健康の最新情報

健康 に関するニュース検索結果   38011件

これで寝起きスッキリ!月曜日の朝の目覚めを最高にするコツ

これで寝起きスッキリ!月曜日の朝の目覚めを最高にするコツ

「ブルーマンデー」という言葉にもあるよう、週明け月曜日はいつも寝起きが悪く、だるい朝を迎えている方は多いようです。でも毎週そんな辛い思いをするなんて、本当にもったいない! 実は、ちょっとしたコツで月曜日の朝の寝起きを爽快.. 続きを読む

星野源、「おげんさん」「逃げ恥」「オールナイト」でギャラクシー賞3冠の快挙!

星野源、「おげんさん」「逃げ恥」「オールナイト」でギャラクシー賞3冠の快挙!

俳優に音楽活動、作家などマルチな才能を発揮している星野源。5月4日に放送された初冠番組NHKの「おげんさんといっしょ」が、ギャラクシー賞「5月月間賞」を受賞することが明らかになった。「ギャラクシー賞はNPO放送批評懇談会主催のも.. 続きを読む

どうしても学校に行きたくない時は休んでもいい?

どうしても学校に行きたくない時は休んでもいい?

どうしても会社に行きたくないときがある。もちろん、仕事が始まる月曜の朝が憂鬱な人は多いと思うのだが、「なんとか頑張れば行ける」、というレベルを超えて、「今日は絶対無理!」というときが筆者にはある。そんな時に無理して出社し.. 続きを読む

40代女性がハマっているもの。星野源、ジャニーズ、ボクシング、意外な○○も?

40代女性がハマっているもの。星野源、ジャニーズ、ボクシング、意外な○○も?

晴れたり降ったり曇ったり、微妙な季節になりました。疲れのたまる毎日、リフレッシュにライブやステージへと出かける人も多いのではないでしょうか。40代女性ともなればオトナの嗜み、歌舞伎や落語、ミュージカル、宝塚のような文化系趣.. 続きを読む

完璧じゃなくても大丈夫!子育てと仕事を両立するコツ

完璧じゃなくても大丈夫!子育てと仕事を両立するコツ

職場復帰された方、これからする方、子育てと仕事の両立に不安を抱えている方も多いはずです。朝の支度から保育園の送迎、洗濯、食事の用意など考えるときりがないですよね。今回は子育てと仕事を両立するコツを紹介します。【子育てと仕.. 続きを読む

舌が白く溝がある…これは不健康ってこと?

舌が白く溝がある…これは不健康ってこと?

舌は健康のバロメーターともいわれます。今回の相談者さんは、自分の舌が白く溝が走っていることに不安を感じています。これは身体に不調が現れている印なのでしょうか。■50代男性からの相談:「舌が白く、横に溝が走っています…異常でし.. 続きを読む

ダイエットに適した注目のオイル「グラスフェッド・ギー」

ダイエットに適した注目のオイル「グラスフェッド・ギー」

アーユルヴェーダを取り入れている人たちの間では昔から知られている「ギー」。バターをゆっくり加熱し、たんぱく質や水分をろ過して取り除いてできる、純粋な乳脂肪分のみのバターオイルのこと。美容や健康にもいいんですが、なかなか気.. 続きを読む

旬の果物で美味しく楽しく!「フルーツビネガー」を作ろう!

旬の果物で美味しく楽しく!「フルーツビネガー」を作ろう!

暑さが本格的になってきました。疲れをためないためにも、継続的にとりたい食材の一つ「お酢」は、少量でいいので毎日とることが大切です。しかしながら、あの酸味がどうしても苦手…という人も多いですよね。そんな時はフルーツビネガー.. 続きを読む

オランダに移住して気づいた「オーガニック食品」から見えてくること

オランダに移住して気づいた「オーガニック食品」から見えてくること

オランダで暮らしはじめて日本との違いに驚いたり、感心したり、日々色々と気づくことがあります。なかでも、生活に身近なこともあって大いに興味をもっているのがオーガニック食品です。私は日本ではあまりオーガニックに関心がなく、む.. 続きを読む

「甘酒」は飲む点滴!こんなにすごい美容&ダイエット効果

「甘酒」は飲む点滴!こんなにすごい美容&ダイエット効果

ダイエットや美容効果があるとされている「甘酒」。「飲む点滴」などとも呼ばれていますね。そんな「甘酒」の効果と、効果的な飲み方をご紹介します。◆甘酒にはダイエット効果が甘酒には、脂肪を消化してエネルギーに変えてくれる酵素や.. 続きを読む

「ハイスペック男子」が大人女性に望む貯蓄額っていくら?

