生理痛の最新情報

生理痛 に関するニュース検索結果   990件

【医師取材】産後の腰痛・生理痛の原因と対策方法

【医師取材】産後の腰痛・生理痛の原因と対策方法

人生において一大イベントともいえる出産を終えた女性の体内では、いろんなことが起こっています。妊娠前には感じなかった不調に、忙しない育児の合間に悩んでしまう女性も少なくないのではないでしょうか。その中のひとつとして、特に妊.. 続きを読む

1回1分の「腎活」マッサージで疲れ知らずの体づくり

1回1分の「腎活」マッサージで疲れ知らずの体づくり

疲れやだるさを「暑いから仕方がない」とあきらめていませんか?夏バテの大きな原因は、実は「内臓」にあるのです。夏ならではの環境下で内臓がダメージを受け、機能が低下することでさまざまな不調につながってしまうのだそうです。夏は.. 続きを読む

科学でさえ、女性へ「偏見」を抱くことがある(9項目)

科学でさえ、女性へ「偏見」を抱くことがある(9項目)

「『科学によって証明された』と言われると、偏りのない事実のように感じられるけれど、実はそうではない側面がある」と語るのは、サイエンスジャーナリストAnne-Marie Tomchakさん。科学でさえ女性へ「偏見」を抱くことがあると「Mashab.. 続きを読む

あの不快な症状対策に!「生理前」にやりたい6つのこと

あの不快な症状対策に!「生理前」にやりたい6つのこと

女性が毎月付き合うことになる「生理」。それにまつわる不快な症状に悩んでいませんか?その不快な症状を時期的なものだと諦めていては辛い日々を過ごすことに。そこで、今回は生理前から始めて、あの不快な症状の対策になりうることをご.. 続きを読む

【この子は今夜無理そうだ…】男が下心を捨てた「女の言動」3選

【この子は今夜無理そうだ…】男が下心を捨てた「女の言動」3選

興味のない男性と、どうしてもデートしなければならない場合、あまり期待させずに早めに解散したいですよね。中には、下心みえみえの男性もいますし……。男性が「この子は今夜無理そうだ……」とすっぱり諦める、女性の言動について調査しま.. 続きを読む

NHK「無痛分娩特集」に波紋 痛みより大事なことは「選べる安全な環境」

NHK「無痛分娩特集」に波紋 痛みより大事なことは「選べる安全な環境」

(alice-photo/iStock/Thinkstock)日本でも「無痛分娩」を選択する女性が増えつつある昨今、18日放送の『おはよう日本』(NHK)にて、無痛分娩を選択した女性の、ドキュメンタリーが放送された。「痛みを伴わないお産なんて…」「麻酔.. 続きを読む

妊娠2ヶ月の体験談「抱き合って大喜び」「漠然と不安……」 ママの本音は?

妊娠2ヶ月の体験談「抱き合って大喜び」「漠然と不安……」 ママの本音は?

妊娠2ヶ月は、生理が来なくなったり体調に変化が出たりして、妊娠の可能性に気付きはじめる頃。この時期、ママたちはどのようなことに喜んだり、不安を感じていたのでしょうか。20代~40代までのプレママ・ママたちの本音に迫ってみまし.. 続きを読む

【医師監修】生理痛を緩和できる簡単な9つの方法

【医師監修】生理痛を緩和できる簡単な9つの方法

毎月生理痛のせいでしんどい思いをしていませんか?女性に生まれて良かった、と思うことは多いかもしれません。しかし、定期的にやってくる生理痛だけは辛い、と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。特に夏はきついですよね。今.. 続きを読む

【医師監修】生理痛緩和に効く食べ物&飲み物5選

【医師監修】生理痛緩和に効く食べ物&飲み物5選

生理痛緩和に食べ物や飲み物が役立つことは、あまり知られていないようです。「生理痛さえなければ」そんな風に思ったことありませんか? 卵やチーズ、果物など身近な食べ物は色々ありますが、今回、生理痛を緩和する食べ物やレシピ・飲.. 続きを読む

【医師監修】生理痛で辛くて仕事ができず早退・休むときの理由と伝え方

【医師監修】生理痛で辛くて仕事ができず早退・休むときの理由と伝え方

生理痛を理由に仕事を休む女性を、あなたはどう思いますか?「生理現象だから仕方がない。」と理解を示す人もいれば、「生理痛ごときで休むのは甘い、それくらいで休むのは納得がいかない。」と難色を示す人も両者いるはず。そこで今回は.. 続きを読む

【医師監修】生理期間は平均何日?異常かどうかチェック!

【医師監修】生理期間は平均何日?異常かどうかチェック!

