セルフチェックの最新情報

セルフチェック に関するニュース検索結果   524件

汗かき女子必見! 「汗のニオイ」を予防するテク4選

汗かき女子必見! 「汗のニオイ」を予防するテク4選

夏場のデートで気になるのが、たくさん動いたあとの汗のニオイ……せっかくの甘い密着タイムも、汗のニオイが彼にバレてしまえば台なしになってしまいます。男子は、意外と女子のニオイをクンクンしていますよ! 今回は、汗かき女子のため.. 続きを読む

音や光に敏感すぎるのは病気?HSP診断で簡単セルフチェック

音や光に敏感すぎるのは病気?HSP診断で簡単セルフチェック

街中の騒音や光などの刺激に敏感に反応してしまい、知らず知らずにストレスを抱えてしまっている…。そんな心当たりがある人は「HSP(Highly sensitive person)」の疑いがあるかもしれません。何かの病気かもと不安になる前に、HSPの原因や.. 続きを読む

「本当の幸せを逃してない?」彼への依存度セルフチェック!

「本当の幸せを逃してない?」彼への依存度セルフチェック!

彼のことが好きで、好きで…夢中になってしまうときってありますよね。でも気をつけないと、追いかけすぎて本当の幸せを見失ってしまっているケースも…!?片思いでも付き合っていても、「追いかけすぎる恋は」危険です。まずは彼への依存.. 続きを読む

究極に引き締めてスマートな「美腕」に!~ひっぱるだけのトレーニング~

究極に引き締めてスマートな「美腕」に!~ひっぱるだけのトレーニング~

Aloha~ウォーキングプロデューサーOK和男です。肌の露出機会が増える夏。二の腕に溜まりがちな脂肪やセルライトを解消して、ゆるまない美腕をつくりましょう。ノースリーブを爽やかに着こなすためにも二の腕の筋肉を積極的に動かして、.. 続きを読む

女優の杏が実践するストレス解消法は「食べて寝る」だけ!?

女優の杏が実践するストレス解消法は「食べて寝る」だけ!?

ストレス解消法といえば、体を動かしたり、ショッピングに出かけたり、好きな趣味に打ち込んだり……。みなさんにも、それぞれ好きなことでストレスを解消したことがあると思います。でも、疲れ切っているときは、そうしたストレス解消法す.. 続きを読む

40代は髪型迷い期。3つの「骨格」で似合うスタイル探すべし!

40代は髪型迷い期。3つの「骨格」で似合うスタイル探すべし!

アラフォーになるとこれまで似合っていたはずのファッションが“なんか違う”と感じることが多くなります。髪型も同じ。長さやシルエットだけでなく、ヘアカラーの色もなんだかしっくりこないこと、増えませんか?まだまだおしゃれは楽しみ.. 続きを読む

歯科医おすすめ! 原因別の効果的な口臭ケア

歯科医おすすめ! 原因別の効果的な口臭ケア

ふとした瞬間に口臭が気になるときってありますよね。周りの人に「口が臭い」と思われないために、普段から口臭には気をつけたいもの。タブレットやスプレーなど、さまざまな口臭ケアアイテムがありますが、どんな口臭ケアが効果的なので.. 続きを読む

口は命の入り口です (11) 口内炎と見間違える可能性もある口腔がんの恐怖

口は命の入り口です (11) 口内炎と見間違える可能性もある口腔がんの恐怖

日本における死因の第1位は、がん(悪性腫瘍)で約37万人です(※1)。胃がんや肺がん、さらに女性に多いがんとして有名な乳がんなど、さまざまな部位で発病するがんですが、実は舌や歯肉など口の中にもがんができることをご存じでしょうか?口.. 続きを読む

夏の不調は「クーラー病」かも? 寒さから身を守る6つの対策

夏の不調は「クーラー病」かも? 寒さから身を守る6つの対策

夏場は気温の寒暖差が屋外と屋内で差が激しく、クーラー病(冷房病)と言われる症状が現れ、冷えにより体調を崩される方も多いと思います。職場では設定温度をなかなか変えられないこともあり、自分で対策を取って寒さから身を守るしかあり.. 続きを読む

歯磨きに効果ナシ!? 口臭を消すポイントは歯と歯の間のケア!

歯磨きに効果ナシ!? 口臭を消すポイントは歯と歯の間のケア!

