生理不順の最新情報

生理不順 に関するニュース検索結果   563件

疲れが出やすい40代の背中。美しく保つおすすめポーズは

疲れが出やすい40代の背中。美しく保つおすすめポーズは

何事も裏話が面白かったりする様に、なかなか目にする事のない物事の裏側やメインアクトでは見れない舞台袖などの姿は、意外とその方の人間味や面白み、真剣さが盛りだくさんですよね。もちろん油断しているうしろ姿が丸見えなのも魅力的.. 続きを読む

「生理が止まっても痩せたい」は危険。正しいダイエット方法とは?

「生理が止まっても痩せたい」は危険。正しいダイエット方法とは?

管理栄養士の梅原祥太です。みなさんは、正しいダイエットをしていますか?間違ったダイエットをしていると、「生理の周期が乱れた」「生理が来なくなった」というトラブルが珍しくありません。そこで今回は、生理が止まってしまうような.. 続きを読む

月に数回不正出血があるが、きちんと排卵しているの?

月に数回不正出血があるが、きちんと排卵しているの?

妊娠するためには排卵している必要がありますが、生理周期の乱れや不正出血で悩む方もいます。月に2~3回生理のような出血があるが排卵はしているのか、また過去に子宮がん検診で引っかかったことも気になるという相談に対し、看護師さん.. 続きを読む

ツラい生理を和らげるライフスタイル

ツラい生理を和らげるライフスタイル

毎月やってくる生理。生理は大抵の女性にとって憂鬱なものです。体だけでなく、メンタル面でも様々な不調が現れます。しかし普段の生活の仕方で、ある程度は生理による不調を和らげることはできます。生理との上手な付き合い方を知って、.. 続きを読む

【医師監修】排卵日の出血。妊娠の可能性は? 症状と原因について

【医師監修】排卵日の出血。妊娠の可能性は? 症状と原因について

生理と関係ない時期に出血があると、不安になってしまう人が多いのではないでしょうか?しかし、それが排卵日なのであれば、あまり心配ないケースがほとんどです。ここでは、排卵日に出血がある理由や、心配な出血との見分け方などをご紹.. 続きを読む

キレイになりたいなら、お肉の脂は摂って!驚きの美容効果とは

キレイになりたいなら、お肉の脂は摂って!驚きの美容効果とは

「お肉や炒め物や揚げ物は太るから絶対に食べない!」そう思ってアブラ抜きのパサパサな料理ばかり口にしてはいませんか? 実はお肉の脂には女性をきれいにする効果があるのです。今回は悪者にされがちな、でも実は美に欠かせない「お肉.. 続きを読む

育児ノイローゼにならないための5つの注意点

育児ノイローゼにならないための5つの注意点

「私は大丈夫」と思っていたのに、いざ産後に突入した途端、メンタルの不調に陥るケースも。今回は、ストレスを溜めない、育児生活の過ごし方について紹介していきます。共通する5大原因!何がきっかけで育児ノイローゼになるの?出産し.. 続きを読む

産後、以前より短くなった生理周期。様子見で大丈夫?

産後、以前より短くなった生理周期。様子見で大丈夫?

生理周期には個人差があり、出産を機に変化することもあるようです。妊娠前よりも生理周期が短くなり、ピルの服用も考えているがなかなか踏み切れないという相談に対し、看護師さん達からのアドバイスです。生理周期についての相談:「生.. 続きを読む

夏の疲労回復に簡単・効果的なリンパマッサージ!

夏の疲労回復に簡単・効果的なリンパマッサージ!

8月も後半に入ったとたん残暑が厳しい地点が増え、寝苦しい夜も続いています。夏休みの疲れとあわせて疲れもピークに達していませんか? 学生さんは、新学期を迎える前にしっかり体調を整えたいものですね。前回の記事ではリンパに関す.. 続きを読む

人によって差が出る「卵巣力」の素朴な疑問 

人によって差が出る「卵巣力」の素朴な疑問 

自分の体をきちんと知ろう!をテーマに、増田美加(女性医療ジャーナリスト)さんによる連載「カラダケア戦略術」。vol.5&vol.6のテーマは「卵巣力」。後編vol.6では、卵巣力の老いを食い止める方法や卵巣年齢の測り方などについてご紹介.. 続きを読む

