生理の最新情報

生理 に関するニュース検索結果   6351件

彼と行く初めての旅行! 好印象を与える持ち物リスト

彼と行く初めての旅行! 好印象を与える持ち物リスト

彼氏と旅行することになると、彼からの印象を損なわないために万全の準備を整えて出かけることになります。どんな準備をすれば好印象を残すことができるのでしょうか。■ 荷物は少なめだと好印象女子はどうしても荷物が多くなりがちです。.. 続きを読む

ゴミ屋敷に平気で住む男、年収800万。結婚はアリ?【シングルマザー妊活】

ゴミ屋敷に平気で住む男、年収800万。結婚はアリ?【シングルマザー妊活】

【シングルマザー社長の妊活記 Vol.25】バツイチシングルマザーの杉沢です。先日、生理が遅れてることに気づき、ふと頭をよぎった「妊娠」の二文字……。しかし、心当たりなんかありません。ただの生理不順です。ある日の夜、子供を寝かし.. 続きを読む

うつ病、PTSD…「不眠」を引き起こす怖い病気

うつ病、PTSD…「不眠」を引き起こす怖い病気

慢性的な不眠症に悩む方の約3分の1から半数は、何らかの精神医学的な障害を抱えているといわれています。ここでは心の問題の中でも、特に多くみられる3つの病気に焦点を当てて、それぞれの症状や対処法を詳しく解説します。睡眠時間に対.. 続きを読む

1日1回のオーガズムで医者いらず!実は、女性の万能薬

1日1回のオーガズムで医者いらず!実は、女性の万能薬

【エリカ・アンギャルさん インタビュー Vol.1】ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして、世界一の美女を目指すファイナリストたちに“美しくなる食生活”を指南していたエリカ・アンギャルさん。このたび、栄養学や生理.. 続きを読む

【男が嫌がる女の生理前…】イライラ原因は睡眠!? 安眠できて美人になるコツ

【男が嫌がる女の生理前…】イライラ原因は睡眠!? 安眠できて美人になるコツ

月経前は、イライラしたり、むくみやすくなったり、便秘になったり。確かに、女性ホルモンの仕業ではありますが、もしかしたら月経前特有の「睡眠の質の低下」によるものかもしれません。 今回は、睡眠や入浴など夜のケアで、多くのプチ.. 続きを読む

「恥ずかしい」のほんのわずか先にステキな恋がある

「恥ずかしい」のほんのわずか先にステキな恋がある

恋愛相談を読んでいたら、じぶんの恥ずかしいという気持ちに足をとられて、恋愛がうまくいかない女子の多さに驚かされます。たとえば彼をデートに誘うのが恥ずかしいとか。あるいは彼とキスをするタイミングはいつがベター?という相談だ.. 続きを読む

インドネシアのおすすめ観光地20選! バリ島だけじゃない、アジアの楽園の魅力を紹介

インドネシアのおすすめ観光地20選! バリ島だけじゃない、アジアの楽園の魅力を紹介

インドネシアといえばリゾート地、バリ島が有名です。癒しの楽園が広がるバリ島には日本からの観光客が跡を絶ちません。一方で有名な世界遺産「コモド国立公園」もあり、コモドオオトカゲが生息しているなど、自然豊かな光景が広がってい.. 続きを読む

簡単なのに下半身キュッ! 楽しく滑るだけの新感覚アイテム登場

簡単なのに下半身キュッ! 楽しく滑るだけの新感覚アイテム登場

毎年恒例“カラダにいいもの大賞”の季節がやってまいりました。今回も選りすぐりの商品がそろっています! 今回は、ファイナリストに選ばれたモノをご紹介。■ 3分滑ったら倒れこむ運動量! でも猛烈に楽しい新感覚ボード。【スライドボ.. 続きを読む

女性ホルモンの増やしすぎに注意! 健康食品で副作用が起きる危険性

女性ホルモンの増やしすぎに注意! 健康食品で副作用が起きる危険性

強い女性ホルモン様作用がある「プエラリア・ミリフィカ」の健康食品について、消費者庁が注意喚起を行っています。女性の美容と健康に、大きく影響する女性ホルモン。美容効果や更年期障害の改善などをうたった女性ホルモンのサプリは数.. 続きを読む

【エステ講師が教える】“冷え”は足太“むくみ”の大敵!カンタン対策で冬のおでかけ準備もバッチリに!

【エステ講師が教える】“冷え”は足太“むくみ”の大敵!カンタン対策で冬のおでかけ準備もバッチリに!

