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定番から変化球まで♪人気の鶏そぼろ丼レシピ

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経済的で口当たりもよく食べやすいひき肉は、色々な料理に使えてとっても便利。なかでも、鶏のひき肉は脂肪も少なくヘルシーなので健康に気をつかう方にもおススメの食材です。今回ご紹介するのは、鶏そぼろを使った丼。定番の甘辛味のものからちょっとアレンジを加えたものまで色々ピックアップしてみました♪

■照り焼きチキン乗せ♪鶏そぼろ丼


[簡単!レンジのみ!]照り焼きチキン乗せ♪鶏そぼろ丼
by 珍獣ママ(後藤麻衣子)さん
照り焼きチキンもそぼろも全てレンジにお任せ!そぼろは調味料を加えて時々混ぜてそぼろ状になれば完成。お好みで大葉やねぎなどをのせてくださいね。

レシピをチェック!
http://www.recipe-blog.jp/profile/65255/blog/13716137

■ピリ辛鶏そぼろ丼


美味しくダイエット!第二弾!「ピリ辛鶏そぼろ丼」
by masahiroさん
豆板醤の入った鶏そぼろは、ちょっとピリ辛。ひき肉はムネ肉を使うとカロリーが抑えられます。最後に温泉卵をのせてどうぞ♪

▼レシピをチェック!
http://www.recipe-blog.jp/profile/62162/blog/16779482

■納豆鶏そぼろ丼


元気になれる納豆鶏そぼろ丼
by エリオットゆかりさん
5~15分
人数:2人
鶏ひき肉、納豆、卵の入った丼はいくらでも食べられそうな美味しさ。いり卵は鍋から煙が出るまでよく熱し、一気に溶き卵を加えて仕上げましょう。納豆入りの鶏そぼろをアツアツのご飯にのせれば出来上がりです!

▼レシピをチェック!
http://www.recipe-blog.jp/profile/8283/recipe/6237

■カレー鶏そぼろの温玉丼


カレー鶏そぼろの温玉丼
by すたーびんぐさん
5~15分
人数:4人
パプリカや玉ねぎの入った鶏そぼろはカレー味。ケチャップやソースで味を調えて、最後に温泉卵をのせればできあがり!カレーの辛さはお好みで調整してくださいね。

▼レシピをチェック!
http://www.recipe-blog.jp/profile/118408/recipe/974317

■れんこん鶏そぼろ~梅しょう油味


れんこん鶏そぼろ~梅しょう油味 ←丼にも、おにぎりにも!!
by 小春さん
鶏そぼろにれんこんを加えて食感アップ。梅も加えて爽やかに。丼にしてもご飯が熱いうちに混ぜ込んでおにぎりにしてもおいしいですよ♪

▼レシピをチェック!
http://www.recipe-blog.jp/profile/1188/blog/15579175

しっかり味付けされた鶏そぼろはご飯との相性もばっちり!短時間で出来て作り方もカンタン。夏休みのランチや、作りおきしておいて常備菜にしておくのもいいですね。

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