睡眠の最新情報

睡眠 に関するニュース検索結果   9767件

結婚するまでにクリアしておきたいカップルの試練あるある4つ

結婚するまでにクリアしておきたいカップルの試練あるある4つ

結婚してから彼の嫌なところを沢山見てしまうと「ああ、私はなんでこんな人と結婚しちゃったんだろう」と惨めな気分になってしまうもの。今回はなるべくそんな状況を避けるためにも、結婚するまでにクリアしておきたいカップルの試練ある.. 続きを読む

まさにペット用のFitbit。愛犬、愛猫の活動量を調べる「FIT P2」がキャンペーンを開始

まさにペット用のFitbit。愛犬、愛猫の活動量を調べる「FIT P2」がキャンペーンを開始

ライフハッカー[日本版]より転載:昨今、Fitbitのようなスマート活動量計を見かけるのは珍しくなくなりました。活動量や睡眠を自動計測して「見える化」してくれるため、日々の健康管理に役立てることができます。そして、健康管理が必.. 続きを読む

リノベやインテリアのプラットフォームを運営する、Houzz Japan代表・加藤愛子さんの仕事術

リノベやインテリアのプラットフォームを運営する、Houzz Japan代表・加藤愛子さんの仕事術

敏腕クリエイターやビジネスパーソンに仕事術を学ぶ「HOW I WORK」シリーズ。今回は、住宅のリノベーションやデザインのためのプラットフォーム・サービス「Houzz(ハウズ)」を運営する、Houzz Japan株式会社の加藤愛子さんの仕事術をお.. 続きを読む

9つの小説を書いて学んだ3つの教訓

9つの小説を書いて学んだ3つの教訓

今年、私は10個目になる小説を書くのですが、これは毎年11月に必ずやっていること(NaNoWriMo)です。書いた小説を発表したことはないですが、1つ小説を書き終えるたびに、ライター、人間としての自分の成長を感じています。その理由を今.. 続きを読む

柳広司、中原昌也、松尾スズキ、恩田陸、赤川次郎...高まる"オリンピック圧力"に抗い、東京五輪に異を唱える作家たち

柳広司、中原昌也、松尾スズキ、恩田陸、赤川次郎...高まる"オリンピック圧力"に抗い、東京五輪に異を唱える作家たち

先日、東京オリンピック開催まで1000日を切り、日本各地で様々な催しが開かれた。しかし、ご存知の通り、東京オリンピックに向けての準備は遅々として進まず、どころか、「東京オリンピックのためなら理不尽なことも我慢しろ」とでも言い.. 続きを読む

まさにペット用のFitbit。愛犬、愛猫の活動量を調べる「FIT P2」がキャンペーンを開始

まさにペット用のFitbit。愛犬、愛猫の活動量を調べる「FIT P2」がキャンペーンを開始

Image: machi-ya ライフハッカー[日本版]より転載:昨今、Fitbitのようなスマート活動量計を見かけるのは珍しくなくなりました。活動量や睡眠を自動計測して「見える化」してくれるため、日々の.. 続きを読む

冬のゴワつき肌に。「角質リセット+美容オイル+スキンケア」でぷるぷる肌♡

冬のゴワつき肌に。「角質リセット+美容オイル+スキンケア」でぷるぷる肌♡

毎日、洗顔やスキンケアをおこなっているのに、冬の季節になると感じるお肌のゴワゴワ‥。季節の変化や気温の変化によって、あなたのお肌も変化していることをご存知ですか?そんなお肌の変化を感じた時にできる週末美容法を、エステティ.. 続きを読む

ダサファッションを救え! 彼のダサファッション救済テク4つ

ダサファッションを救え! 彼のダサファッション救済テク4つ

優しくて大好きな彼氏でも、ファッションセンスがイマイチなのは喜ばしくないもの。あまりにダサすぎるのは一緒に歩いていて恥ずかしいし、そのまま放置してしまうと結婚して子どもができたあとも、「○○ちゃんのパパのお洋服、ヘン!」な.. 続きを読む

「人々を泣かせなきゃいけない」。そんな使命を果たしたクリスマスCM。

「人々を泣かせなきゃいけない」。そんな使命を果たしたクリスマスCM。

毎年、クリスマスシーズンになると巷で話題となるのが、イギリスの百貨店「ジョン・ルイス」のCM。商品広告は一切なく、心があったかくなるショート・スト−リーは必見だ。今年の主役は、ベッド下にいるモンスター。暗闇で少年と仲良くな.. 続きを読む

もしかしてあなたも隠れ「いびき」派? 放置しておくとヤバイかも

もしかしてあなたも隠れ「いびき」派? 放置しておくとヤバイかも

実はひそかに「いびき」に悩んでいる・・・・・・そんな女性は意外に多いのかも。「いびき」をかくのは、太った男性というイメージがあるが、実は女性の3人に1人が「いびき」に悩んだ経験があるという調査結果が出た。日本人の快適な睡眠.. 続きを読む