■単純ゆえに見落としがち!冷えの対策は足元からです!こんにちは。鍼灸師・整体師の飯塚均です。エステの学校で講師もしています。11月になりだんだんと外の気温が下がってきました。しかし、寒くなってきても紅葉狩りやイルミネーショ.. 続きを読む

ピルのメリットとデメリットは?女医が教える基礎知識

ピルのメリットとデメリットは?女医が教える基礎知識

避妊をしたいけれども、コンドームだけでは心もとない。生理不順にもいいと聞くけれどもなんとなく抵抗がある。こんな風に悩んでいる声をよく聞きます。ピルには、どんなメリットやデメリットがあり、どんな効果があるのでしょうか。==.. 続きを読む

ナプキンより快適 !? 「月経カップ」4カ国4種類を、5年間の使用経験から比較解説!

ナプキンより快適 !? 「月経カップ」4カ国4種類を、5年間の使用経験から比較解説!

フランスではスーパーマーケットでも売られているほど一般的で、2017年には初の日本製カップも登場。生理用品を買えないケニアの貧困女子学生も、国際NPOから月経カップの寄付を受けて通学が可能になるなど、最新の生理用品として、国際.. 続きを読む

締めつけないってこんなにいいんだ! 『美人ショーツ』で身も心も美人に

締めつけないってこんなにいいんだ! 『美人ショーツ』で身も心も美人に

これから寒くなるにつれて、手足が冷えてよく眠れない…なんて女性は多いはず。そんな人にオススメなのが、この『美人ショーツ』。冷え性が辛い記者も、早速試してみた。■ハンドメイド『美人ショーツ』は締めつけないプレミアム下着ハッピ.. 続きを読む

やらずにはいられなくなる!「顔のうぶ毛ケア」3つのいいこと

やらずにはいられなくなる!「顔のうぶ毛ケア」3つのいいこと

しっかりスキンケアしているのに、肌のくすみがとれない… とお悩みの方は“顔のうぶ毛”が原因かも!? 実は、うぶ毛ケアには美肌になれるメリットがいっぱいなんです。どんなことかというと…■ ケアすると、こんないいことあります!今まで.. 続きを読む

恋愛下手にはなくて、恋愛上手にはあること

恋愛下手にはなくて、恋愛上手にはあること

恋愛が上手くいかない女子もいれば、毎回恋愛を上手く楽しめる女子もいるもの。恋愛を楽しむためにも恋愛上手になりたいですよね。そこで今回は、恋愛上手になる秘訣を紹介。恋愛下手にはなくて、恋愛上手にあるコツはコレ。自分に自信が.. 続きを読む

ただの色ボケだろ!? 「堕天使ブってる女」のムカつく大罪自慢3つ

ただの色ボケだろ!? 「堕天使ブってる女」のムカつく大罪自慢3つ

あなたの周りにもいませんか? 話を聞いていると何だか妙に“被害者ぶってる女”。そんな女性が「実はね」と話し始めるストーリーって、よく聞いてみると「それ、お前が悪いんじゃね?」という結論に至ることもしばしば……。今回はそんな女.. 続きを読む

眠れない、食べられない…不安が強すぎるときの対処法

眠れない、食べられない…不安が強すぎるときの対処法

ニュースを見ただけで不安……強い不安症状にどう対処する?私たちの日常に、不安は付き物かもしれません。職場や家庭、自分自身の健康など身の回りのことはもちろん、テレビや新聞の報道やインターネットなどでの話題がきっかけで、不安感.. 続きを読む

現代女性に鉄が必要なわけ #ポジティブ栄養学

現代女性に鉄が必要なわけ #ポジティブ栄養学

そろそろ12月の足音が聞こえてきました。街を歩けばクリスマスツリーやイルミネーションが少しずつ増え、華やいできているように感じます。パーティなど人に会う機会が増えるシーズンは、肌も、髪も、ボディラインも、できるだけベストな.. 続きを読む

「10秒こりとりストレッチ」で、体も心も軽やかに柔軟に【漢方医が教える体温1℃アップ術#3】

「10秒こりとりストレッチ」で、体も心も軽やかに柔軟に【漢方医が教える体温1℃アップ術#3】

「冷えを改善するには、運動がいい」。わかってはいるけれど「運動は苦手」「ウォーキングをする時間さえ、なかなかとれない」という人も多いのでは? 実は、本格的な運動をしなくても、体温は上げられます。「たおす」「のばす」「10秒.. 続きを読む

「気持ちいい」と痩せる!ダイエットを楽しむ4つのコツ

「気持ちいい」と痩せる!ダイエットを楽しむ4つのコツ

こんにちは、コラムニストの愛子です。ダイエットに対して辛いイメージを持たれている方は多いと思います。でも、辛いのを我慢して努力しなくちゃ綺麗になれないなんて思い込みは、今日手放しましょう!今回は、ダイエットを楽しむコツを.. 続きを読む

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