気になる異性とデートしているとき、自分の口のニオイが気になることもあるもの。特に食事の後などは、過剰に意識してしまうこともあるはずです。デートに限らず、私たちが気にする「口臭」を予防する方法や対策はあるのでしょうか? 口.. 続きを読む

食後の歯磨きはNG!? 歯科医が教える「歯の健康術」

食後の歯磨きはNG!? 歯科医が教える「歯の健康術」

我が国の習慣は“歯の先進国”の非常識! 話題の書籍の著者である専門医の2人が歯科の世界の知られざる情報を明かす!最近、『歯はみがいてはいけない』『やっぱり歯はみがいてはいけない実践編』『歯は治療してはいけない! あなたの人.. 続きを読む

筋肉男子に多い!? 激しい運動をすると「痛風」になりやすい理由

筋肉男子に多い!? 激しい運動をすると「痛風」になりやすい理由

痛風というと、プリン体を含むビールや魚卵系などの食事を摂り過ぎることにより発症するイメージが強いと思います。しかし、激しい運動によっても痛風になるリスクがあることをご存知でしたでしょうか?今回は、痛風と激しい運動の関係に.. 続きを読む

統合失調症は自覚しづらい病気…セルフチェックで早期発見を! 

統合失調症は自覚しづらい病気…セルフチェックで早期発見を! 

統合失調症は、本人が自覚しにくい病気です。日頃の生活に違和感があれば、一度セルフチェックすることをおすすめします。専門科でこの病気と診断された場合、適切な治療を受けることが大切です。統合失調症とは思考、感情、行動の統合機.. 続きを読む

若年性認知症の特徴とはどのようなものか? 物忘れとの違いは?

若年性認知症の特徴とはどのようなものか? 物忘れとの違いは?

認知症は本来、高齢でなければかからないと考えられてきました。しかし、年齢に関わらず認知症の症状が現れる場合もあり、これが若年性認知症と呼ばれるように。では、若年性認知症の特徴とはどのようなものなのでしょうか。若年性認知症.. 続きを読む

堂本剛さんを襲った“突発性難聴” 30代でも発症しやすいタイプとは?

堂本剛さんを襲った“突発性難聴” 30代でも発症しやすいタイプとは?

2017年6月27日、KinKi Kidsの堂本剛さんが突発性難聴のため都内の病院に入院され、7月4日に退院されました。しかし未だ完治はしておらず、7月15日から行われる20周年公演も映像のみでの出演が決まりました。(参考)30代の男性でも発症して.. 続きを読む

巻き肩と猫背は違う!? 簡単にできる巻き肩セルフチェック

巻き肩と猫背は違う!? 簡単にできる巻き肩セルフチェック

PC作業やスマホを触る時間が長い今、「巻き肩」が問題になっていますが、実は「猫背」とはちょっと違うんです。街中や様々な場所で多くの女性を見て思うのは、“巻き肩の人が多いという”こと。現代病のひとつかもしれませんが、美容にいい.. 続きを読む

我が強すぎる女性がやりがちな非モテ行動

我が強すぎる女性がやりがちな非モテ行動

「我が強い」というとみなさんどんなイメージを持ちますか? なんとなく主張が激しいイメージだったり、融通が利かなそうだったりと、あまりいい印象を持たない人も多いかもしれません。でも「我が強い」って、実は当の本人は気づいてい.. 続きを読む

あなたの“夏太りしやすい度”をチェック!夏に体重が増える原因と対策

あなたの“夏太りしやすい度”をチェック!夏に体重が増える原因と対策

夏になるとなぜか体重が増える…。いわゆる「夏太り」をしてしまう人は意外に多いのではないでしょうか?ダイエットしてもなかなか体重が落ちないのは、暑さのあまり冷たいものばかり食べてしまう、夏特有の原因が隠れている可能性があり.. 続きを読む

家族のため、自分のために…知っておきたい『乳がん』のセルフチェック方法

家族のため、自分のために…知っておきたい『乳がん』のセルフチェック方法

先日、乳がんの治療を続けていたフリーアナウンサーの小林麻央さんが亡くなったというとても悲しいニュースが流れましたね。34歳という若さで、私たちママと同世代ということもあり、とても他人事とは思えない、ショッキングなニュースで.. 続きを読む

大人も斜視になる…弱視を防ぐためにセルフチェックしよう

大人も斜視になる…弱視を防ぐためにセルフチェックしよう

まっすぐ見ているつもりでも、片方だけ目が違う方向を向いている。それは斜視と呼ばれる病気かもしれません。斜視は生まれつきの症状だと思っている方も多いと思いますが、大人になってから発症することもあります。斜視の原因やセルフチ.. 続きを読む

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