保存、どうしていますか?野菜は全て野菜室に入れているという方も多いのでは?実は野菜には、野菜室に入れてはいけないもの、入れる際は工夫が必要なものなど、さまざまあります。そこで今回は<野菜室の適切な使い分けと、入れる.. 続きを読む

日やけ知らずの透明肌に!「うっかり焼け」を防ぐハンド&フット紫外線対策

日やけ知らずの透明肌に!「うっかり焼け」を防ぐハンド&フット紫外線対策

みなさんこんにちは!ネイリストのNUMAです。日やけ止めを塗っているのに手足がやけてしまい、時計や指輪、サンダルの日やけはなかなか戻らないことも。そんな、サロンでも多いご相談である「手足の日焼け対策」についてご紹介します。◆1.. 続きを読む

観月ありさ、ドラマ『櫻子さん』クランクアップに「解放されてホッとする」

観月ありさ、ドラマ『櫻子さん』クランクアップに「解放されてホッとする」

観月ありさが、フジテレビ系列で放送中のドラマ『櫻子さんの足下には死体が埋まっている』(毎週日曜21:00~)のクランクアップを迎え、25日放送の最終回を前にコメントを発表した。本作は、観月にとって26年連続30回目の連ドラ主演とな.. 続きを読む

むしろ逆効果!?ハイリスクな「ダメなモテテク」

むしろ逆効果!?ハイリスクな「ダメなモテテク」

気になる彼を振り向かせたいからと、あれこれテクを使う女子もいるでしょう。でも万人ウケするテクってありません!今回は「むしろウザい」と思われるリスクもある、イマイチモテテクを紹介。このテクニックに頼るのは、ちょっと危険かも.. 続きを読む

金髪経験者ってどんな人? 就職氷河期世代は「フリーター時代にやった」

金髪経験者ってどんな人? 就職氷河期世代は「フリーター時代にやった」

(Eyefortheworld/iStock/Thinkstock)男女ともに茶髪にしている人はよく見かけるが、金髪となると一気に少なくなるのではないだろうか。しらべぇ編集部では、全国20~60代の男女1,336名に「髪の色について」の調査を実施。「金髪にし.. 続きを読む

具合悪いの?って言わせない 「顔色がパッと明るくなる」メイク技

具合悪いの?って言わせない 「顔色がパッと明るくなる」メイク技

鏡を見て、「なんだか顔色が悪い……」と思う日もありますよね。そんな日でも、メイクで顔色をよく見せることはできます!今回は美容ライターの筆者が、“顔色をよく見せる”メイクのコツを3つご紹介します。1:ベースにピンクのコントロール.. 続きを読む

【まじ、イイんすか?】男性が思わず「即レスしちゃうLINE」テク2選

【まじ、イイんすか?】男性が思わず「即レスしちゃうLINE」テク2選

好きな彼や片想いの彼、なんだったら興味のない男性からだとしても既読スルーされるよりは返信LINEが欲しいですよね。そこで、LINEの返信率がぐっと上がる “あざとテク” をリサーチしました!文・三谷真美【アンアン総研リサーチ】■ 思わ.. 続きを読む

二人の関係も良くなる!彼に会えない寂しさを打破する3つの方法

二人の関係も良くなる!彼に会えない寂しさを打破する3つの方法

彼から連絡がないと、ついつい寂しい気持ちになるのが女心。特に、仕事の忙しい彼と交際する女性は、連絡やデートの頻度が少なくて、モヤモヤした気持ちになる人もいるでしょう。一人でメールを待っていても、彼を責めたり、ネガティヴな.. 続きを読む

ドロドロ崩れがチャチャッと復活!「時短メイク直し」の三種の神器

ドロドロ崩れがチャチャッと復活!「時短メイク直し」の三種の神器

気温や湿度が高く、汗ばむ日が多くなってきた近頃。朝にしっかりメイクをしても、テカリやヨレなどが気になって、鏡をチェックすることが増えますよね。だらしない印象を与えないためにも、メイクが崩れていたら化粧直しはマスト。しかし.. 続きを読む

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