生理期間は平均何日ぐらい続くものなのでしょうか。女性にとっては、大切ながらもちょっぴり憂鬱な気持ちにもなる生理。そんな生理がもしも不調だとすれば、ますます気持ちがダウンしてしまうかもしれません。そこで今回は、自分に異常が.. 続きを読む

【医師監修】女性ホルモンを増やす食事と簡単究極レシピ3つ

【医師監修】女性ホルモンを増やす食事と簡単究極レシピ3つ

「女性ホルモン」という言葉、大人の女性なら誰しも一度は聞いたことがあるかと思います。でも「女性ホルモン」って具体的にどういった役割があるのでしょう? そして「女性ホルモン」が増えると何が良いのでしょうか? 逆に減ってしま.. 続きを読む

良質な睡眠を妨げるお酒の飲み過ぎ お酒と睡眠の適切な関係は?

良質な睡眠を妨げるお酒の飲み過ぎ お酒と睡眠の適切な関係は?

■良い睡眠とは?良い睡眠を得るためのポイントとしては、就寝時間に合わせて、「日中の活動で上がった体温が、就寝時に低下するという体温の落差をつけること」「睡眠促進ホルモンであるメラトニンを十分に出すこと」「脳の興奮を避け、.. 続きを読む

ヤセ体質GET!「開脚ストレッチ」でカチコチ肩腰も“やわらかボディ”に…

ヤセ体質GET!「開脚ストレッチ」でカチコチ肩腰も“やわらかボディ”に…

アナタのカラダは柔らかい方ですか?「首・肩・腰がカチカチでコリもひどい(涙)」とか「昔は柔らかかったけど、今は……」なんて人も多いのでは。前屈や開脚等々、ベターっとできるようになってみたいモノですよね。カラダを柔らかくする.. 続きを読む

産後なんと○○アレルギーに!?妊娠・出産によるママの体質変化

産後なんと○○アレルギーに!?妊娠・出産によるママの体質変化

妊娠中や出産後、体質の変化を感じたことありませんか? 筆者も産後に大きな変化を感じたママの1人。筆者とそして筆者のママ友の実体験をレポートします!妊娠・出産で体質が変わるってホント? “出産後、生理痛が軽くなった”また、“白.. 続きを読む

妊娠したのに胎児がいない…枯死卵の原因と子宮内容除去術について

妊娠したのに胎児がいない…枯死卵の原因と子宮内容除去術について

妊娠検査薬で陽性反応があり妊娠をしたにも関わらず、その後に枯死卵と判明し、辛い思いをされた人も中にはいらっしゃると思います。枯死卵などの妊娠初期の流産では、子宮内容除去術が行われる場合があり、女性にとっては心身共に痛みを.. 続きを読む

イライラしたら揉んでみて!自律神経を整える手のツボ3つ

イライラしたら揉んでみて!自律神経を整える手のツボ3つ

なんだか最近、心も体もスッキリしない……。それってもしかしたら自律神経が乱れているのかも。そんな時はツボ押しで、自律神経を整えてみてはいかがでしょう。今回は、押しやすい手の中から3つご紹介します。心の疲れを取る「労宮(ろう.. 続きを読む

暑い夏こそ、お風呂に入る理由 4

暑い夏こそ、お風呂に入る理由 4

お風呂に入ると、身体が温まり気分もリラックスできますが、毎日毎日暑い日が続いてしまうと、シャワーで済ませてしまうという人も多いのではないでしょうか。ですが、暑い夏こそお風呂を上手に活用することで、汗やニオイなど気になる夏.. 続きを読む

100円で腰が楽に!? テニスボール1個でデキる腰痛セルフマッサージ

100円で腰が楽に!? テニスボール1個でデキる腰痛セルフマッサージ

つら~い腰痛。マッサージに行きたいけれど時間がなかったり、お金がかかったり。自分で何とかできたら一番いいですよね。そこで今回は、エステ講師の筆者が100円ショップのテニスボール1個でデキる「腰痛セルフマッサージ」をご紹介しま.. 続きを読む

【動画あり】30秒で下半身の冷え&むくみ解消!美脚効果もあるヨガポーズ

【動画あり】30秒で下半身の冷え&むくみ解消!美脚効果もあるヨガポーズ

夏の冷えやむくみ、不調の原因は、体を冷やす飲み物&食べ物やクーラーだけではなく、ホルモンバランスの乱れやストレスもあります。いずれにせよ、血流が良くないことが考えられます。このヨガポーズで、普段あまり使わない下半身の筋肉.. 続きを読む

前のページ
次のページ

注目ニュース

> もっと見る


掲載情報の著作権はニュース提供元企業等またはGMOアドマーケティング株式会社に帰属します。記事の無断転用を禁じます。