ダイエット女子に「プロテイン」がおススメの理由とは

ダイエット女子に「プロテイン」がおススメの理由とは

プロテインは「ムキムキマッチョの男性のためのもの」なんて思っていませんか?実は女性にもとってもプロテインは嬉しいメリットがたくさんあるのです。でも、どのプロテインでも良いというわけではありません。今回はプロテインを飲むこ.. 続きを読む

夏の冷え対策、どうする?「素足+サンダル」は生理不順の原因にも

夏の冷え対策、どうする?「素足+サンダル」は生理不順の原因にも

このところ、重だるい毎日が続いているなと思っていたら生理不順になりまして…婦人科で各種検査をしたり、ホルモン量をチェックしたりしたのですが、基本的には「異常なし」。とはいえ、現実問題として生理不順になったのは事実。なので.. 続きを読む

疲れやむくみをとる。習慣化したいバスタイムの過ごし方 #まとめ

疲れやむくみをとる。習慣化したいバスタイムの過ごし方 #まとめ

忙しい平日の夜は、汗や汚れを落とすだけが目的になりがちなバスタイム。意識して心と体に向き合う時間にするために習慣化したいバスタイムの過ごし方を、マイロハスの記事のなかから集めました。■入浴前にドライブラッシングを入浴前の.. 続きを読む

夏バテも吹き飛ぶ!スパイスたっぷり!福岡の薬膳カレー3選

夏バテも吹き飛ぶ!スパイスたっぷり!福岡の薬膳カレー3選

スパイシーな香りとピリッとした刺激がクセになる、スパイスたっぷりのカレー。実は漢方薬の役目も果たしているんです。今回は、福岡の薬膳に強いカレー店を3店ピックアップ。体にいいスパイスたっぷりのカレーを食べれば、夏バテ知らず!.. 続きを読む

意外と冷える夏こそ『冷え取り』を!

意外と冷える夏こそ『冷え取り』を!

体の冷えは健康と美容の大敵。秋冬だけでなく、夏も電車やバス、オフィスの中など冷房がよく効いていて、夏なのに寒いという場合も。さらに、冷たいものを食べたり飲んだりする夏は、思っているより体が冷えるんです。油断できない夏冷え.. 続きを読む

妊婦さんだけではない!「葉酸」が女性の強い味方なワケ

妊婦さんだけではない!「葉酸」が女性の強い味方なワケ

元モーニング娘。でタレントの保田圭さんが、後藤真希さんからプレゼントされたという「葉酸」のサプリメントをアップしていました。葉酸といえば、妊活中や妊婦さんのためのサプリという印象が強いのですが、実は、そうではない女性にも.. 続きを読む

【開運サイン】「ウ、痛っ!」それは、未来の大ピンチを救うお知らせ!

【開運サイン】「ウ、痛っ!」それは、未来の大ピンチを救うお知らせ!

【運が下がるのを防ぐサイン、いつも身の回りにあることに気づいて! 週末・吉方位8月5日~6日分】玄関を出たら靴ひもが切れて、靴を選びなおして出かけたけど、飛行機に乗り遅れてしまった。でも、その飛行機にトラブルがあって…。そん.. 続きを読む

40代女性の身体のゆがみに、夜のプチヨガ【読むヨガ】

40代女性の身体のゆがみに、夜のプチヨガ【読むヨガ】

少し疲れが溜まると必ず同じ症状で表れる不調のサイン。積もり積もったコリやゆがみは40年も生きていればどこかしらに不調として表れてきますよね。若さで乗り切るわけにも行かず、不調の原因が身体のゆがみではないだろうか?と足を組み.. 続きを読む

妊娠に気付かず腹痛で病院に搬送された女性、20分後に出産(スコットランド)

妊娠に気付かず腹痛で病院に搬送された女性、20分後に出産(スコットランド)

妊娠すると体調や体型に変化が起こるのは自然なことだろう。しかしそうした変化が全くなく、分娩するまで「妊娠したことに気付かなかった」という女性は確かに存在する。昨年12月にも、スコットランドの女性が出産20分前まで妊娠を知らず.. 続きを読む

夏のオフィス、何を飲む?日焼け・ダイエット・むくみ・集中力に効くお茶

夏のオフィス、何を飲む?日焼け・ダイエット・むくみ・集中力に効くお茶

水分補給が欠かせない夏。オフィスや家で何を飲んでいますか? なんとなくで選んだり、好きなお茶を選んだりするのもいいですが、せっかくなら目的別で選んでみてはいかがでしょう。それぞれのお茶には植物が持つ効能が詰まっており、今.. 続きを読む

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