「ハイスペック男子」が大人女性に望む貯蓄額っていくら?

一生涯の「お金の相談パートナー」、フィナンシャルプランナー(FP)や士業の有資格者を探すサービス「FPCafe( https://fpcafe.jp/ )」に所属する女性FP4人が、みなさんのお役にたてるコラムを交代で書いていきます!今回は私、おふたり.. 続きを読む

歩きタバコが迷惑すぎて…「水をかけたい」と思った人は4割も

歩きタバコが迷惑すぎて…「水をかけたい」と思った人は4割も

(nito100/iStock/Thinkstock)タバコとの向き合い方が社会的に議論される中、以前にも増して批判の的になっているのが一部の喫煙者によるマナー違反だ。とくに「歩きタバコ」は条例違反の恐れだけでなく、「子供の顔に当たる危険があ.. 続きを読む

2017年7月の運勢:水瓶座 #マーキュリー占星術

2017年7月の運勢:水瓶座 #マーキュリー占星術

<水瓶座>先月盛り上がった恋愛運は、マーキュリーの移動によりトーンダウン。逆に今月は健康、ビューティーアップなどに目が向かうようになりそう。周りにも不思議とヘルシー志向の仲間が集まってくるので、ぜひとも情報交換を。ただし.. 続きを読む

加藤紗里に見える!?山田優の“激ヤセ”に心配の声が続々

加藤紗里に見える!?山田優の“激ヤセ”に心配の声が続々

モデルで女優の山田優に激ヤセ疑惑が持ちあがっている。それは痩せたという表現よりも「やつれた」という言葉のほうがぴったりくるほどだ。疑惑は彼女のインスタグラムが震源地。アップされる写真がどれも心配になるほど痩せているからだ.. 続きを読む

痛風持ちに“プリン体グルメ”を提供したフジテレビのゲス演出に非難殺到!

痛風持ちに“プリン体グルメ”を提供したフジテレビのゲス演出に非難殺到!

視聴率が凋落するフジテレビが、今度は痛風に苦しむ患者たちを激怒させたようだ。6月20日放送の「有吉弘行のダレトク!?衝撃の一斉捜査SP」において、食事が制限されている痛風患者を笑いのネタにしたのである。そんなゲスな演出が行わ.. 続きを読む

ダイエットの基本は朝食にあり!「パン・卵・サラダ」の黄金律!

ダイエットの基本は朝食にあり!「パン・卵・サラダ」の黄金律!

ボディラインの気になる季節。すでにダイエットを開始している人も多いと思いますが、ただ食事を控えてカロリー制限するというだけでは不健康で、リバウンドも大きいというのはもはやダイエットの常識です。ではどんな食べ方をすればよい.. 続きを読む

キモくてもかわいいです!飼うと愛着がわく生き物観察系アプリ

キモくてもかわいいです!飼うと愛着がわく生き物観察系アプリ

◆ゲームコラムニスト・卯月鮎の絶対夢中★ゲーム&アプリ週報小学生のころ、夏休みの宿題で観察日記を書いた人も多いと思います。アサガオなどの植物が定番でしたが、裏山で捕まえたカブトムシや縁日ですくった金魚、川で釣ったザリガニな.. 続きを読む

【医師監修】妊娠初期・中期・後期別 赤ちゃんを迎える準備でやっておくこと

【医師監修】妊娠初期・中期・後期別 赤ちゃんを迎える準備でやっておくこと

妊娠していることがわかったら、出産に向けて少しずつ準備を進めていきましょう。妊娠期間は約10ヶ月ありますが、何も考えずに過ごしてしまうとあっという間に出産を迎えてしまい後悔することもあります。妊娠中だからこそやるべきことも.. 続きを読む

【医師監修】乳幼児の日焼け対策・4選  特に気をつけたいことは?

【医師監修】乳幼児の日焼け対策・4選 特に気をつけたいことは?

小さい子ども(乳幼児)の日焼け対策は「新常識」となりつつあります。今回は、子どもの日焼け対策法を4つご紹介します。なぜ必要? 乳幼児の日焼け対策体へのダメージが大きいから小さい子どもは肌が繊細で、バリア機能も未熟です。そ.. 続きを読む

haruの恋占い 7月のあなたの物語(6月生まれ)

haruの恋占い 7月のあなたの物語(6月生まれ)

もともと好奇心旺盛な6月生まれですが、今月はさらに好奇心が刺激される出来事が待っています。それはどうやら「新しい場所」で「新しい人たち」のなかに潜んでいるみたい。自分のことを「人見知りだ」と思っている人も、その新しいなに.. 続きを読む

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