肥満の最新情報

肥満 に関するニュース検索結果   2700件

「私も今日から攻めてみるか!」 アンミカも実践している“攻めの間食”が話題

「私も今日から攻めてみるか!」 アンミカも実践している“攻めの間食”が話題

ダイエット中は食事制限として“間食”を削る人も少なくありません。しかし現在は間食のダイエット効果に注目が集まっており、スタイルキープの為にあえておやつを食べるモデルもいる程です。■ 「あさイチ」に登場したパワーワード“攻めの.. 続きを読む

その何気ない習慣が「冷え」を悪化させてるかも!?NG行動7つ

その何気ない習慣が「冷え」を悪化させてるかも!?NG行動7つ

「いつも身体が冷えている」「靴下を履いても足が冷たい」など冷えで悩む女性はたくさんいると思います。どんな行動が冷えを悪化させているかご存知ですか?日常に潜む、冷えを悪化させてしまう行動を振り返ってみましょう。◆冷えを感じ.. 続きを読む

秋の食材を使って、賢くダイエットするコツ

秋の食材を使って、賢くダイエットするコツ

秋といえば食欲の秋です。この時期、おいしそうな旬の食材がお店で並んでいると、ついつい買ってしまいますよね。食べる量を抑えることができればいいのですが、いざ料理を前にしたらなかなか難しいもの。そこで、秋の食材を楽しみながら.. 続きを読む

水を飲むだけで太る? - 「水太り」の真相と対策方法とは

水を飲むだけで太る? - 「水太り」の真相と対策方法とは

サニーヘルスはこのほど、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて、調査レポート『水を飲むだけで太るのは誤解! 水太りの真相は? 』を公開した。「水」は0calで糖質も脂肪もゼロであるため、飲んだだけで肥満になることはない。.. 続きを読む

安田大サーカスのHIRO、“MAX体重”から95kg減

安田大サーカスのHIRO、“MAX体重”から95kg減

お笑いトリオ・安田大サーカスのHIRO(40歳)が、“MAX体重”から95kgマイナスになったことを公式ブログで報告している。HIROは今年6月、左脳室内出血で倒れ入院(※入院時の体重は135kg)。退院後は芸能活動を休止して実家に戻り、療養生活.. 続きを読む

安田大サーカス・HIRO、MAX体重から95キロ減量

安田大サーカス・HIRO、MAX体重から95キロ減量

お笑いトリオ・安田大サーカスのメンバーのHIROが、マックス体重の198キロから95キロのダイエットに成功したことを、14日のブログで報告した。 ※ HIROオフィシャルブログより「15歳くらいからマックス体重から95キロ!!マイナス!!.. 続きを読む

チャイルドシートは何歳から必要? 長く使えるおすすめ3選

チャイルドシートは何歳から必要? 長く使えるおすすめ3選

チャイルドシートは何歳まで着用義務があるのでしょう。道路交通法の知識、ジュニアシートの切り替え時期、後ろ向きシートを使える時期など、新生児が生まれるママ、パパに必要な情報を紹介していきます。何歳から何歳まで必要?チャイル.. 続きを読む

運動後のビールに罪悪感を覚える人に知ってほしい「6つのメリット」

運動後のビールに罪悪感を覚える人に知ってほしい「6つのメリット」

はじめに伝えておきます。この記事は、汗をかいた後に飲むビールを愛してやまないという人に向けたもの。そんな方なら分かってくれると思うけど、乾いた喉を潤してくれるあの瞬間は何ものにも変えがたい。チューハイやワインでは、絶対に.. 続きを読む

意志の弱さが原因じゃない? 人が「食べたい誘惑」に勝てない意外な理由

意志の弱さが原因じゃない? 人が「食べたい誘惑」に勝てない意外な理由

ポテトチップスやポップコーンなどのスナック菓子は、ひとつ食べ出したらなかなか止められないですよね。これにはちゃんと理由があるのだそうです。「食べ過ぎの誘惑」を止めるための方法をご紹介します。どうやら「意思の力」ではないよ.. 続きを読む

骨盤が歪んでいると太りにくいというのは本当?

骨盤が歪んでいると太りにくいというのは本当?

今回の相談者さんは太りたいと思っているのに痩せているというお悩みをお持ちです。「骨盤が歪んでいるから太らない」という情報を目にしたことで、太れない原因がそこにあるのではと考えています。果たして、その情報は本当なのでしょう.. 続きを読む

10月12日は「豆乳の日」。今日は栄養満点の豆乳料理を作ってみませんか?

10月12日は「豆乳の日」。今日は栄養満点の豆乳料理を作ってみませんか?