おどろくほどシンプルに。自然と眠りに落ちる光のメトロノーム「Dodow」

おどろくほどシンプルに。自然と眠りに落ちる光のメトロノーム「Dodow」

Image: Amazon ライフハッカー[日本版]からの転載気分が落ち着かなくて、寝付けないことはありませんか? 快適な睡眠を取るためには、呼吸速度が大切だそうです。しかし、自分でコントロールす.. 続きを読む

山崎育三郎の“夜寝る前”がリアル王子 杉野遥亮も感心「すごく参考になった」<おやすみ王子>

山崎育三郎の“夜寝る前”がリアル王子 杉野遥亮も感心「すごく参考になった」<おやすみ王子>

【山崎育三郎・杉野遥亮/モデルプレス=11月20日】20日、NHK『おやすみ王子』の取材会が東京・渋谷の同局で行われ、同番組で“おやすみ王子”をつとめる俳優の山崎育三郎と杉野遥亮が出席した。◆4人の“おやすみ王子”が誕生頑張る日本の女.. 続きを読む

なんだか何にもやる気が起きない…そんな時こそやるべきこと5つ

なんだか何にもやる気が起きない…そんな時こそやるべきこと5つ

いつでもどんな時でも、明るく前向きにありたいと思うものの、たまには元気が出なかったり、何にもやる気が起きない……という時がありますよね。そんな時こそ自堕落に陥らず、なにかやるべきことを見つけ、黙々とやってみましょう。すると.. 続きを読む

菅田将暉は本田翼にとって「理想の恋人像」だった!?

菅田将暉は本田翼にとって「理想の恋人像」だった!?

11月15日に放送されたバラエティ番組「TOKIOカケル」(フジテレビ系)に女優の本田翼が出演。ゲームに理解を示さない男性は、好きにもならないと熱弁した。番組では、マネージャーから本田へのクレームを紹介。「ゲームに集中しすぎて、.. 続きを読む

【LAZY インタビュー】伝説のバンドが見据えた新たな未来

【LAZY インタビュー】伝説のバンドが見据えた新たな未来

さまざまなミュージシャンに影響を与えたLAZYが、デビュー40周年記念となるシングルのリリースとライヴを行なうことになった。影山ヒロノブ(Vo)、高崎 晃(Gu)、井上俊次(Key)が、これまでの歩みを振り返りながら、現在のLAZYに懸け.. 続きを読む

体を動かす習慣化につながる、フィットネス・ガジェット3選

体を動かす習慣化につながる、フィットネス・ガジェット3選

朝晩は少し冷え込みますが、体を動かすには良い時期になりました。となれば、適度な運動をして健康的な日々を送りたいところですが、体を動かす習慣がないと簡単にはいきません。でも、日頃の運動量を可視化すれば、体を動かすキッカケ作.. 続きを読む

美肌になりたい!「成長ホルモン」を出す眠り方

美肌になりたい!「成長ホルモン」を出す眠り方

寝不足で肌が荒れるって本当?睡眠不足が続くと、なんだか肌の調子が悪い。反対に、たっぷり眠れた翌日は肌が元気と感じることはありませんか?これって、ただ気分がスッキリしているからそう感じるだけなのでしょうか? それとも、睡眠.. 続きを読む

スマホ依存を解消!「ゲーム&スマホルール」親子で決める時に使える心理テク2つ

スマホ依存を解消!「ゲーム&スマホルール」親子で決める時に使える心理テク2つ

2017年9月にアメリカの大学と子どもの権利擁護のNPO団体で共同で「スマホ使用の日米比較」を調査し、発表しました。それによると、日本の子どものスマホ依存が6割を超えているということが明らかになりました。最近は、小中学校でも「メ.. 続きを読む

クリスマスツリーで大怪我!? 月齢別「注意したい飾り付け」3つ

クリスマスツリーで大怪我!? 月齢別「注意したい飾り付け」3つ

source:https://www.shutterstock.com/11月も中旬に差し掛かり、クリスマスツリーを出すシーズンがやってきましたね。この季節になると子どもとの飾りつけが楽しみな一方で、「クリスマスツリーをいたずらされた!」「子どもがツリーを.. 続きを読む

口臭もスマホが原因?スマホの使いすぎで体に起こる不調や症状まとめ

口臭もスマホが原因?スマホの使いすぎで体に起こる不調や症状まとめ

あっという間に普及し生活に浸透しているスマホ、その浸透具合は前世代の携帯電話をかるく凌駕しており、スマホによって体に慢性的な不調などをきたすレベルとなっています。今回は現代でも代表的となりつつあるスマホによる不調とその原.. 続きを読む

前のページ
次のページ

掲載情報の著作権はニュース提供元企業等またはGMOアドマーケティング株式会社に帰属します。記事の無断転用を禁じます。