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健康に悪くても食べたい食べ物とは 「ラーメン好き」は命がけの日々?

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((C)ぱくたそ)

ジャンクフードなど、一般的に体に悪いと言われる食べ物。「そんなものは、食べなければいい」と考える人もいるだろうが、そう簡単にコントロールができないのが人の食欲だ。

■「体に悪そうなものほどおいしい」との意見も


しらべぇ編集部では、全国20~60代の男女1,342名に「食べ物について」の調査を行なった。

その結果、64.6%もの人が「体に悪いと分かっていても、食べたいものがある」と答えたのだ。

「体に悪そうなものほど、おいしい」(30代・男性)

体にいいものになると、薄味であっさりしたものが多い。しかし体に悪そうなものは、こってりとしている。これが魅力に思える人が、多いのだろう。

■若い男性は体に悪いかどうかなんて考えない


年代別では20代男性が、一番少なくなっている。

©sirabee.com

若い男性は、健康に悪そうなものを口にしないのだろうか。

「体に悪いかどうかなんて、考えたこともない。好きなものを、好きなだけ食べている」(20代・男性)

若い頃はどんなものを食べようと、あまり体への影響は感じない。おいしいかどうかが、彼らが食べ物を口にする理由のようだ。

■若い女性はスイーツを我慢できずに…


同じ20代でも、女性では6割の人は体に悪いかどうかを気にしている。男性よりも体型の変化が気になるので、食事に気を遣っている人も多い。

「スイーツとか太るから控えておこうと思っているけど、コンビニでおいしそうなものが置いてあるとつい買ってしまう」(20代・女性)

女子が大好きなスイーツだが、激しい葛藤を抱えながら食べている人もいるようだ。

ラーメン好きは体を張っている


ラーメンが好きな人は、7割と高い割合になっている。

©sirabee.com

確かにラーメンは、体に悪いとの意見が多い食べ物だ。

「僕はそこまで食べてないけど、ラーヲタには年間400杯以上とかざらにいる。好きな者から見ても、体に悪いと思う」(30代・男性)

超高カロリーのラーメンが人気だが、それを毎日食べるとなると体への負担は大きいだろう。

「別にそこまでラーメンが好きでもないのに、数カ月に1度、ものすごく食べたくなるときがある。食べたら『もう、しばらくはいらない』と思うんだけど、あれはなんなんだろう?」(30代・女性)

こってりとした脂分は、確かに食欲をそそるものがある。

食べたい気持ちは、多くの人が理解できるだろう。体を壊さないように、上手に付き合って欲しいものである。

・合わせて読みたい→そりゃ太るわ! 肥満体型の人の恐ろしい食生活3選

(取材・文/しらべぇ編集部・ニャック

【調査概要】 方法:インターネットリサーチ「Qzoo
調査期間:2017年7月14日~2017年7月17日
対象:全国20代~60代の男女1,342名 (有効回答数)

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