10月12日は、「豆乳の日」です。「豆乳の日」は、豆乳についての理解・関心を高めることを目的として、日本豆乳協会によって制定されました。今ではスーパーなどに当然のように並ぶ豆乳ですが、実は豆乳が世間に広まったのは1970年代のこ.. 続きを読む

骨盤底の筋肉は一生の財産です。なぜだか知っていますか?

骨盤底の筋肉は一生の財産です。なぜだか知っていますか?

自分の体をきちんと知ろう!をテーマに、増田美加(女性医療ジャーナリスト)さんによる連載「カラダケア戦略術」。Vol.9のテーマは、骨盤底筋。骨盤底の筋肉がゆるんでくると、どんなことが起きるのでしょうか? 骨盤底筋チェックからス.. 続きを読む

中川翔子、愛猫マミタスへの飼育責任と有料お別れ会に「商売にするな」の声

中川翔子、愛猫マミタスへの飼育責任と有料お別れ会に「商売にするな」の声

タレントの”しょこたん”こと中川翔子(32)が10月10日、東京・表参道で愛猫・マミタスのお別れ会を行い、集まったファンとともに別れを惜しんだ。マミタスは9月19日に死去、享年13歳だった。中川のブログでも頻繁に登場し、06年には『ギ.. 続きを読む

テレビの見過ぎは太る?CM中にお腹を引き締める方法

テレビの見過ぎは太る?CM中にお腹を引き締める方法

テレビを観る時間が長い人は太るって本当?社会科学の分野ではほぼ認められている事実である。すなわち、テレビをたくさん観る人ほど、あまり観ない人に比べて太る傾向がある。テレビを観なければ観ないほどやせ細っているのだ。14歳でも.. 続きを読む

デザートで食べたらソン!「食前ヨーグルト」がもたらすスゴイ効果とは

デザートで食べたらソン!「食前ヨーグルト」がもたらすスゴイ効果とは

厚生労働省は9月21日、「糖尿病が強く疑われる者は約1,000万人」(平成28年国民健康・栄養調査)と発表しました。平成9年以降増加が続いていて、ますます食生活改善による予防が重要視されています。そんな中、忙しい大人のための食の推.. 続きを読む

猫バカ極まれり?中川翔子「マミタスお別れの会」が批判されたワケ

猫バカ極まれり?中川翔子「マミタスお別れの会」が批判されたワケ

しょこたんこと中川翔子の愛猫マミタスが亡くなったのは9月19日のこと。23日に中川がツイッターでそれを明かし、多くのファンからお悔やみの言葉が寄せられる一方、一部では飼い主に対する批判の声もあがっていた。「マミタスは度々メデ.. 続きを読む

太った先生ではだめ? いまヨーロッパで話題。あるイギリス人女性の主張

太った先生ではだめ? いまヨーロッパで話題。あるイギリス人女性の主張

いまヨーロッパ女性の間で大きな議論となっているのが、イギリス「デイリー・メール」に寄稿されたエッセイ。イギリス人女性ヒラリー・フリーマンさんのものです。自身の娘を預ける幼稚園には「太った」教員しかいなかったことから娘を預.. 続きを読む

脳ドックでなにがわかる?費用ややるべき年齢は?

脳ドックでなにがわかる?費用ややるべき年齢は?

加齢によって様々な病気のリスクが高まっていきます。体の中のことは、定期的にチェックしなければ、いつ大変な状況に陥ってしまうか分かりません。家族や友人、仕事仲間に急な心配をかけないためにも体のメンテナンスはきちんと行ってお.. 続きを読む

ダイエットの成功を手助けする!冷蔵庫の管理ポイント4つ

ダイエットの成功を手助けする!冷蔵庫の管理ポイント4つ

家に帰ると、まず冷蔵庫を開けるという人も多いのでは? 冷えたビール、甘いドリンク、お菓子などがあるとつい食べたくなりますよね。ダイエット中なら、なおさらそう感じると思いますが、そこは我慢したところ。そこで今回は、ダイエッ.. 続きを読む

40代の糖質制限ダイエットは死を招く!? 抜け毛や老けの原因にも…

40代の糖質制限ダイエットは死を招く!? 抜け毛や老けの原因にも…

炭水化物抜きダイエットや糖質制限ダイエットを試す人が増えている。しかし、「40代男性が間違ったやり方で行うと、抜け毛が増えたり老け顔になる」と警鐘を鳴らすのは、内科医・大和田潔氏。「炭水化物は糖質と食物繊維からなっているた.. 続きを読む

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